karnityna

po trzech miesiącach zrób przerwę na miesiąc gdyż karnityna będzie przez ten miesiąc aktywna w organizmie ale sprobuj innej firmy np.Olimpu karnitynę 500 forte plus

bez kofeinowe spalacze kolego też pomagają. są uzupelnieniem diety, sprobuj z takim zestawem do diety: * Lecytyna w proszku * Chrom GTF * L-karnityna godzine przed treningiem (1-2g) pozdrawiam

Oczywiscie ze suple to nie wszystko...ale wszystko bez supli to ch*j hehehe Nie no tak na serio to wlasnie chodzi o to czy do tego mojego tzw,, stack,, dorzucic cos jeszcze typu karnityna ,hmb ?

korwa to w koncu karnityna czy cla ??? bo juz nie wiem o czym mam pisac...??

-BCAA przy masie nie aż tak bardzo potrzebne są BCAA, ale jak masz kase to może być ;-) -Jabczan kreatyny -HMB - zbędne, poczytaj arty na forum -L-karnityna - zbedna -T-100 - zbedne -VitaMin -Night Protein Blend przed snem

U mnie tez w aptekach jest l-karnityna itp. suplementy odchudzajace ale bialka itp. nie ma...i suple w aptekach sa drozsze ... <<<Champions are Made Not Born>>>

[...] diety (obniz zazawrotsc kalaorii o 250-500 kcla na dobe z towjego zapotrzebowania dobowego) i spalaj 250-500 kcal dodoatkowo na areobach..... jak chcesz wesprzyj sie l-karnityna..... a nei lapiesz sie za wsyztkie mozliwosci jakie sa dostepne na rynku.... zachowujesz sie jak dziewczyna, wiec podejrzewam ze pod tym nikiem taka osoba moze sie [...]

jak seewy, kup sobie koffeine z l-karnityną z Fitmaxa 39zł.

kup sobie koffeine z l-karnityną z Fitmaxa 38zł.

W Twoim przypadku suple nie są potrzebne. Wystarczy dieta i trening. L-karnityna nie działa, bądź działa w minimalnym stopniu więc na przyszłość sobie odpuść. Co do drugiego spalacza to zostaw go sobie na później. Teraz waga będzie lecieć i bez tego. Dorzucisz go sobie jak będzie zastój.

Zdjęcie sylwetki (mile widziane): wyzej Wiek : 18 Waga : 73,5 kg Wzrost : 178 cm Staż treningowy: siłownia 3 tygodnie Obwód pasa : 88 cm Obwód klaty: 96 cm Obwód uda: 48,5 cm Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): silownia 3 x w tygodniu, 2 x hala piłka nozna, 1 x HIIT Ograniczenia żywieniowe(uczulenia, choroby) : brak Stan [...]

[...] w treningowe 3Xdziennie(dodatkowo przed treningiem)t tygodniowo wychodzi 425g czyli jedno opakowanie starczy zaledwie na 2 tygodnie z hakiem:((( Czyli takie porządny okres 5cio tyg. wyjdzie ok 190zł a gdzie jeszcze jakieś BCAA i powiedzmy l-karnityna lub coś w tym stylu?K....a drogi ten interes troszkę,chyba że ja coś pochrzaniłem...

[...] Co to za dieta w ktorej nie ma tluszczu? bezsens,tluszcze sa potrzebne a nawet niezbedne, wywalanie ich nie ma zadnego sensu, jesli chcesz stracic kilka kg to ogranicz wegle a nie tluszcz.Co to tego planu itp to daj aeroby 3x w tyg hiit i trening nie leeki masowy tylko normalny masowy lub silowy.A ta l-karnityna zbedna.Wystarczy dobra dieta.

OO Dzięki , Karnityna tak ! zapomniałem że brałem karnityne Olimpu i była ok, ale odkąd zaczołem brać nitrobolon jakoś nie miałem na nią ochoty poza tym mam wrażenie jakby nitrobolon otępiał i jak jadę samochodem strasznie rażą mnie światła oraz ogólnie jakiś taki światłowstręt i na początku spadek ciśnienia , czyli po zalecanej porcji przez [...]

jesli masz dobry spalacz, to l-karnityna ci niepotrzebna.

[...] i aktywnością fizyczną. Jak pojeździsz sobie codziennie na rowerku i nie bedziesz się objadać to tłuszczyk sam zleci. Alternatywą dla Clenbuterolu są spalacze tłuszczu, takie jak L-karnityna czy jakieś Fat burnery. Popytaj się o to w dziale "fitnes", tam panie napewno podpowiedzą jak schudnąć. A za leki to bierz sie w ostateczności

hmb odpuść TSE bądź venom/inny spalacz Zrzucenie tyle tłuszczu w tak małym czasie jest mało możliwe. Chyba że chcesz zrzucić wagę, ale to nie zdrowe. Dieta podstawa, karnityna nic z siebie sama nie zrobi.

O dziękuję bardzo.Teraz mi się przypominało,że mam jeszcze ISO Plus z firmy Olimp,w którym jest też L-karnityna myślę,że to też pomoże.Dziekuje Panom za odpowiedzi na moje pytania.

wiesz mysle ze z czystym sumieniem moglbym ci polecic l-karnityne ale sama z siebie nie zadziala. l-karnityna działa podczas wysiłku przyspieszając transport kwasow tluszczowych do pieców-mitochondriów. dodatkowo mozesz pomyslec o suplementacji omega 3(jesli sa ku temu podstawy= niedobory zdrowych tluszczy w diecie) i CLA , ew w połączeniu z [...]

L-karnityna(art.) http://www.sfd.pl/L-karnityna_art._-t297260.html -napisane przez ellisa CLA - wpływ na kompozycje ciała http://www.sfd.pl/CLA_-_wpływ_na_kompozycje_ciała.-t298614.html -j/w