SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

katabolizm

  • prosze o ulozenie diety!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    dobrze myślisz - tłuszcz nie zamienia się w mięśnie bo to 2 osobne tkanki chodzi o to że biegając na czczo szybciej spala sie tłuszcz ale łatwo też o katabolizm mięsniowy - reakcja organizmu w której "spalają się mięśnie". Sprawa jest dosyć skomplikowana, bo im więcej posiada się tłuszczu tym mniejszy jest katabolizm mięsniowy, inna [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3506 Data: 2009-06-21 22:59:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Impreza...

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oznacza? Ale napewnoprzy dużej ilości alkoholu pojawi się kilka niemiłych rzeczy typu: odwodnienie oslabienie jedno/dwudniowe (odczuwalne podczas treningów) brak apetytu=>katabolizm kiepska synteza białek przez jakies 24 godziny=>katabolizm deficyt witamin, minerałów nie jest to tragedią.. ale.. jest.. czymstam.. każdy oceni Ale bez [...]

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 4532 Data: 2006-10-29 20:30:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • antykatabolizm

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pobrać. Wtedy będzie spalał zmagazynowane zapasy (tkankę tłuszczową ale także mięśnie). Jeśli nie chcesz do tego doprowadzić to na ok. 1,5 godziny przed wysiłkiem jedz posiłek dostarczający węglowodanów i białek. Pamiętaj jednak że katabolizm może występować nie tylko podczas wysiłku więc ważne jest ogólne odżywianie, czyli dieta jaką stosujesz.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3513 Data: 2009-07-02 01:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA DO OCENY

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] da bo im więcej będziesz podbijał tym metabolizm będzie bardziej się podkręcał. I jedyne co sie osiągnie to hiperinsulinemia, zmniejszenie wrażliwości na insulinę i większy katabolizm. Duża podaż kcal + nadczynność tarczycy = większy katabolizm + hiperinsulinemia, a w konsekwencji nie zwiększenie masy mięśniowej a tłuszczowej (lipogeneza [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2012-02-08 15:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • imprezka i antykatabolik

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Boszeee Ludzie wy na głowy poupadaliście? Jaki katabolizm... jakie straty miesnia.. bedziesz tam coś jadł i wystarczy... nie terroryzujcie sie sami swoim hobby.. jakieś rozpiski imprezowe robicie.. 21.30 - 2g tauryny.. 23.48.. kolejne 3 g... człowieku, tak sie zmeczysz tym uwazaniem na katabolizm, że wiecej stracisz z powodu samego stresu...

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2791 Data: 2004-09-26 13:52:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to jest z tym katabolizmem?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jesli zawezimy katabolizm do przemian zw. z komorkami tluszczowmi to spox. Ale przeciez katabolizm to takze usuwanie z organizmu np.: uszkodzonych wlokien miesniowych. To ze procesy zyciowe przebiegaja rownolegle wydaje mi sie oczywiste wiec argument albo rybka albo... do mnie nie przemawia. Zmieniony przez - jj ptak w dniu 2005-10-04 11:51:22

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3479 Data: 2005-10-04 11:48:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Volvo TS trenuje, może nie pożałuje %-)

    Post
    Trening dla początkujących

    BCAA jest - OK Ale mimo wszystko lepiej odłożyć pieniądze na takie rzeczy na redukcję tak naprawdę wtedy potrzeba dużo pieniędzy i myślisz czego Ci braknie. Wiem, że teraz sytuacja może być dobra ale potem może się to zmienić i nie będziesz miał kasy na wszystko co chcesz. I będziesz się martwił o KATABOLIZM . No chyba, że już masz odłożone na tą [...]

    Odpowiedzi: 719 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-09 09:08:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Głupi problem. Pomocy !

    Post
    Odżywki i suplementy

    anabolizm to reakcje, ktoore prowadza do wytworzenia zwiazkoow zlozonych z prostych; katabolizm jest jego przeciwienstwem; innymi slowy, anabolizm to stan odboodowy/wzrostu tkanki, zas katabolizm - niszczenia dzialanie saa to ingerencja na poziomie hormonalnym, w przeciwienstwie do dzialania odzywek/soopli pomagajacych utrzymac homeostaze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2003-11-30 00:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 20g HMB dziennie - marnotrawstwo?

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] suplement, który mógł minimalizować rozpad mięśni i odmładzać uszkodzone komórki mięśniowe. W tamtym czasie było to zadziwiające odkrycie, ponieważ anty-katabolizm stawał się na szeroką skale rozumiany jak klucz do wzrostu mięśni. Do tamtej pory budowa mięśni (anabolizm) uważany był za jedyny sposób na zwiększenie masy i [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2005 Data: 2007-06-05 09:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - dziwna sprawa

    Post
    Odżywki i suplementy

    jasne, katabolizm to nic strasznego. jedynie dodatkowe dawki bcaa jeszcze bardziej spowolnią katabolizm.W jakim stopniu nie wiem.Może bliskim 0, ale placebo też jest ważne

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 5067 Data: 2006-12-26 15:02:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co tak mało, hehe, widzę, że warzywami nadrabiasz głód. pozdrawiam, niech katabolizm od ciebie ucieka %-)

    Odpowiedzi: 823 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-04 17:16:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementacja

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/BCAA__obniżają_bolesność_mięśni_DOMS_-t745283.html http://www.sfd.pl/BCAA__a_zmęczenie-t786683.html http://www.sfd.pl/BCAA_vs_EAA__a_timing_!-t750889.html http://potreningu.pl/artykuly/165/anabolizm-katabolizm-i-aminokwasy--czesc-i http://potreningu.pl/artykuly/166/anabolizm-katabolizm-i-aminokwasy--czesc-ii

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 1978 Data: 2011-12-02 12:46:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dotyczy AMPK PGC-1, co hamuje ścieżkę wykorzystującą mTOR (typową dla treningu siłowego). Trening aerobowy wykonywany po siłowym hamuje anabolizm, zwiększa katabolizm – poprzez aktywację genów odpowiedzialnych za rozpad tkanki mięśniowej. M.in. stwierdzono, że jazda na rowerze wykonywana zaraz po treningu siłowym spowodowała [...]

    Odpowiedzi: 749 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-21 14:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Słodek nie lubi mleka:-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Na noc: Tunczyk z oliwa z oliwek Edziu czuje ze rano moze byc glodny ,wiec wpycha z sial tunczyke i zalewa oliwa(bo slyszal ze zdrowa) Kometarz: katabolizm post absorpcyjny to nasz najwiekszy wrog ,bialko pelne oraz zwalniajace wchlanialnosc bialka tluszcze to najlepszy wybor aby ,przypadkiem naszemu organizmowi nie wpadlo ziesc przez noc [...]

    Odpowiedzi: 65 Ilość wyświetleń: 5944 Data: 2005-06-16 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WPLYW TT I ZMA NA SILE

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] co do aminkoow io glutaminy...zapewne chodzi o calodzienne (pelna pula amionokwasoow)...czyli w takim ukladzie bym bral 5g glutaminy - na czczo rano...zachamuje szybko katabolizm poabsorbcyjny , nocny 5 aminkoow - przed treningiem...przez jakas tam ilosc BCAA zaoszczedzi miensie podczas treningu i zabezpieczy zapasu glikogenu 5g glutaminy [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3763 Data: 2003-06-21 10:50:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS - DO WYGRANIA DETONATOR + SHAKER + KOSZULKA

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witam, Wygrał Użytkownik : !!!!!!!!!!!!!!!!! Luk_aszz !!!!!!!!!!!!!!!!! Jego Praca : http://www.youtube.com/watch?v=szUnS428Gv0 Mięśnie Duże, Sił Przybywa, Wziąłeś Detonatora Właśnie On Cię rozrywa. Duża pompa, bic ogromny PEAK to mówił , nie jest skromny, Witaminy, Minerały w nim działają doskonale. BCAA i Kreatyna to jest [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1656 Data: 2010-02-01 15:18:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile godzin bez jedzenia?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    katabolizm aż tak szybko nie zachodzi, chyba że takie praktyki będziesz stosował codziennie, bo jednorazowy wyskok nic nie mziania Jak będzie praktykował codziennie to niby co się stanie ?? Kolego zapraszam Cię do tego działu i poczytaj sobie jak się odżywiają wyznawcy IF , zapewniam Cię ze katabolizm im nie straszny ;-) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1330 Data: 2019-12-02 06:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie na jak najlepiej i najszybciej przyswajalnych formach. Zauwaz ze po treningu potrzebujesz uzupelnic takze glikogen. Jest to bardzo wazne, dodatkowo musisz zatrzymac katabolizm miesniowy. Z tego tez faktu konstrukcja Anabolic Window oparta byla na vitargo oraz estryfikowanych formach aminokwasowych. Azeby w bardzo krotkim czasie uzupelnic [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2501 Data: 2009-11-03 22:01:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koncowka cyklu pilne

    Post
    Doping

    Działa katabolicznie - to logiczne, skoro ludzie na tym redukują. http://pl.wikipedia.org/wiki/Katabolizm Katabolizm to nie tylko rozpad tkanek mięśni - to rozpad ogólnie rzecz biorąc tkanek w celu produkcji energii. Dodam, że nie ma czegoś takiego jak wybiórczy (selektywny) katabolik - jeśli substancja jest katabolikiem to zgodnie z definicją [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1538 Data: 2012-06-20 14:42:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nadciśnienie a tussi

    Post
    Doping

    [...] dlugie przyjmowanie clena ma efekty podobne jak koryzolu. salbutamol natomiast nei wykazuje wlasciwosci katabolicznych. leki na astme nie dzialaja zazwyczaj na miesnie wiec katabolizm jest ich efektem ubocznym po podniesieniu temp. ciala i metabolizmu ( na krotka meta jak pisalem jest to pozytywne ale przy dlugim okresie brania katabolizm jest [...]

    Odpowiedzi: 61 Ilość wyświetleń: 5870 Data: 2007-11-22 23:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)