kawy

http://www.fight24.pl/wp-content/FEN-28-Mateusz-R%C4%99becki-vs-Fabiano-Silva.png Fabiano Silva rywalem Mateusza Rębeckiego w walce o pas na gali FEN 28 Fabiano Silva (30-12, 11 KO, 12 SUB) będzie rywalem Mateusza Rębeckiego (10-1, 5 KO, 4 SUB) podczas walki wieczoru gali FEN 28. Będzie to czwarta obrona tytułu mistrzowskiego „Chińczyka”. [...]

ja też piłam kawę na czczo całe dorosłe życie, teraz generalnie nie piję już kawy tylko inke, ale też na czczo :-D 6 rano Inka, potem zielona herbata, woda i o 10 śniadanie.

No u mnie stwierdzili GERD, więc sobie odpuściłem kawę na czczo. Nawet teraz, kiedy okresowo stosuję IF, nie piję kawy z rana tylko dopiero po posiłku ok. godz. 14. A inkę też lubię wypić, szczególnie jak mam smak na drugą kawę a jest już po godz. 18 to wtedy sobie inkę zrobię :-) Zmieniony przez - Tygrysekk w dniu 2020-05-26 09:32:18

No u mnie stwierdzili GERD, więc sobie odpuściłem kawę na czczo. Nawet teraz, kiedy okresowo stosuję IF, nie piję kawy z rana tylko dopiero po posiłku ok. godz. 14. A inkę też lubię wypić, szczególnie jak mam smak na drugą kawę a jest już po godz. 18 to wtedy sobie inkę zrobię :-) a jak IF ma się u Ciebie przy refluksie? bo mówią, żeby się nie [...]

[...] wypiję kawę to jest min 9, czasem jak dziś 10 osttani posiłek jem zwykle koło 20, chyba że się nie wyrobię to trochę później Wiem, że napisałaś "czasem" ale unikaj picia kawy na czczo. Ja po problemach w zeszłym roku i kilku wizytach u gastrologów zrezygnowałem z kawy na pusty żołądek. ogolnie to nie piję na czczo ale jak się nie ma problemów [...]

[...] wypiję kawę to jest min 9, czasem jak dziś 10 osttani posiłek jem zwykle koło 20, chyba że się nie wyrobię to trochę później Wiem, że napisałaś "czasem" ale unikaj picia kawy na czczo. Ja po problemach w zeszłym roku i kilku wizytach u gastrologów zrezygnowałem z kawy na pusty żołądek. A czy są ogólnie jakieś przeciwskazania picia kawy na [...]

[...] ketoza). Chyba po prostu każdy musi znaleźć to co jemu pasuje najlepiej (oczywiście nie mówię tu o skrajnych rozwiązaniach typu: kanapa, piwo, chipsy i golonka %-)) Co do kawy będzie pewnie podobnie, choć niektóre artykuły mówią o potencjalnym ryzyku picia jej na czczo, np.: https://medycznewiadomosci.pl/blog/odchudzanie/kawa-na-czczo/ [...]

[...] Tygrys, poczytam :-) U mnie jest tak, że na pusty żołądek leci probiotyk i szklanka 300ml letniej wody... a potem kawa z ekspresu, kurcza, temat się przewija non stop.... Kiedyś gdzieś przeczytała, że nie powinno się wypijać kawy bezpośrednio po posiłku bo wyściela przewód pokarmowy i nie wchłaniają się dobrze watrościowe rzeczy z posiłków...

[...] wypiję kawę to jest min 9, czasem jak dziś 10 osttani posiłek jem zwykle koło 20, chyba że się nie wyrobię to trochę później Wiem, że napisałaś "czasem" ale unikaj picia kawy na czczo. Ja po problemach w zeszłym roku i kilku wizytach u gastrologów zrezygnowałem z kawy na pusty żołądek. A czy są ogólnie jakieś przeciwskazania picia kawy na [...]

[...] wypiję kawę to jest min 9, czasem jak dziś 10 osttani posiłek jem zwykle koło 20, chyba że się nie wyrobię to trochę później Wiem, że napisałaś "czasem" ale unikaj picia kawy na czczo. Ja po problemach w zeszłym roku i kilku wizytach u gastrologów zrezygnowałem z kawy na pusty żołądek. A czy są ogólnie jakieś przeciwskazania picia kawy na [...]

[...] ALMOND CREAM SMOOTH, krem kakaowy, mus rabarbarowy, Sernik 2. Sałatka z indykiem, pieczywem i ryżem 3. Sałatka z kurczakiem wędzonym i chlebem chrupkim +++W ciągu dnia kawy Podsumowanie: https://i.imgur.com/q9v9OTt.jpg Zakładam już sobie że jak wpada intensywny rower około 3h to już raczej nie wpisuje tego, ale dbam o składniki :-) [...]

[...] (może komuś się przyda) Jeśli komuś 500mg kofeiny daje mocnego kopa, jest wrażliwy na stymulanty, albo ma obawy: NIE BRAĆ. To nie filiżanka kawy. Nie mając wiedzy i punktu odniesienia można łatwo zrobić sobie krzywdę. Jedna kapsułka serio działa. Ja od niedawna mam WXN Slim Extreme. Niektóre kapsułki faktycznie [...]

Dodam, że zauważyłem, iż po wypiciu shake na śniadanie (rano to tylko płynne jestem w stanie) i kawy robi się lepiej, cieplej, dreszcze się troch uspokajają ale zaczynają się pocić ręce...

[...] Placek jaglano-marchewkowy, ALMOND CREAM SMOOTH, krem kakaowy, mus rabarbarowy, Sernik 2. Sałatka z kurczakiem wędzonym, pieczywem i ryżem 3. Nie wiem ;-) +++W ciągu dnia kawy Podsumowanie: https://i.imgur.com/FFjzWN4.jpg Bez liczenia https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/OxkgtLR.jpg Ło ku@wa tyle powiem. 2x 5min na 115% [...]

[...] - Cystone x 2 - 2 x 1,5 g inozytol - 2 x Arjuna 500 mg - 2 x Astragalus 470 mg - 2 x Number 1 ( NAC, resweratrol ) - 1 x ekstrakt z liści oliwnych - 2 x ekstrakt z zielonej kawy - 2x 550 mg maślanu sodu - Hero pump – 1-2 porcje - 20 g kreatyny - Bacopa 600 mg - Rhiodola 600 mg - Vivomix/Saprobi barrier/ super formula - Omega 3 – 1 g -Melatonina [...]

[...] kakaowy, mus rabarbarowy, 3. Sałatka z indykiem pieczonym, PROTEINEO BREAD i ryżem 4. Sałatka z kurczakiem wędzonym, PROTEINEO BREAD i kaszą gryczaną +++W ciągu dnia kawy Podsumowanie: https://i.imgur.com/rRC34Lf.jpg Rege trening dziś, więc liczymy :-) https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/VxgvuL0.jpg Noga nadal mega [...]

[...] SX Podjadam SX aktualny... Z kapci nie wyrywa, ale ja jestem ciężki przypadek... Natomiast muszę bardzo pochwalić produkt za blok na apetyt. Wstaję o 5, slima zjadam do kawy porannej i bez większego problemu udało się przełożyć pierwszy posiłek na godzinę 10. Co do eca to wątpię by gdziekolwiek efka była, j.w. 2 tussi+plus 400 kofeiny i [...]

[...] SX Podjadam SX aktualny... Z kapci nie wyrywa, ale ja jestem ciężki przypadek... Natomiast muszę bardzo pochwalić produkt za blok na apetyt. Wstaję o 5, slima zjadam do kawy porannej i bez większego problemu udało się przełożyć pierwszy posiłek na godzinę 10. Co do eca to wątpię by gdziekolwiek efka była, j.w. 2 tussi+plus 400 kofeiny i [...]

[...] pieczonym, chlebkiem chrupkim i ryżem 4. Kanapki z pasztetem i ogórkiem kiszonym %-) 5. Sałatka z kurczakiem wędzonym, PROTEINEO BREAD i kaszą gryczaną +++W ciągu dnia kawy Podsumowanie: https://i.imgur.com/u68zcxH.jpg Nie liczymy bo duży zapas i tak :-D https://i.imgur.com/qjxo2of.png https://i.imgur.com/bKkzGT6.jpg Jutro miały być [...]

Chyba ty, tocnie pierwszy naly skok sennosci po posilku nawet bez wegli. Jak jestem na high carbie dluzej niz 3 4 miesiace, potrafi mnei za duza ilosc po posilju mimo energi i wyspania,, kawy sciac nawet na pare godzin snu (praca przy biurku mi w tym nie pomaga) Kazdy organizm jest inny