SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

kawy

  • po lewej str mam na 100% boli jak np wypije za duzo kawy tak odleglosc 10 cm po lece str od pepka w poziomie.. Boofon wielkie dzieki bo mnie kobieta nastraszyla ze juz koniec ze mna myslalem powiedziala cytuje "Pawel masz naprawde fotalne wyniki a te 3+ to juz ponad norme" aha "i masz bardzo duzo białka we krwi" ?! BTW czy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 5490 Data: 2004-08-07 12:18:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Czesc !!! Ja dzisiaj przezylem 3 dzien i powiem ze bylo spoko. Nie czulem wogole prawie glodu, szpinak wsuwalem az milo, pilem duzo wody i w koncu bylo cos do kawy :D. Ale mam jedno zmartwienie, mianowicie sie nie moge wyproznic od 1 dnia :((( Niby schudlem 1,5 kg ale to pewnie woda a wiadomo, ze jak siedzi cos przez 3 dni na jelitach to nie za [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-07 22:13:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rzeźba+kondycja

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] teraz jak przestałem chodzic na treningi to mi brzuszek zaczyna rosnąć).Piszę pracę mgr więc nie bardzo mam czas studiować archiwum i atlas ćwiczeń, mogę prosic o wyłożenie kawy na ławę? Podaję odp na podst pytania 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2025 Data: 2004-08-08 02:02:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Hej! Czy jak zamiast herbaty bez cukru wypiję kawę bez cukru to nic się nie stanie. Nie dam rady przeżyć tego dnia bez kawy... Zuza, to bardzo dziwne ażyby tyle osób się myliło co do tej diety. Wpisz chociazby w wyszukiwarkę nazwę diety i zobaczysz że wszędzie jest taki sam opis. Ty masz prawdopodobnie podobną aczkolwiek inną dietę. Poza tym to [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-08 10:15:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bieganie+brzuszki=schudniecie?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] ze was tak "wykorzystuje" :) -"4) Makaron 50g + troche wiecej jak pol ktostki sera łyzka oliwy z oliwek " -- czyli jem makaron z twarogiem tak ? mozna troszke cukru i cynamonu dodac ? ale juz bez oliwy ? mam jeszcze pytanko dotyczace kawy - cos wyczytalem ze wspomaga przemiane materii czy cus ? moze zle przeczytalem ? :P

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 8576 Data: 2004-08-08 19:44:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] uruchamiają się już po około 10 minutach treningu z niską intensywnością. Utlenianie WKT można przyśpieszyć poprzez przyjęcie L-Carnityny i wypicie filiżanki gorzkiej kawy. Białka Białka są materiałem budulcowym, a w sytuacji zmniejszonej podaży węglowodanów stanowią rezerwowy materiał energetyczny. Elementami składowymi białek są [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10687 Data: 2004-08-08 21:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O D Ż Y W I A N I E - w a r t o z e r k n ą ć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - nie tylko pomoże Ci to w przebiegnięciu maratonu, ale i pozwoli uniknąć nałożenia się zmęczenia treningiem i zmęczenia z zawodów. W czasie biegu Ogranicz przyjmowanie kawy i cukrów prostych (biały cukier), które usuwają efekty zmęczenia. Dużo pij - pomoże to usuwać toksyczne substancje powstające w mięśniach i pozwoli na efektywniejszą - a [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 10687 Data: 2004-08-08 21:49:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Domowe ECA ***

    Post
    Doping

    Big no ja nie mowie ze biegne jak aniolek na trening itp ale tez mnie nie muli tka ostro ... mzoe to zasluga Tussi i kawy Ide ja w kime bo na 12 ide na aeroby a puzniej na 18 na trening i znowu aeroby

    Odpowiedzi: 481 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-08 23:47:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna + efedryna

    Post
    Doping

    Kreatyna i efedryna to Twoim zdaniem prawie takie same środki?? To gratuluję wiedzy, a jak bierzesz efedrynę z nasyceniem czy bez? Coś mi się zdaje,że ktoś tu lekcji nie odrobił!! A co do kawy przy efedrynie, to jest ona nieodłącznym elementem jeśli chodzi o spalanie tłuszczu. Wpisz w wyszukiwarkę "ECA" znajdziesz trochę materiału.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2496 Data: 2004-08-09 08:45:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestem endomorfik, nie ma problemów z przyśpieszaniem metabolizmu , mam bardzo powolny. Z mlekiem ofkoz mieszać białko? Jeszcze small one kłestion, co jest z tą kawą i kreatyną? Czy musze wyeliminować picie kawy? Słsyzałem, że kawa źle wpływa podczas cyklu kreatynowego. Zmieniony przez - DUDEK w dniu 2004-08-09 23:27:57

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2004-08-09 23:26:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak rozplanować?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie musisz rezygnowac z kawy.... http://www.sfd.pl/temat113403 - poczytaj - na pewno sie przyda

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1428 Data: 2004-08-09 23:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUSSIPECT

    Post
    Doping

    a mam takie pytanie, za niedlugo mam egz sprawnosciowe i czy moglbym wziasc 10 tussipectow i do tego z 0,5 l kawy?? bede to pierwszy raz bral. aha i co jaki czas mam brac tussipect by dzialalo to przez jakies 3 godz i ile wczesnie trzeba wziasc te pierwsze tabsy??

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4287 Data: 2004-08-10 23:49:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moje odchudzanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] czwarty od rana po meczu, który gra zapięty pod szyję w ortalionowy "dresik na poty", a nawet kawa z Mistrzem jest namiastką tego, co rozumiemy przez poranny kubek kawy ("Henry pija kawę z wielkiego jak wiadro kubasa. Ja piję mikroskopijną filiżankę espresso, zaledwie jeden lub dwa łyki"). Każdy, kto jechał z Fallonem na [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 14445 Data: 2004-08-13 18:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Przygotowuj domowego wyrobu wywary z kosci kurzych, wolowych, baranich lub z ryb i stosuj je w duzych ilosciach do zup i sosów. Herbat ziolowych i substytutów kawy uzywaj w sposób umiarkowany. Do gotowania i picia uzywaj filtrowanej wody. Uzywaj nierafinowanej soli morskiej (nieoczyszczanej soli kamiennej) i róznych ziól i [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-15 15:07:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Montignac nie lubi porannej kawy Ja też jestem lekko zdezorientowana ... przede mną stoi kubek kawy, już się przyzwyczaiłam do rytmu 13-nastki Na lodówce nadal wisi rozpiska kopenhaskiej ... na śniadanie ugotowałam 2 jajka na twardo. Dietę skończyłam w sobotę. Schudłam 4 kg. W niedzielę pozwoliłam sobie zjeść 2 razy tyle co na diecie i [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-16 08:15:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] frytek Lekarka mówiła, że można jeść ziemniaki i frytki na tej diecie (nie żeby polecała ) Sama je wykluczyłam, jak równiez kukurydzę. Mówiła natomiast, że nie wolno kawy ani herbaty a ja bez kawy po prostu nie mogę, musiałam chociaż jedną rano. Chciałabym spróbowac bez kawy ale musze pracować, często po 16-20 godzin i jak? Szukając [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13635 Data: 2004-08-16 18:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stepper

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zamiast kawy spróbuj Kopiko - wchłaniają się zanim dotrą do jelit O srebrze słyszałem, ale nie znam nikogo, kto je stosował. Jeśli cena nie jest zabójcza, można spróbować

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13635 Data: 2004-08-16 18:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sutuacje typu ''w sklepie'', ''na dworcu'', itp. na rzecz w pełni uniwersalnych funkcji językowych.Krótko mówiąc, o ile tradycyjne rozmówki pomagały poprosic np. o paczke kawy w sklepie, to nasz słwonik w kategorii 'prośba''zawiera kilkadziesiat uniwersalnych zwrotów uzywanych przy proszeniu o cos w tysiącach przewidywalnych sytuacji.Podobnie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4347 Data: 2004-08-18 16:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa czy herbata część I

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wylatooje do meza do uk wiec chce sie podszkolic ale niestety strasznie ciezko z nia idzie a z chmoorami i boorza zgadlas uwielbiam patrzec jak pada zwlaszcza z nosem przy szybie loob siedzac na tarasie i goraca mala czarna w dloniach zreszta pewnie pamietasz ten mooj kilkuwiersz powstaly pod wplywem boorzy ktoory jest gdzies tu na stronach kawy

    Odpowiedzi: 63480 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-18 20:10:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *** Domowe ECA ***

    Post
    Doping

    FiFeK ja Tussi kupuje po 4,60 za 20 tabsow i jest to lek bez recepty jedna tabletka zawiera 15 mg efedryny a dziennie jem okolo 75-90mg + 2 kawy

    Odpowiedzi: 481 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-08-18 23:33:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)