kiedy

kiedy ostatnio miałeś okres, w którym nie było aktywności fizycznej a bilans kcal na 0? Zmieniony przez - dekarski w dniu 2011-01-12 15:39:19

Taak ale nie wiedziałem kiedy zrobić badania a do tego straszny ból nogi (już schodzi powoli) i tak wyszło.

od kiedy mete wali sie bez piramidy? znowu jakas nowa moda zapanowala?

[...] suty przy takiej wlasnie ilosci metki <15mg dziennie> juz po 2 tygodniach,nolve trzeba miec zawsze na wszelki wypadek...uwazam ze ma wplyw na przyrost masy bo od kiedy ja szamam to przyrosty sie wstrzymaly tylko sila mi idzie,ale polecam tamoxifen bo ma dawke 10mg a nie 20 tak jak nolva i wystarczy pol tabletki tamoxifenu dziennie [...]

[...] zawsze zadziała pamięć mięśniowa - suplementacja w tym czasie jest bezsensowna . Poza tym jeśli ktoś na początku nie poprawi swojego sposobu odżywiania - DIETA to z samej żywności nie jest wstanie dostarczyć odpowiedniej ilości kreatyny . Suplementy to narzędzia dla osób które wiedzą jak się nimi posługiwać , kiedy i jak - wtedy to ma sens .

co ty gadzasz? wstejesz kiedy chcesz i jesz co 3 godzuny tak zeby sie zmiescic w bilansie. jak wiesz ze dzisiaj idziesz spac wczesniej to posilek ktorego nie zdazysz zjesc rozbijasz do pozostalych. dieta jest dla ciebie a nie ty dla diety!

Jesli ktos ma pojecie o obezwladnianiu przeciwnika z bronia i cwiczyl to na treningach moze sprobowac ale trzeba pamietac ze to wieksze ryzyko niz kiedy przeciwnik jest nieuzbrojony - olow zapewne zrobi wieksze szkody niz strzal z garsci. Pozdro

co do tego co powiedzial kolega wyzej, teraz nitro 2 1100g jedynie 120zl, kiedy kupowal 700g za taka samą cene. moim zdaniem na poczatek to jest dobry pomysl

A BCAA ktore jest dobre? No i tak jak wyzej w jakich porach co kiedy brac, czyli Horse power, BCAA i Mutant Mass?

Rozpiętość i wzrost rzadko kiedy są bardzo podobnych rozmiarów. Często różnią się o kilka-kilkanaście cm. Możliwe że przybędzie Ci jeszcze troszkę ale typowo męski zarost nie jest tu wyznacznikiem (znam takich co mają po 30 lat i nie maja typowo męskiego zarostu). Przeczytaj tematy o wzroście bo już było kilka razy.

[...] rooneyowi maja proponoac 170 tys funtów tygodniowo na nowy kontakt to mi przynajmiej 200 tys funtów albo wiecej i jeszcze bede musiał trenowac dwa razy mniej od reszty a i kiedy bede miał ochote to dostane dwa tyg wolnego i w kazdej chwili moge jechac na pare dni do polski.a tak serio to ciekawi mie ile musza trenowac gwiazdy takiego machesteru [...]

[...] trening ogólnorozwojowy) i treningu specjalistycznego. Nie wolno tego zaniedbać, obok REGENERACJI! Kolejnym zgadnieniem jest timing. Czyli robic to co trzeba, wtedy kiedy trzeba, to daje wrazenie niesamowitej szybkosci, choc zmierzona nie odbiega od normy. I to sa wszystkie (upraszczając) aspekty tajemnicy szybkości w walce" [...]

Mógłbyś mi to dokładnie opisać kiedy i ile?

To już kwestia mocno indywidualna. Znam przypadki kiedy stom w zasadzie urywał ząb przy korzeniu i reszta sobie tkwiła, wchodziło to przypadkiem przy wizycie u innego stom. Wszystko zależy od człowieka/lekarza. Jeden zapyta o choroby/uczulenia zbierze wywiad jak każdy lekarz powinien zrobić a inny powie dawajcie go na fotel i robimy. Poszukajcie [...]

Od kiedy tylko farmakologia pozwoliła na stosowanie leków dla ich skutków "ubocznych", doping w sporcie był jest i będzie. Po prostu pokusa jest zbyt duża. I koniec.

Sopotvs na kiedy bedziecie wtsanie zalatwic mi te próbki? Da rade do piątku lub poniedziałku? Są juz moze wypusczzone próbki Soul Ripper Olimpa? lub jakas inna mocna przedtreningowka?

Jedno i drugie można, chociaż tak w 80% skłaniam się w kierunku masy. Zależy co i kiedy chcesz uzyskać.

Okej czytam o tym FBW i chyba z niego skorzystam. A ten plan co ułożyłem to kiedy się stosuje? Po FBW? Daje SOGa za pomoc

[...] go Randleman a pozniej on tego zapasnika zdusil... Jakos nie slyszalem aby CroCop mial problemy z psychika , depresje czy jakies inne tego typu problemy... Poprostu sie wypalil i tyle. Jedni wolniej inni szybciej. Nic nie trwa wiecznie. A chciec to w pewnym momencie nie wystarczy... trzeba wiedziec kiedy odejsc. On powinien to zrobic juz teraz.

[...] a ty potrzebujesz nowych bodźców. To jedno-a drugie to twój układ nerwowy,który chcąc-nie chcąc po kilku/kilkunastu tyg. ćwiczeń zaczyna się 'nadpalać'(przeważnie kiedy wartości odżywczych brakuje)-w dalszej perspektywie czujesz się zmęczony,progres ustępuje-a tobie nie chce się nic. Więc tutaj-zawsze słuchaj organizmu. Odnośnie [...]