kicka

Witam, od dłuższego czasu staram się o badania lekarskie pod kicka, jednak lekarz sportowy odesłał mnie do kardiologa, który to twierdził z początku, że nie nadaje się do jakiegokolwiek wysiłku, a następnie, że "nie mogę uprawiać sportów wyczynowo, jednak do trenowania amatorsko niema przeciwwskazań. Nie byłoby w tym nic dziwnego gdyby nie to, że [...]

Dzisiaj,na zawodach w Łodzi młody chłopak stracił życie. Zawody kicka i TKD, organizowane przez Sirocco. 22 lata... KO, próba reanimacji i śmierć. jest nagrana walka,wrzucam-nie dla sensacji, tylko dlatego ze większość z nas trenuję i wiemy jak różnie może być. http://s27.yousendit.com/d.aspx?id=0CNX7HK2MFKKQ2NSBX2N42796V

Moje pytanie dotyczy tego właśnie kopnięcia. Sportami walki zajmuje się dosyć długo( ok 5 lat) ale chciałbym poznać wasze spojrzenie na temat front kicka bo ja mam zawsze dylemat w jaką część ciała uderzać... Wiem że ogólnie przyjętą zasadą jest to że zadajemy go w okolice brzucha, podbrzusza... Lecz zdaje mi się że znacznie skuteczniejsze jest [...]

[...] -h-drol -epistance a wiec jak widac bedzie saa i ph :D tylko jakos nie mam pomyslu jak to wszystko sobie rozlozyc...myslalem zeby najpierw zaczac enan z boldem i na kicka h-drol a pozniej przejscie na suste i na jej koniec dac turi na ubicie a pozniej wejscie na propa z epi... Ogolnie test bedzie baza...moze macie ciekawe wizje to czekam [...]

a co byscie powiedzieli na taki cyklik : 1-4 meta na kicka 25mg ed 1-8 susta 250mg e4d 1-8 bold gen far 200mg ew 9-14 enan norma 250mg e3d 9-14 bold 250-300 ew 15-20 prop 450mg ew 15-20 winko 30mg ed 15-20 tren 75gm e2d to dla znajomego wczesniej co bral, rozne polaczenia enana, deci, wina propa, anapolon solo chyba tez byl. staz [...]

[...] skierowac sprawe do prokuratury o popełnienie przestępstwa, oczywiscie on jest sam a nas 3 a wlasciwie ja i dwie osoby ktore byly zaatakowane przez niego dodam jeszcze ze trenuje kicka czy to moze byc niejako uwzglednione? obilo mi sie o uszy ze moze to byc potraktowane jako napasc z uzyciem niebezpiecznego narzedzia?prawda to czy jakies bzdury?

[...] 2.0 + EDR, wi-fi 802.11a/b/g/Draft-N Czytnik kart pamięci 4 -W- 1 SecureDigital, MultiMediaCard, MemoryStick, MemoryStickPRO Wymiary (szer x wys x gł) 335 x 38,3 x 249 Waga netto 2.5 System operacyjny Microsoft Windows Vista Home Premium Sprzedaje bo mam nowszy model. Ewentualnie 1300 do ręki i jakieś fajny do kicka. Wysyłka na mój koszt.

[...] taki zeby najpierw nabic troche masy(bo jestem po wycince) potem utwardzic ewentualnie cos przyciac srodki nad ktorymi mysle meta/deca/npp/tren ace/enan/ clen( zeby byla jasnosc nie chce uzyc wszystkich tylko cos z tego wybrac napewno bedzie enan jako baza i meta na kicka i chcialbym tren na koncowke zeby to fajnie ubic, zejscie zrobie propem

[...] razy na tydzień), ćwiczę na masę i jestem w miare zadowolony z wyników, teraz zapisałem się na kickbox i chcialbym się dowiedzieć czy moge chodzić na siłke w dni treningów kicka - chodzę od miesiąca 3x na tydzień, a siłownie narazie ograniczyłem do 2 razy i niestety widzę znaczny spadek wyników. Z treningów na pewno nie zrezygnuję, ćwicząc [...]

no wiec ... sprawa wyglada nastepujaco : zle trafiłem low-kicka i momentalnie bo tym kopnieciu noga(piszczel) spóch okrpmnie cały wypełnił sie "wodą" ale bol szybko przeszedł i worobiłem do treningu ... Na nastepne treningi poszedełm mimo badz co badz dokuczliwego bolu ... Teraz miałem moze dzien spokoju i bol wrocił , jest lekka opuchlizna . Jaka [...]

[...] wychodziło jednak teraz od października chcę zacząć 12 tygodni redukcji, zaczynając od 2400 kcal przy wadze 71 kg i wzroście 175 cm, trenując 3 razy w tygodniu + treningi kicka :) Dietę ułożyłem na 2 dni żebym mógł sobie zmieniać, po za tym wiadomo ze raz w tyg chcę jeść świeżą rybę czy inne rzeczy tego typu :D a dieta wygląda tak [...]

witam mam15 lat, 179cm iwaze okolo 63-65kg (waga mi sie psuje)i trenuje troche kicka. Kiedys chodzilem na silownie ale nigdy nie mialem specjalnie jakiejs diety. Teraz ulozylem diete i zamierza zlapac mas i cwiczyc na silce. A wiec: 7.00---platki z mlekiem (no wlasnie jakie platki najlepsze) 10.40---2 kanapki z jakas wedlinka 12.30---1-2 kanapki [...]

Witam otoz od konca wakacji mam problem z biodrami.Przy prawym jak zadaje front kicka to po opuszczeniu nogi w dol czuje i slysze jak mi kosc chrupie, a przy lewym na drogi dzien po rozciaganiu czuje taka jak by blokade w stawie i dopiero jak mi przeskoczy kosc( tzn takie mam wrazenie jak by mi kosc przeskakiwala) to dopiero moge swobodnie kopac. [...]

Witam. Wiem że temat już kiedyś był ale dotyczył rownież kicka i thaia. Chcialbym nauczyc się POPRAWNEJ i profesjonalnej pracy rąk, postawy, pracy nog itd. oczywistym jest ze Kick czy thai nie mowiąc o Tkd choc niechce im nic ujmowac nie maja Boksu takiego jak boks. Wiem że Boks jest na Wiśle i w Hucie Ale co więcej? Jestem z okolicy [...]

[...] temu był mój ostatni cylk mialo byc inaczej ale wyszło jak wyszło wyjechałem wbiłem jednorazowo 5000j HCG juz na clomid nie było czasu 1-12 deka 400mg 1-13 prolo 1000mg na kicka 200mety poszło HCG 1000j argentyna ale pewien mod napisał ze mam wała i jest to 5000j a naklejka na 10000j no i tak po za granicami z pała było słabo bo jak urosnie to [...]

[...] . teraz te kozaki mnie po mieśćie szukają i nie tylko on bo z nim to jeszcze mógł tam mieć starcie bo szanse jakieś bym miał. ale problem jest taki ze powiedzieli że jak mnie spotkają to mi w******lą w kilku .co mi radzicei.jak to mogę załatwić jak wogule jakoś sie da .teraz ide na kicka na siłke chodze. pordzcie cos jak to mozna załatwić

Witam was...Prosze o szybką pomoc, Trenuję muay thai i wczoraj na sparingu chciałem kopnąc low kicka i trafilem stopą bylo to bardzo mocne uderzenie mialem ochraniacze..utykam strasznie boli dramatycznie nie da sie wytrzymac a dzis co najwazniejsze mam Studniówke...I dramatyzuje od rana..Wczoraj bylo gorzej niz dzis ale i tak utykam..(Wiem wiem [...]

Witam. Nie bede po raz setny wypelniał ankiety tylko pytanie ??Dieta jakas jest napewno nie super imo staram sie jesc 300-400g Białka ale za to odpuszczam duzo wegli Endo typowe :) tendencja do tycia :D no trudno jakos trzeba zyc :D W sumie mialem bic bolda rok temu ale nie bilem jestem 1,5 roku ON obecnie Test Enan 500mg/E4d kupiłem Bolda [...]

Siemak. Bo jest taka sprawa iż chciałbym poprawić sile low Kicka , wiem powinienem się zapisać do jakiejś sekcji ale w pobliżu 50km nie ma żadnej :/. I mam takie pytanie czy na siłowni powinienem trenować przysiady itp na poprawę kopa? ( mam worek w domu ) Z góry dzieki za odp :)

Witam, leci 200 deki i 250 enantu e4d (bez kicka). Wczoraj minęły 4 tygodnie. W zeszłym tygodniu zrobiłem badania, estro i prolka 2x ponad norme. Prolke zbijam cabaserem 0,5tabletki tygodniowo, a estro zostawiam bo na razie nie odczuwam żadnych skutków ubocznych. 1. Na teściu solo w podobnych dawkach miałem większe libido i czułem się bardziej [...]