kicka

dlatego na kicka trzymaj się tych 30, chyba że cykl na mecie to dłużej i ciut więcej możesz.

znaczy wiesz chodziło mi o Low Kicka, bo z tymi na kopaniami "wysokimi" to oczywiście tak jak Ty uważam

Wlasnie o tym myslalem a na kicka dal bym troche metki bo nigdy nie probowalem. Jakie dawki do tego cyklu?? Jeszcze zastanawialem sie na enanem solo jakie macie doswiadczenia z robieniem masy na samym tesciu??

Tak. Enan baza, meta na kicka a deka w srodku.

ToMaStAr : Wszystko zalezy do jakiego klubu trafisz, bo u mnie w miescie na kicka moga lazic ludzie ktorzy ukonczyli 17 rok zycia, znowu w innym miescie moga lazic ludzie od 14, tutaj widze koles napisal ze jest u niego w klubie 13-sto latek. ale moim skromnym zdaniem zrob tak jak ci doradzaja, i wpierw wybierz sie na cos mniej brutalnego, polecam [...]

hm moj trener zaczal chodzic na boks wlasnie w jego wieku albo nawet wczesniej bo jakos jak mial 10-11 lat potem trenowal kicka i kungfu w tych dwoch ostatnich odniosl dosc znaczace sukcesy oczywiscie trener musial by sie nim bardza madrze zajac zeby jego organizm nie byl przeciazony i mogl normalnie sie rozwijac a co do tego ze lubisz sie bic mam [...]

kizior co ty wogole gadasz jak sie nei znasz to sie nie udzielaj jakie deformowanie twarzy ?? byles wogole chociaz raz na treningu boksu albo kicka ?? skoro piszesz takie bzdety to watpie zebys byl

dzienki wszytkim. Ale gdybym pozsedl na kicka to bym sie nie osmieszyl w tym wieku PoZdRaWiAm WsZyStKiCh ZiOmÓw

Ja tez kicka trenuje i polecam ale w tym wieku jeszcze nie (do mnie i do rocha chodzi do sekcji 2 kolesi mniej wiecej w takim wieku i dostaja w dupe po prostu bo musza cwiczyc na rowni z reszta grupy nie wiem co sie z nimi teraz dzieje bo juz ich dawno nie widzialem) a co do boksu przyszedlem do Gwardi we wrocku i mi powiedzieli ze jestem jakies 5 [...]

cos na kicka by sie przydało: np. 1-3 prop 100mg e2d

[...] diecie liczyłem po 60 g sztuka. O jeszcze jedno odnosnie odzywkek, czy w te dni kiedy trenuje kick boxing (pn,sr,pt) brac droga porcje po treningu czy przed?/w dni treningu kicka masz siłownię? Jeszcze jedno... szukałem w sklepach tunczyka w wodzie ale jedyne co znalazlem zeby nie byl w oleju lub w jakichs sosach to tunczyk w sosie wlasnym? czy [...]

Dawałem linka Plackowi, on trenuje kicka w Białymstoku, ale jakoś nie kwapi się z napisaniem tu W każdym razie on bardzo sobie chwali ten klub i na Twoim miejscu także nim bym się zainteresował ____________________________________________ Żenujący i żałosny OloKK, burak od "Tradycyjnych"... "Należy być silnym jak lew, a zarazem [...]

[...] mleko, a nie koks. Wiem, że i tak nie dotrze do Ciebie to co wszyscy tutaj piszą, wiec jak już się uparłeś to wrzucaj mete z dłuższym estrem - enan np z 250mg e4d i meta na kicka. Pociągnij z 8-10 tygodni. Nie polecam i nie biorę za to odpowiedzialności, ale i tak wiadomo, że skoro robiłeś już cykle to na 100% nie przestaniesz tylko coś wrzucis

szkoda ze mety na kicka nie uzyles, tez bym pociagnal do 10 tygodnia tescia. i w zasadzie sam tesc solo przy takich wymiarach tez by wystarczyl.

[...] nasz ciężki(choć Mirko sprawlami utrzymał by stójkę i w stójce zmasakrował najpewniej). W sumie może po wyleczeniu tych kontuzji i psychicznej regeneracji dzięki 3 wygranym jeszcze wrzuci high-kicka Rizzo... Ech, takie KO to byłoby coś pięknego, marzenie... Naprawdę byłoby świetnie gdyby Mirko skończył karierę nokautując lewym h-kickiem.

[...] formuły jak np pointfighting (jakby mało było light contactu), co przy braku własnej tożsamości zapewne na dobre mu nie wyjdzie. Z drugiej strony wiele klubów upodabnia kicka lub wręcz podszywa pod MT ze względów emonomicznych. Podobnie zresztą z KK. Część zostaje jak mówiłem na stanowisku tradycji, część ciągnie ku K1 i tworzy rozmaite [...]

[...] to połączenie średnio mi pasuje,do bolda celował bym w pojedyncze estry testo,po 8 tyg pasowało by zmienić estr bo pewnie będzie łapał zastój,konczenie cyklu na 3 środkach będzie niezłym szokiem dla organizmu i będzie problem z odblokiem trafić.Ja bym wiele nie kombinował 1-10 deka 1-8 enentat 9-12/13 prop na kicka metka i tyle.

Stary rzeczywiście nie pomyślałem o tym by robić sobie trening kicka. Ale jezeli o to chodzi to dam go rade wykonać tylko raz dziennie. :) Rano biegi,potem kick i biegi wieczorem. Sog dla Ciebie Wszystko,co doskonałe,dojrzewa powoli.

[...] zrzadzenie losu,nic nie ujmujac Meksykaninowi. nie chodzi wiec o to,ze skoro ktos dostal w pysk i padl,to jest to przypadek,bo ten drugi tak naprawde chcial zrobic low kicka,albo gilotyne tylko wyszedl mu cep na szczeke. takze logiczne jest-a w kazdym razie powinno byc-ze skoro ktos dostal,to popelnil w jakis sposob blad. tylko,ze taki sam [...]

Wtedy podbijasz testa po skończeniu propa, ale jw. meta na kicka się nawet lepiej sprawdzi.