kawy

[...] //// tu ok 250 kcal/OK ALE DALBYM TO TROCHE POZNIEJ OK. 20 TERAZ MI SIE BARDZIEJ PODOBA. DODAJ JESZCZE TROCHE 'DOBRYCH TLUSZCZY' I BEDZIE OK. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!! Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2003-10-07 09:41:24

[...] duzo do zyczenia. Za duzo odzywek, za malo jedzenia. Do tego brak warzyw, owocow i "dobrych tluszczy". Azur, wylacz Caps Locka. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!! Zmieniony przez - Marcinecki w dniu 2003-10-07 09:31:24

O jakiej odzywce mowa? Carbo??? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Czesc Lessie. Niee.. Piatek bedzie OK i weekend tez. A poniedzialek po prostu byl nieciekawy. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Ja na takie cos zapobiegawczo stosuje Ibuprom i jakas masc. Dobra bylalby przerwa w treningach. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Mozesz wspomagac sie kolagenem, glukozamina, chrzastka rekina. W diecie mozesz dodac zelatyne. Jak nie boli to nie ma powodow do paniki ale zapobiegac trzeba. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

A tu masz gotowca, ktorego mozna dostosowac dla potrzeb Twojej dziewczyny: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=110365&whichpage=1&crc=79735#post5 ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Noo... Malo wegli to tam nie bedzie. Gorzej moze byc z bialkiem i nadmiarem tluszczy. Raz na jakis czas moze byc (oczywiscie mowa o robieniu masy). ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Nie. Jest nieprzyswajalny. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] gryczanej, pomidor, 6. 22.00 20g odzywki na wodzie Z takiej diety bedzie ok. 150g bialka, ponad. 300g WW i ok. 60g tluszczy. Na poczatek powinno byc OK. Poranek jest nieciekawy bo dalej jest dluga przerwa, zlikwidowac ja mozna przez podzielenie tych posilkow, ktore sa na 3 mniejsze. Dawaj znac o efektach. ______________________________ [...]

Dzien dobry. Dobrze, ze to wtorek. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

12g WW to za duzo, przynajmniej na poczatek. Zaczalbym od 8. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

A po co mamy to pisac jak sa gotowe posty od tego? Wiesz ile jest takich pytan jak Twoje? ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

A 100g wegli masz w torebce i jeszcze ciut ryzu a nie w dwoch. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Jak dla mnie wyglada, ze za duzo WW dostarczasz. Wypadaloby je troche obciac. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

[...] zycia który prefereujesz i znajdujesz w nim przyjemnośc tylko udreka psychiczna z której jak piszesz chcesz sie uwolnić .. --------------------------------- Nie pijam kawy .. w małych ilościach mafia.suple.hardcor.pl "It is simply not logical to try to lose weight without taking thermogenic supplements." Zmieniony przez - [...]

Jutro cos pokombinuje bo zaciekawil mnie ten przypadek. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Jak Quart. Ale jeszcze wklej diete. Moze tam jest wiecej bledow. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Ja tez sie zbieram. I ciagle mysle o treningu.. Moze na mysleniu sie nie skonczy. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!

Czesc Blondi. Lessie.. Tu tez i o kase chodzi. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!