[...] t-bar 2x20 20kg 2x10 30kg ściąganie drążka do klatki piersiowej nachwytem 5x12 50kg na takiego typu maszynie(nie wiem jak ona się nazywa) 4x12 30kg na bok http://ecentrum.kelton.pl/produkty/PM7_1.jpg Prostowanie pleców na rzymskiej ławce 2-25 z własnym obciążeniem Super seria Uginanie ramion podchwytem sztangą łamaną 30kg + uginanie ramion na [...]
no tak planuje, kelton jak dla mnie nie ma konkurencji :) chce , aby cały sprzęt byl czarno czerwony żeby to się ładnie prezentowało jak już wszystko będzie gotowe to wrzucę foty :) narazie posiadamy jedna ławkę dwa gryfy łamane które są strasznie nie wygodne na stronie napisali średnica tego gryfu miala miec 28 a ma jakies 25 (jak znajde czas to [...]
Przerzuci ktos z KELTON'a pewnie jutro Rozpisuje sobie plan ++++++++++++++++++++++++++++++++++++++++ Plan skoncyzlem, teraz tylko partie polączyc Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-06-28 22:35:03
Kelton KM a Ty chociaż się przedstawiłeś w spamie i dałeś każdemu po SOGu na powitanie? ja dopiero jutro na siłke i może w sobote uda mi się w koncu zrobić nogi bo już 3 tygodnie nie robiłem a wczoraj klatka triceps na jakże wspaniałej ławce z Keltona
[...] tylko gdzie taki numer umieścić, chyba na srodku pokoju aby był domowym ambasadorem, jednak zawsze to rozpraszałoby tdzo i myśle ze służyłoby, teraz robi marbo, kelton ale jakość NIE, to nie tak ze to super i tego ale wolisz nimieckie wybieraj niemieckie tam przykładajo dużą wage do tych aspektów i szaunują klienta w przeciwieścwtie [...]