SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

karp

  • Rafi1980 ale ty wszytko łapiesz jak młody karp

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3171 Data: 2005-10-25 15:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BIAŁKA SKĄD JE BRAĆ???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tłuszczu ( m.in. cesta, halibut, łosoś, troć, makrela, szprot, śledź, węgorz, sardynka), 2) ryby średnio tłuste, zawierające 1-5% tłuszczu( m.in. brzana, karmazyn, karaś, karp, leszcz, lin, płoć, pstrąg, sieja, sielawa, świnka ), 3) ryby chude zawierające do 1% tłuszczu ( m.in. dorsz, morszczuk, okoń, sandacz, szczupak). Zawartość witamin, w [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-11-19 02:50:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sylwester

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie! niemozesz, karp w smietanie moze spowodowac nieodwracalne zniszczenia w Towim ukl. budujacym mase tzn. ze juz nigdy nie urosnie np. biceps albo klata. ja odradzam ale jak chcesz to mozesz zaryzykowac na wlasna odpowiedzialnosc. ps. CIESZ SIE ZYCIEM, BEDA SWIETA JEDEN Z NAJPIEKNIEJSZYCH OKRESOW W ROKU KTORE BEDZIESZ WSPOMINAL PRZEZ WIELE LAT, [...]

    Odpowiedzi: 85 Ilość wyświetleń: 8932 Data: 2005-12-02 22:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • teraz bede mial motywacje KOlacyjka zjedzna tzn. Karp Na noc jeszcze twarog z oliwa i do spania

    Odpowiedzi: 530 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-10 23:27:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Knife - ok, bo myślałem, że nie widziałeś i się wypowiadasz. co do bajek - hmm, z natury jestem bardzo sceptyczny i nie wierzę łatwo w to, co mi mówią, co tyczy się także tych filmów. muszę jednak przyznać, że niektóre argumenty były przekonywujące. czekałem właśnie na taką kontrę, jaką zalinkował karp - jak obejrzę to się wypowiem.

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 18249 Data: 2006-09-13 09:22:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładnie, ładnie, ale dziwnie przypomiało mi to wigilię( karp i te sprawy)

    Odpowiedzi: 534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-12 23:45:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chudy leszczyk do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    no słaby leszczyk Ale troszke mieska i 10kg+ to bedzie wymiarowy karp Pozdro

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 13412 Data: 2007-04-05 20:36:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] juz nie wytrzymałem <Iza 90> Mogę do ciebie przyjśc wieczorem. <Iza> Możemy się wykąpać. <Schreck> Nie bardzo. Karpia pływa w wannie. <Iza 90> Jaki karp?? :/ <Schreck> No wielkanoc się zbliża, nie? <Iza 90> Ale karpia sie na gweiazdkę je :D <Schreck> No to w wannie ****a zając biega. Odwal się! [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-14 23:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...:::Proszeo ocenke diety na masę:::...

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] piersi z kurczaka = 599/37/2/2,7/78,9 VIII posiłek po treningu ok. 19.00 woreczek ryżu białekgo + 150 g piersi z kurczaka = 605/35/1,8/2,5/78,5 IX posiłek kolacja ok 20.00 karp + 5 jajek = 820/79/60/5 X posiłek przed snem ok 21.30 150g sera półtłustego = 200/27/6/5 RAZEM: 4174,1 kcal, 273,9 białka, 168,6 tłuszczu, 427,9 WW Stanowczo za dużo [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 759 Data: 2007-10-20 20:00:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Siostra na to: - Piękny s****iel, prawda? - Ależ co siostra? Nie poznaję! - obrusza się kucharka. A siostra, że ta ryba się nazywa s****iel - tak jak inne się nazywają, karp czy lin. Siostra kazała przygotować s****iela na kolację z biskupem. Wieczorem przyjeżdża biskup, siada przy stole z księdzem i zakonnicą. Kucharka wnosi główne danie - [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-22 09:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ogry rewolucje - esencja SFD vol.4

    Post
    Odżywki i suplementy

    kluski z makiem , krokiety , pierogi z kapusta, kapusta z grochem , uszka z barszczem czerwonym (bylo ich podobno 120 ja zjadlem z 50 sam ), karp , sledzie jakos tak fajnie zrobione mmm , kompot z suszonych sliwek , lampka wina dodam ze wszystkiego zjadlemmoze nie w mega porcji , ale dosc pokazne byly , a uszka to moj rekord chyba moglem cos [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-24 18:33:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki trener był Vieira u mnie zawsze jest: barszcz czerwony z uszkami kapusta z grochem i z ziemniakami pierogi z grzybami i kapustą pierogi z jabłkami karp i do tego wszystkiego kompot z suszu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-25 10:44:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co powiecie o tym???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 2 miarki proteiny z woda lub mlekiem lub 150 poledwicy Drobiowej,170 g makreli wedzonej,pstrąga,dorsza+1 worek Ryżu,kaszy+owoc+Oliwa Z Oliwek! OBIAD: 210g ryby(dorsz,karp,łosoś,makrela,pstrąg)worek ryżu brązowy+surówki warzywne do oporu+owoc+oliwa z Oliwek PO TRENINGU Do 30 minut po zakończeniu 1g weglowodanów na kg masy Ciała,odżywka [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2008-06-06 21:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny. + kilka pytań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mintaj, makrela, sledż, panga, dorsz, szczupak, karp, jaja, mięso czerwone

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1193 Data: 2008-06-29 20:51:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno Magicznie upieczony i zjedzony Karp przy pierwszej Gwiazdce w Święta sprawia przysrost od 3- kg beztłuszczowej masy mięśniowej od 3-6 kg, oraz pozwala pozbyc się uciążliwej Tkanki Mięśniowej w Noc Po Wigili.

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-23 21:57:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja dziś dobrze dwa cycki z kurczak karp boleń i boczek ale swojski

    Odpowiedzi: 2946 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-24 22:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tłuszczowa ? Info

    Post
    Iron Horse Series

    co jesc: Czerwone mięso Wołowina Wieprzowina Baranina Mięsa mielone Mięsa suszone Boczek Kiełbasy Salami Szynka Drób Kurczak Indyk Kaczka Gęś Kura Bażant Ryby Sardynki Makrela Szprotki Karp Łosoś Śledź Tuńczyk Ryba maślana Panga i mnóstwo innych&#8230; Nabiał Jajka pod każdą postacią Sery żółte Sery pleśniowe Sery białe Śmietana Tłuszcze Olej [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 5360 Data: 2009-01-23 17:52:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • slodkie kuleczki proteinowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Kuleczki proteinowe ? a co ja karp jestem ? Zmieniony przez - NDRain w dniu 2009-06-06 11:49:16

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1259 Data: 2009-06-06 11:48:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a jakie dania u was na stole zawsze to samo bo u nie to karp bedzie znow i

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 23:27:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prędzej karp by Ziomala pobił, niż odwrotnie

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-24 13:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)