Do dochudzania bardziej uzylbym jakiegos Mixu - isolat wypijesz na noc jako oststni posilek pare chwil i bedziesz glodny - dlatego polecam jakas mieszanine WPC+Kazeina
[...] najłatwiej uzupełnic bo są wszędzie .A pytanie zasadnicze - to czy białako z profi jest tak samo dobre jak to z mXpro, wiecie czy olimp nie miesza jakiś gorszych białek np przenicznego , sojowego i do tego da troche serwatkowego.Bo jak kupie "czyste" białko to bede mial pewność że to jest białko serwatkowe i kazeina a nie jakiś syf.
[...] wogole prostych wegli. (poza gainerem). Wiem ze mistrzostwo swiata to nie jest, ale niestety jestem b. zajetym czlowiekiem-gotuje sobie kazdego wieczorku, pakuje do pudelek i szamam przez dzien. Chyba ze jakis dodatkowy pomysl dla czlowieka bardzo bardzo zajetego? Bialko zroznicowane-z mieska, kazeina (Met-rx) no i biomax whey z Progaina.
[...] Wiadomo bialko to bialko ,omawiane bialko to mieszaniana wpc(koncentrat serwatki),wpi(izolat serwatki) oraz kaziene. Rozpuszczalnosc bardzo dobra(jak na odzywke z kazeina),grodek nie uswiadczylem (sheker ze sitkiem) ,nie pieni sie wogle OCENA SMAKU SUPLEMENTU/ODŻYWKI: Smak wyborny zarowno na mleku jak i wodzie,odzywka najwyzszej [...]
[...] są uboższe w wapń niż żółte (podpuszczkowe), gdyż wraz z odcedzaniem serwatki usuwa się znaczne jego ilości..." Nie chodzi mi tutaj o wapń ale o to czy białko z żółtego sera jest szybkowchłanialne (bo serwatka jest, prawda?) a czy białko z białego sera jest wolnowchłanialne (bo kazeina jest, prawda?) A cytat pochodzi z tej link już był na forum
O odbloku to juz kolega wie, co i jak, mozesz ewentualnie dorzucic proviron 1 tab e0d, 1 opakowanie powinno styknac, :) z supli zma, kreatyna, BCCA i Tauryna, o TT odradzam :) ps. Kazeina by byla dobra na noC :)>L Zmieniony przez - Xawier w dniu 2005-04-08 13:19:28
Dobra to ja ci powiem: bialko(wpc i kazeina),carbo, smaki,(w sumie to daje duuzo roznych produktow jak bulk, gainer i inne:) ) witaminy, dodatki mineralne. l-karnityna,tauryna, ginko, -tych produktow nie znam ceny i minimalnego zamowienia wiem jedynie gdzie:)
[...] % kiedy zjem na śniadanie twarożek, napiję się mleka. Dziwne, ale nie mam tak po jogurtach. Piszę o tym, dlatego że zauważyłem że w skład gainera wchodzą białka serwatki i kazeina. Chciałbym abyście doradzili mi jakąś inną odżywkę która nie zawiera białka serwatki tylko inne (białka z jajek na przykład). Nie musi być świetna. Najlepiej gdyby [...]
Rozumiem Ze u Ciebie- jako dystrybutora na Polske Vitalmaxa obowiazuje promocja 59 zł za duze opak L-karnityny + 0,5 l gratis ? PS od tego jeszce -5% ? BTW: jakie bialeczko polecasz ? mialem ostatnio sp80 i chcialbym cso nowego uwzglednij kilka propozycji w zal. od ceny/smaku, a jakosc to nie ma znaczenia
[...] pro cas, night treca czy activita milk protein nadają się na redukcję jak znalazł-gęste, zapychają i nic sie nie chce jeść.Dl;a mnie sobiście niezdatne. Biniu, pro cas to kazeina wapniowa bodajrze wiec aż takie piekne nie jest. A perfect protein mam chęć skosztowac, zwłaszcza w okolicach okołotreningowych, ale przecież równie dobrze na [...]
[...] katalog hi tec'a nie ma tam produktu pod nazwa handlowa hi tec protein 80 (chyba ze podajesz zawartosc proteiny) jest protein 80 (WPC, pszenica) oraz hi tec protein (WPC, kazeina, pszenica) kupilem hi tec protein stosuje rano i wieczorem, super smak, sklad tez chyba ok na razie polecam zobaczymy jakie beda wyniki (robie rzeźbe, dieta [...]
Biniu, pro cas to kazeina wapniowa bodajrze wiec aż takie piekne nie jest. a co ci w tym przeszkadza ?? bo mnie poza smakiem ktory poprawiem dla swoich gustow jest perfect - za to cene
w hitec protein tez jest pszenica bo przeciez WPC i kazeina doskonale sie rozpuszczaja ja nie mam wiekszych problemow moze musisz dluzej miksowac i/lub shake'owac niemozliwe zeby to byla podrobka