kicka

[...] myslec o cisnieniu, zeby nie bylo tak ze glowe urwie na drugie dzien, jak wchodzisz na 750mg to mysle, ze juz wiesz jak reagujesz na towar wiec spoko, 500 500 500 to nie bardzo, zrob pierwsza wersje, osobiscie stosowalem kilka razy, mysle ze warto, a robic kicka z orali tylko po to zeby szybciej cos poczuc to nie za bardzo, zostan czy omce

na kicka dalem oxe wiec narazie daje rade...tez myslalem nad tesciem, ale...nie chce jeszcze androgennych ...chyba, że sie jeszcze na cyklu rozmysle...zobaczymy jak moj atomic sie spisze, ale ja mam inne dawkowanie - daje 200mg e2d...Dal mi rade nie by;le kto, wiec sie stosuje do tego (a teraz mozecie mnie za to dawkowanie objechac )

Dziś dzień nietreningowy więc pro wypiski niema , no ale nie leżałem cały dzień. Byłem na treningu kicka , i myślałem że będzie ciężko a tu luzik , rozgrzewka noramalna , potem dość długie rozciąganie i troche ćwiczeń , potem troszke techniki z trenerem itp. W domu jeszcze potyrałem brzuch około 10 minut. Co do diety to: 1. Jajka z razowcem 2. [...]

Dzieki za opinie.. osobiscie wole tetsa niz ome,i ostatecznie 6tyg enan i 5tyg prop. Tylko jeszcze mnie zastanawia co da lepsze efekty?? Meta na kicka czy winko na koniec?? Priorytet to fajne miesko.. POZDRO

[...] - 12/25kg , 10/27,5kg , 8/30kg ciężkie i bolą nadgarstki , a nie mam gryfu łamanego. Uginanie siedząc z hantlami - 12/10kg , 10/10kg , 10/10kg fajnie pompuje bicepsy , ale końcówki seri cięzko idą Ogólnie trening ok gdyby nie te siady , czuje że jutro będą zakwasy a mam trening kicka Micha dzisiaj bardzo dobrze trzymana , więc musze rosnąć

WOLE TESCIA BO PO OMCE KUMPLA WSTRERTNIE WYSYPAŁO A MOZE COŚ NA TEMAT PYTANIA Tylko jeszcze mnie zastanawia co da lepsze efekty?? Meta na kicka czy winko na koniec??

[...] napisał bo akurat troche mi sie spieszy i nie czytałem wszystkiego ale jeśli masz taką sytuacje, powinni ci pomagać ci lepsi, którzy z Tobą sparują, trenowałem właśnie bjj i kicka, często gdy coś robiłem źle naprowadzano mnie na odpowiednie wykonanie, niekiedy sparing zmieniał sie w ćwiczenie techniki albo jakiejś zadaniówki, mówili mi co mam [...]

dokup cypio i troche propa mozesz uzyc na kicka Zmieniony przez - grubytur w dniu 2010-04-14 13:13:49

aras dobrze radzi twoj cykl raczej nie jest na sucha mase, mozesz tez zamiast deci dac bolda i konczyc cykl winem np: 1-14 bold 400 week 1-9 prolo 400 e5d 1-4 meta na kicka 20-30 mg ed 9-17 prop 100 e2d 12-18 wino 30mg ed

daj cos na kicka np.mete.dlugo w chvj sie enan rozkreca ja jade 5 tydzien i dopiero cos klepie.

Znaczy powiem tak, posiadam: - spodenki krótkie do kickboxingu schogun, - spodnie długie niefirmowe do kicka, - rękawice Allright te najtańsze za 85zł, - suspensorium za ok. 60zł, - owijki i szczękę. Byłem ostatnio na swoich pierwszych zawodach i musiałem walczyć w niewygodnych klubowych protektorach na stopy i ochraniaczach na piszczele. No i [...]

skoro nic nie trenujesz to zgaduję, że nawet low-kicka nie umiesz zrobić, co dopiero high. poza tym sekcja jest od tego, żebyś się tam nauczył wszystkiego, a nie że mogą tam iść tylko osoby, które już coś umieją.

[...] to talent do sw. Pojdziesz na trening to się przekonasz ile wart jest twój talent podczas gdy trener będzie się na Ciebie wydzierał, że źle robisz. korczan źle zgadłeś low-kicka umiem wręcz doskonale i powalam kolegów jak się sparujemy na dworze właśnie low-kickiem Nie ma to jak zabawy małych dzieci na dworze. Tak to wyglada? [...]

korczan źle zgadłeś low-kicka umiem wręcz doskonale i powalam kolegów jak się sparujemy na dworze właśnie low-kickiem . właśnie chcę iść do sekcji bo chcę się czegoś nauczyć bo wiem że sam w 'talent' który myślę ze posiadam nie wystarczy . hahahahaha padłem 12 letniego fajtera na stricie tu jeszcze brakowało Za duzo NBD sie naogladałes gimbku [...]

Malo bedzie.Ja lece 5 tydzien 300mg/e4d + bold 200/ew.Startowalem od 100e3d potem 200e4d dzisiaj bedzie 3 szot 300e4d i rewelacji nie ma.Spodziewalem sie lepszych efektow.No,ale ja tez inny przedzial wagowy to tez ma duze znaczenie.Zaluje,ze nie zaebalem czegos na kicka i dawki 300 od poczatku z 500miligramowym starterem.pzdr.

Masz w pn sr pt trening kicka? bieganie odpuść, jak na razie na treningach kondycje powinieneś zbudować. W obecnej sytuacji jestes na najlepszej drodze do zajechania sie Do tego sparringi w sobote? Dobra zacznijmy od podstaw - 1. Przy takiej częstotliwości treningów, chcąc osiagnąć mase i siłe MUSISZ zacząć przygode od tego działu [...]

Chcesz middle kicka na banie?

Umów sie z kimś. Pierw kopnij mu low kicka w udo normalnie. A potem go kopnij w kolano, i zobacz kogo to kopniecie bardziej zaboli A czy ja mówię o low kicku na kolano? Mówię o kopnięciu bocznym i frontalnym na kolano

rzeczywiście masz mało w takich ilościach nadaje się tylko na kicka do cykli z długimi estrami no ale już kupiłeś i żal Ci kasy, żeby dokupić to zrób jak krzykacz napisał

[...] jeśli będę mógł już coś obiecać, na pewno pojawi się to na stronie Federacji, ale na SFD pewnie też Co do broni w Federacji TSD - jesteśmy bardziej sportowi pod kicka, więc trening bronią (kij, miecz, nunchaku i nóż), które są traktowane tradycyjnie, ćwiczymy jako formy, nie jako element walki, tak jak to jest np. w combat kalaki. [...]