kawy

Ja nigdy w życiu nie piłem kawy --> naprawde... no ale art spoko, sog nie wszedł...

Nie pije kawy. MNie smakuje mi, pije tylko gdy musze:/ ale w sumie moge se za***ac

paranoja a wegle z kawy rozpuszczalnej tez wliczacie? chyba ze pijecie sypana

meta jak nic domis bo dzis jest taki senny dzień mimo że spałem ponad 12h i zjadłem już 4 caps ts i 2 kawy to też mi się spać chce tomot jak stestujez tego gainera to powiedź co i jak Zmieniony przez - MDRAGON w dniu 2006-04-29 13:13:44

no nie uzalezniaj sie od kawy bo pozniej bedziesz walic tak jak ja po 5-6 dziennie wytrzepany caly dzien

czy wypicie kawy na czczo pomaga w przyspieszeniu metabolizmu?? tak

[...] witaminy a d e k b1 b2 b6 b12 kwas palimetolejnowy. Więc jeśli jjesz 2 jajka, masz 120g, 3 - 180g, 4 - 240g itp... :) Skorupki (mają dużo wapnia) zmielone w płynku do kawy i wypite z wyduszonym sokiem z cytryny są zdowe i działają przeciw osteoporozie, a witaminca C z cytryny wzmacnia układ odpornościowy (tego chyba nie trzeba tłumaczyć [...]

[...] " spalanie wzrasta o 35% raczej nie daje wiary". No i zapomnailem dodac ze niestety jestem "kawoszem" tzn moze nie nalogowym kawoszem ale 2 filiznaki kawy dziennie pijam , z tego co tez wyczytalem to rowniez nie problem :] Co do treningu to jestem jeszcze w trakcie przetrawiania artykulow z dzialu TRENING :] ale juz [...]

Mnie zazwyczaj zamulala kawa przed treningiem:/ teraz w ogole juz kawy nie pije. Moze cos z guarana?( chociaz ta guarana to chyba zdrowo przereklamowana jest) "a jaeszcze jedno pyatnie jak sie to ma przy cyklu z kreatyna najpierw kawa czy najpierw kreatyna ?? } " ma sie dokladnie jak piesc do nosa i to jeszcze w takich ilosciach, kawa [...]

[...] zasady utrzymuję stale: brak cukru i słodyczy, chleb tylko na śniadanie, brak ziemniaków, brak potraw z białej mąki, za to: mięso, jaja, warzywa, twaróg, jogurt, płatki, 3 kawy dziennie. Czuję się dość dobrze, ale dziś zmierzyłem temperaturę ciała i wyszło poniżej 36 stopni. Zrezynowałem na dzisiaj z diety ( nazwijmy to ładowaniem ww lub [...]

" kofeiny jest w 200 ml kawy? ~ tak średnio." średnio ok 80 mg się przyjmuje. zdr.

"rozumiem że można być zmęczonym jedząc 3 banany i 2 l wody dziennie i do tego trenując po 3 godziny ale nie każdy tak robi " nononon świetnia dieta na redukcje polecam . A co do tej kawy to tak jak Miętki ~80mg, ofkoz zwykła - "fusiasta" a nie jakieś rozpuszczalki.

wywalic ja w przypadku masy czy rzezby? czy ogolnie pozbyc sie kawy? mi chodzi o redukcje. a jak chodzi o kawe to sporzywam jedna dziennie i nie wiem czy ona jakos koliduje czy nie

jak jedna to spoko, moze byc co do tego czy masa czy rzezba, na rzezbie sie przydaje ( hamuje apetyt, działa termogenicznie) a na masie jest nie potrzebna przed treningiem, kiedys czytałem (napisał Tyka ;-P )ze przez 4h po skonczonym trening nie powinnos sie pic kawy bo cos tam sie dzieje nie tak nie pamietam

ale kawy nie trzeba wliczać w bilans

ty kp11 dobrze gadasz , a lap elo SOgA 555 , bo jestes 3l0 ziomal Po co kupujecie ostrowie Nie lepiej dac zarobic ludziom na OS Dolozycie kilka zlociszy i macie sp80 a nie jakies gowno ostrowia , co przypomina mi KREMONA do kawy , ten zapach , poezja

wszystko zalezy od organizmu ja pije duzo kawy moze dlatego nie odczulem tego tak bardzo zdr.

[...] lepiej niz wczoraj. Prawdopodobnie bylo to spowodowane reakcja organizmu na nowy srodek. Uwazam ze do T3 bardzo dobrym dodatkiem jest kofeina, T3 poteguje jej dzialanie. Do cyklu dobrze bylo by wypijac 3 kawy dziennie lub brac w tabletkach... BTW interesuje mnie jaka srednia temperature ciala osiaga sie przy clenie w dawce powiedzmy 80-120mcg.

moze nie pij kawy ;) A tak powaznie to mozesz brac jakies dostepne bez recepty ziolowe preparaty uspokajajace, tylko wtedy nie bedzie cie rowniez na silowni nosic a to juz kiepsko. Najlepiej po prostu wytrzymaj.

Mam pytanie kawy nie pije a czy herbata szkodzi-hamuje "coś" czekam na jasną odpowiedź najlepiej z objaśnieniem. Do tego twarogu na noc można dorzucić ziarna słoinecznika? np. ja dodaje 25gram. I jeszcze jedno ten twaróg to przed samiuśkim snem? a ostatnie węgle dnia w takim razie na ile przed snem i jakie najlepiej te węgle bo [...]