kawy

[...] i wystrzegać się past wybielających gdyż w pewnym stopniu działają jak papier ścierny ! dobra pasta i szczoteczka - i najważniejsze - TEN ZESTAW NALEŻY ODPOWIEDNIO STOSOWAĆ !! czyli regularnie wystrzegać się kawy , papierosów i wszystkiego co przebarwia zęby !! od czasu do czasu (nie za czesto) mozna wybialic stosując max 15%nadtlenek karbamidu

Dokładnie. mam stary młynek do kawy pamiętający jeszcze czasy PRL i daje radę. Jeśli planujesz większą ilość namielić to pamiętaj o przerwach bo sprzęt się szybko grzeje i może sie zjarać. W czasie mielenie musisz szejkować młynkiem żeby się lepiej mieliło:)

młynek do kawy, blenderem nie zrobisz mąki, mąkę owsianą też mona w sklepie kupić.

[...] drgawki dlatego wszelkie wynalazki typu meso itp. nie powinny być pod tą nazwą klasyfikowane i tyle. dla mnie zayebistym no bosterem jest RAGNAROK z Millenium Sports ale za hooya dostać tego nigdzie nie można. dlatego właśnie zamiast ćpalni przed treningowej lepiej wg mnie postawić na AAKG i cytrulinę popchniętą "filiżanką" kawy.

odrobina kawy rozpuszczalnej ...

napalm mam w prochu z kretka i amino ogarniam temat a co do kawy to nigdy nie pilem wiec nie wiem bralem po polowie miarki i bylo ok poznije bralem po 1,5 tez bylo ok ale jak zwiekszalem do 2 to juz lipa ale teraz bralem , przypuszczam ze to tez od stresow w skzole bo mam ich sporo lub dlatego ze nie robie aerobow zupelnie

mam 158 cm waze 54kg moje przykladowe posilki to: sniadanie: platki owsiane na mleku lub jogur, jakis owoc , kubek kawy lub herbaty drugie sniadanie: ciemne pieczywo z chuda wedlina lub bialym serem obiad: gotowane mieso, lub ryba, surowka ewentualnie jakas zupa podwieczorek:kisiel, wafle ryzowe kolacja:gotowana ryba lub salatka warzywna przed [...]

Masz rację, ale to się tyczy raczej Venoma, bo Thermal jest dosyć nie pewny. Kawy w pracy też możesz się napić oczywiście Pamiętaj tylko, że najważniejsza jest dieta Zmieniony przez - Kleks. w dniu 2008-09-27 17:10:23

Nie wiem czy mleko nie oslabia dzialania kawy/koffeiny ... cos mi sie obilo o uszy ale czy dobrze slyszalem i czy to wogole prawda to nie wiem. Magda sprawdz maila P.S. maat - wez nie dawaj linkow . bo cie moze ktos za to uwalic slownie i nietylko ;] poczytaj regulamin. Tak tylko pisze zebys nie mial na przyszlosc nieprzyjemnosci. Zmieniony przez [...]

hm jest osobno mleko i osobno kawa ale nie ma kawy z mlekiem kofeina pobudza wydzialenie kwasu solnego przez zwiekszenie stezenia cAMP w komorkach okladziowych, a czym wiecej kwasu tym lepiej aspiryna sie wchlania... wiec kolejny powod by zastapic kawe kofeiną w postaci soli (najlepiej rowniez z jakims kwasem) dalej lepiej zamiast mleka jezeli [...]

No nie wiem czy spokojnie.. od paru dni tak sie slabo czuje ze nie wiem, w dodatku boli mnie glowa, oczy, szybciej sie mecze, moglbym jeszcze pare wymienic tych objawow.. Kawy na szczescie nie pije. czyli zeby być pewnym, odkwaszają tylko te wymienione rzeczy czy wszystkie warzywa i owoce? np buraki, fasola, salata, groch, banany, jablka, [...]

Ile mg efki bierzecie do kawy i aspiryny?

[...] zasypiac na meczach ciezki dzien widocznie byl pamietam byl tylko jeden zespol przy ktorym zawsze szedlem spac prawie na kazdym meczu byla to Grecja podczas ME O4 nie zasnelem tylko na finale profilaktycznie wypilem przed meczem 2 kawy nie liczac Grecji to nie mam zwyczaju spac na meczach... Zmieniony przez - BPL-G w dniu 2006-06-02 20:47:04

nie jem slodkiego , pije duzo kawy

Ciekawe to, po 3 dniach stosowania czuje, ze serducho duzo mocniej bije, jakby delikatny nacisk w klacie jak po zbyt duzej ilosci kawy, do tego momentami jest mi zimno jakbym mial byc chory i jest takie lekkie poddenerwowanie, troche trudniej sie pracuje :) przed treningiem troche sie obawiam to brac, zeby zawalu nie bylo ;) ale cisnienie i puls w [...]

[...] 2 tyg tylko praca i 2 tyg na wolnym trenuje, pytanie mam co do supli, na pewno nie chce przedtreningówek przyzwyczaiłem się w cięższych dniach zmusić, dosypać łyżke więcej kawy czy coś, chodzi mi o kreatyne + ?? , cudować ze stackami, czy zwykły mono wystarczy z universala np. i nie będzie różnicy i tak, i dodatkowy suplement co może pomóc ? [...]

Sory ale zapomniałem , otóż moje pytanie brzmiało o spalacz a ja jestem przekonany że na zdrowiu nie ucierpię bo nie jestem jakiś tam chuchrak co szklanka kawy go na cały dzięń trzyma :p więc doradźcie mi który by był najlepszy :P nie wiem może mieliście z jakimś z tych specyfików do czynienia lub znacie kogoś kto go stosował pomóżcie mi wybrać [...]

[...] 10g sos sojowy 12g Ser, Tylżycki pełnotłusty 5g Oliwa z oliwek 14g kakao niskotłuszczowe ŁĄCZNIE: B15/T15/W3 (kakao pijam na wodzie/wodzie+mleczko kokosowe 18% - zamiast kawy/herbaty) wiem, że dużo jaj i żadnych ryb -> jeszcze przez parę dni bieduję, a potem wypłata, czyli będę mogła sobie pozwolić na jakieś ryby, jeśli chodzi o orzechy, [...]

Są 2 wersje na forum, jedni mówia, ze picie kawy na cyklu kreatynowym troszke niweczy jej efekt. Drudzy mówią że pija kawę i mają za***iste efekty. Myslę ze jesli kawa nie była brana bezposrednio z kreatyna to spokojnie mozesz pić przed treningiem. Co do 2 pytania, to jesli znajduje się w nim kreatyna to przed branem cell pumpa powinieneś zrobic [...]

ja pije kawe popijam xpandem i ide na siłke Pij kawy ile lubisz:)