kawy

ŚNIADANIE 365 kcal 3 łyżki płatków kukurydzianych, łyżka otrąb żytnich, starte jabłko, łyżka rodzynek, zalane 150 ml jogurtu naturalnego bez cukru, szklanka kawy zbożowej bez cukru. II ŚNIADANIE 145 kcal Kanapka z kromki chleba żytniego posmarowana niskokaloryczną margaryną z plasterkiem chudej szynki wieprzowej, duży pomidor, szklanka herbaty z [...]

[...] gazowany - efekt dźwiękowy murowany. Nie bez znaczenia jest również skład jedzenia. Odbijanie nasilają tłuszcz, cukier, surowe warzywa i owoce oraz duże ilości wypijanej kawy, herbaty i soków owocowych, szczególnie grejpfrutowego. Dolegliwość ta jest także częściej spotykana u palaczy. Gazy mogą też gromadzić się w jelitach Wtedy [...]

[...] (27%), cynk (50%). Jeżeli do tego dodamy straty składników w pożywieniu, nadmiar jedzonego cukru w stosunku do kaloryczności diety (norma przekroczona o 224%), oraz ponad 4 kawy dziennie, jest oczywiste, że organizm nie mógł funkcjonować prawidłowo. Przepis na chudnięcie - zacząć jeść! Organizmu nie da się oszukać. Przedłużający się deficyt [...]

Czuje zapach wygranej kawy

sądzą że nie będzie ani kawy, ani nagród, no chyba że mowa o tych nagrodach ze sklepu SFD, to te będą, bo z Bogusiem jak będzie trzeba to załatwimy to "u góry"

[...] tłuszczu. Nie jest to może najzdrowszy przepis ale za to jak dla mnie na prawdę pyszny i niezwykle prosty w przygotowaniu. Przygotowujemy bardzo mocne espresso na bazie kawy naturalnej albo zalewamy czubatą łyżeczkę kawy rozpuszczalnej 2-3 łyżkami wody. Do kawy dodajemy słodzik ja daję 3 pastylki ale wszystko zależy od indywidualnych [...]

[...] dodatkowo nie jem żadnych witamin oprócz raz na jakiś czas paczki magnezu + tran/olej lniany dodaje do diety. Jeszcze taka sprawa, że niedawno zacząłem pić 2-3 szklanki kawy dziennie. Wcześniej nigdy nie piłem. Kawa może mieć jakiś niekorzystny wpływ na żołądek/wątrobę, dodatkowo coś pogarszać? Aha, no i jeszcze po tłustym obiedzie średnio [...]

mam częste napady potu zaraz po zjedzeniu lub wypiciu np.herbaty, koli, kawy już nie mówiąc o jakimś alkoholu pot oblewa mnie natychmiast - mimo że nie mam nadciśnienia - proszę pomoc

Czepiasz się... Picie herbaty jak i kawy ma swoich zwolenników jak i przeciwników. Jednie robią badania i mówią, że ta szkodzi a inni, że tamta... Ludzie piją herbatę od tysięcy lat i od niej nikt nie umarł.

[...] SUMA 146B / 89T / 76WW / 1680kcal 1. 2. 3. Wczoraj wspomniałam o maśle orzechowym domowej roboty. Aby je "wyprodukować" po prostu zmieliłam w młynku do kawy 150g orzechów nerkowca i 150g orzechów arachidowych (naturalnych - bez dodatku soli, cukru i tłuszczu). Do otrzymanej masy dodałam odrobinkę soli i kilka kropelek [...]

witam, od ponad 2miesiecy lece na dietce -300kcal, gdzie B jest 2.1/2.3g na kg ciala a T jest 1.2/1.4g na kg ciala. WW to nie jem praktycznie w ogole, np. mleko do kawy, czasami budka czekolady, czy wafelek. urozmaicam T, a B pochodzi praktycznie tylko z miecha. udalo mi sie zrzucic 4kg, po czym waga stanela na jakis czas, a teraz zaczynam [...]

[...] Czy może mi ktoś odpowiedzieć na pytanie, jakim cudem wczoraj ważyłem 74,5kg na czczo o 7.30(z powodu braku apetytu zjadłem tylko lekkie śniadanie z płatków owsianych na mleku i wypiłem w ciągu dnia 3 kawy 200ml), wróciłem do domu o północy a dziś ważę 76,7?! Jakieś sugestie, co za g**** mnie łapie? Tylko proszę bez odsyłania do lekarza ;)

[...] owoc + jogurt z tego powodu ze na 2 miski po prostu nie opłaca mi się przestawiać bo nie mam na to $$. A co do deszczu itp. Ja mam z reguły w taka pogodę ostre zamulenie i spadek formy. Nie wiem z czego to wynika. Drzemkę walnąłbym ale bez kawy gdyż nie chce przyzwyczajać się do kofeiny. Nie lubię i chce jak najdłużej wytrzymać bez jej picia.

więc wezmę półtłusty, dzięki ;) mam młynek do kawy więc to nie problem, pomiele sobie, a twarogu może być półtora kostki? to stosunkowo dobre źródło białka, jem 7 jaj dziennie więc nie mam za bardzo czym go zastąpić, dużo ćwiczę

[...] Po trennigu od razu piję białko, następnie zjadam 2 wafle ryżowe ( kupuję różne, z sola morska, z pestkami dyni itp) Przed trenningiem czasem tez dla podwyzszenia siły zjadam łyżkę stołową miodu. Herbat ani kawy nie słodzę, staram się eliminować te niedogodności które jestem w stanie :) Zmieniony przez - Ejber w dniu 2010-09-14 20:21:20

muszę powiedzieć ze jest mocny nawet bardzo!!! Uwaga nie mieszać z innymi spalaczmi, spożywać zgodnie z instrukcja. Ja przez pare dni brałem 6 szt/dzień + 3 kawy ( a kawy nie wolno ) , i tak jak na instrukcji ma działanie psychotropowe. Dobrze spala + dodaje pewności siebie (aż się latać chce). pozdrawiam , wart ceny ale brać z rozwagą

[...] z mojej strony jesli mial byc juz diete to polecam ci: Bcaa xplode przed i po treningu jak masz duzo to mozesz dac jeszcze przed snem Kreatyna CLOUT MAN Booster meso daruj sobie w tym wieku naprawde dobrze ci radze kup TAURUNE dodaj do kawy plus ARGININA plus np jak juz chcesz zaszalec to JACKED do tego tez ma geramine ale w mniejszych dawkach

sebekw, siemie zmiel w młynku do kawy, chyba masz w domu jakis stary młynek , spokojnie mozesz zawinąc w folie i schowac do lodowki pozdr

mam młynek do kawy, więc się nada ;) ale poszukam w necie też oleju i może kupie..

[...] masz fundusze do przeznaczenia. Quake byłby tu idealny i wystarczyłby Ci na długo. Sama kofeina oczywiście wychodzi o wiele taniej, ale jeśli ktoś jest przyzwyczajony do kawy, to taki zabieg nie zda swojego egzaminu. Ja obecnie stosuję przedtreningowo Cre-NO Muscle Max Mega Capsules w połączeniu z AAKG 3000 MEGA CAPSULES i też jest świetnie, [...]