kiedy

masakra co tu sie dzieje... ja zawsze jak bije to e3d e4d itp nigdy w dane dni... jesli np bije e3d to bije pon, czw, niedz, sr, sob, wt itd itd i nigdy sie nie myle kiedy bic :P

Czyli ostatecznie : 1-6 susta 500 mg ew 1-6 deca 250 mg ew 1-6 meta inj 50 mg eod 7-20 susta 750 mg 7-20 deca 500 mg 15-22 wino 50 mg ed 15-22 tren ace 50 mg eod caber 1/2 tab ew 1-? bold 900 mg ew Lodzianin a te provi coś więcej wytlumaczysz? jaki cel? jak i kiedy brać?

No nie wiemy kiedy go wyrzeźbisz... Po pierwsze nie wiemy o jaką rzeźbę Ci chodzi, a po drugie jak będziesz ćwiczył. Tego się nie da przewidzieć Pewnie pół roku, przy dobrych ćwiczeniach. Musisz znacznie poprawić dół bo będziesz miał nierówne mięśnie i to będzie brzydkie. Chyba, że niedowidzę..

ok Piet biore carbo na 90%, tylko nie wiem kiedy bede mial czas podjechac do p-n po nie(jestem z gostynia)

Tak. Nie pamiętam kiedy dokładnie skończył się cykl ale było to około 5-6 miechów temu

To nieistotne kiedy byl ostatni cykl. Trening sw od treningu na silowni sie rozni, dlatego pomachalbym troche zelastwem zanim zrobilbym cykl na twoim miejscu.

No glowa potrafi bolec, wtedy sie schylac nie moge. ale to wlasnie wtedy kiedy popijam oliwe. Ze zdrowiem chyba ok wszystko, po prostu mam taki temperament energiczny ze tak powiem, troche narwany jestem i dlatego dziwi mnie to "zamulenie" :)

a widzisz ja niestety mam to samo od kiedy się zdrowo odzywiam....denerwuje mnie to i dlatego mam z dietą zluzowane od jakiegoś czasu...tzn żadnych specjalnych wyliczeń...jak jestem głodny to zjem coś....typu ryż z czymś tam, możesz zmniejszyć warzywa jak jesz ich sporo....ale niestety wracając do tematu mnioe też zamula

a jak ze smakiem HP? Ponoć okropne. I kiedy dawkować tylko jedną puchą z cm3?

To moze ktos inny mi odpowie? Kiedy najczesciej wystepuje (w który tyg.? na poczatku cyklu czy pod koniec a moze po cyklu)??????

Bardzo powazny i wydaje mi sie na miejscu artykul w koncu kazdy z nas staje na tej wadze chwile przed zawodami i marzy by miec jak najmniej, tylko jest jeden problem. Robilem kiedys podobna kuracje moze nie tak mocna jak ta opisana ale kiedy przyszedl na mnie czas nie miale sily i woli na konkretna walke, efekt braklo mi nie wiele. Takie tracenie [...]

Hmm... a ze wzgledu na co nie moge tam wchodzic? Acha i do kiedy mam tego bana?

cel przyrost sily bez masy trodno mowic o diecie bez danych jak sie dotychczas zywiles. co do przyrostu sily bez masy wykonuje sie t6o treningiem jak w trojboju lub ciezarach kiedy zawodnik jest ograniczony limitem wagi. trening ten ma za zadanie rozwinac technike, polaczenia nerwowe w pracujacych miesniach bez rozwoju grubosci wlokien. duzy [...]

Mawashi: hyhyhy Bardzo duzo w trakcie liceum chodzilem na silke (ponad rok 5 razy w tygodniu). Cwiczylem klate tradycyjnym cwiczeniem, pokazem meskosci licealnego bydla - laweczka i sztanga. Kto wiecej wysisnie, itp. etc. itd. hehe... Kiedy doszedlem do 115kg postanowilem zejsc w dol i robic normalne serie po 60-80kg. Stad taka wywalona klatka...

Moze wytrzymam 6 tygodni, ale chyba sami wiecie jak jest kiedy towar jeest juz zakupiony i tylko sie czeka aby go otworzyc. Zaczne chyba od 3 filomagów (nie chce przesadzac, a ewentualnie jak nic nie poczuje to zwieksze dawke. Teraz jeszcze jedno pytanie. Czy te wszystkie 3 filo i 1 zincas lykac przed snem czy podzielic to jakos? Acha i jeszcze [...]

nikt nie ma pytań, więc ja dalej drążę (dopisuję do listy poprzednich) 1 - kiedy i co najoptymalniej jeść przed i po aerobach pod kątem redukcji 2 - czy warto wspomóc się w okolicach aerobów jakimiś suplami (BCAA itp) 3 - co sądzisz o bieganiu z dodatkowym obciążeniem 4 - co sądzisz o aerobach na czczo

[...] i masz śniadanie jak trzeba. A jeśli chcesz bez WPC to trochę owoców np. maliny, jagody, banan, tak żebyś się z makro wyrobił w diecie. :) Robiłem tak po operacji szczęki kiedy nic innego nie wchodziło w grę :). Jak to mówią potrzeba matką wynalazków.%-) Polecam Zmieniony przez - n3cRo w dniu 2015-12-26 10:37:01 Zmieniony przez - n3cRo w dniu [...]

lekkoatletyka uprawiasz w jakie dni ile czasu , od kiedy, w jakiej porze dnia ? _we need a new vehicle_ I nie jestem żaden master tylko fu.ckmaster ...:::adiutant SFD CLEAN CLUB'u:::...

kiedy chcesz to pij <może prócz posiłku potreningowego> ilosc zależna od zapotrzebowanie. pozdr.

Nie widze sesnu brać takich ilości wystarczy 150-200 gr dziennie przez min 2-3 mies. + białko + dieta i efekty furowane Problem z odżywkami...co, jak, kiedy, gdzie>>>GG 1135964 kom. 607204663 Hosse