[...] białko + owoc 5 posiłek: łosoś + makaron durum + warzywa 6 posiłek: białko 7 posiłek: twaróg + warzywa + oliwa adzik:No przyznam, że ciężko było. Jednak to na treningach karate miałem to uczucie "Kur** zaraz ***** pawia !", także przy kolejnych biegach, postaram się zwiększyc ilosc interwałów. Co do zdjęc, masz to jak w banku :), [...]
MarKos - masz rację, jednak ja też byłem atakowany na tym forum przez osoby które mało wiedza o Tsunami... tak było. Ciebie podejście RM (którego tutaj absolutnie nie bronię) oburzyło, znieważyło ... ma słuszną racje być wqrzony, ale takie samo prawo mają też inni, ja też. Ja cierpliwie znoszę zniewagi pod moim adresem na tym forum (a poczytaj [...]
Trenujesz cokolwiek związanego z walką? Boks, karate, tkd.. cokolwiek? Jak nie to odpuść sobie worek i pranie owijek, moje mają już 2 lata i nie były prane(brudas)
mieczu: wiem że juniorzy (18-21lat) też mają na zawodach taką konkurencje ale moim zdaniem to troche robienie szopki z karate. U dzieciaków ma to jakiś sens, takie dziecko może sie widowiskowością zachwycić i dzięki temu może sie bardziej zmobilizować do treningów, ale jak ktoś już ma 18 lat to powinien wiedzieć czy chce trenować i co chce [...]
Ja znowu poproszę o odpowiedź na to: Mam też pytanie natury technicznej - w bestsellerze przeczytałem ostatnio, że RM jest twórcą Karate Tsunami - czy jest to prawda? Co on konkretnie stworzył? Bo był tu temat, gdzie było to inaczej przedstawione (choć źródło dla mnie dość wątpliwe) - Ty na pewno znasz odpowiedź na to pytanie.
MarKos kiedy ostanio widziałes walki w karate tradycyjnym? Przepisy są może lekko nieżyciowe ale wlaki napewno nie są bezkontaktowe. Poniżej przykład: walka Krzysztof Neugebauer vs Justo Gomez - Puchar Świata 2007 http://www.youtube.com/watch?v=Go7LsHM1D9s
[...] czasach (1979-1980) w Tsunami zawarł podstawową i pierwszą zasadę Tsunami: równomierny rozwój ducha i ciała, ducha poprzez medytacje a ciała poprzez ćwiczenie fizyczne karate. Wiem że teraz to wyświechtany już i obśmiany slogan klepany przez wszystkich bezsensu, nie rozumiejących tej podstawowej i prostej zasady że człowiek ma ciało i duszę [...]
Roman71 - czy w Karate Tradycyjnym w regulaminie sportowym jest dozwolony kontakt? Czy można przywalić pełną siłą? Nie wiem jak to jest w regulaminie. Marku ile macie kata? Ile wymyślił RM? Czy oprócz filozofii i kumo wymyślił jakieś inne kata? Jakieś techniki nowe, których nie ma w innych odmianach karate?
To bardzo proszę o sprawdzenie czy w karate tradycyjnym przepisy sportowe zezwalają na atak z pełną siłą. Na przykład: wiele razy w semi contacie w kickboxingu widziałem low kick, kopnięcie w krocze, kopnięcie w plecy, ale czy to znaczy, że w semi contact w kicu jest formułą, gdzie kopie się po jądrach, albo czy jest to formuła z low kickem?.
ostatnio jak byłam na treningu karate to jeden chłopak pobił się z drugim wtedy nasz trener kazał im robić 20 pompek i wtedy zdjął swój pas z kimona i dał im po 5 pasów. poszedł z nimi do szatni, kazał nam też iść i przy nas zdjął im kimona, ale majtki zostały wziął swój skórzany pas i dał im 2 pasy
Hej platynowa. Myślę, że też mogłabym Ci pomóc. Teraz jestem w gimnazjum, a treningi zaczęłam niecały rok temu (niestety). Od małego chciałam chodzić albo na karate albo na kung fu ( naoglądałam się różnych filmów i stąd te marzenia). Wiele razy prosiłam mamę, żeby mnie zapisała na jakąś sztukę walki, ale nigdy nie chciała się zgodzić, bo wszyscy [...]
Witam jestem dziewczyną w wieku 16 lat.Zaczynają się wakacje i chciałabym popracować nieco nad swoim ciałem.Trenuję karate.Nie do końca znam się na mięśniach tak aby cały `trening domowy` był skuteczny więc proszę o pomoc...chciałabym popracować po 1 nad swoim brzuchem by mięśnie stały się widoczniejsze a cały brzuch bardziej płaski chciałabym [...]
[...] W sobotę biegam sobie na boisku. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 63 Wzrost: 185 Cel treningowy: masa Staż treningowy na słowni: 3 tyg Uprawiane inne sporty: karate, pływanie Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full, ale lipa z nogami(chwilowo) Dieta: jest, wysokoproteinowa Przeciwskaznania [...]
A ja ponowię pytanie do MarkaFu: Marku ile macie kata? Ile wymyślił RM? Czy oprócz filozofii tsunami i kata kumo wymyślił jakieś inne kata? Jakieś techniki nowe, których nie ma w innych odmianach karate? Zmieniony przez - MarKosTSD w dniu 2010-06-24 13:28:00
[...] jest kopalnią wiedzy na temat tsunami, nikt inny nie ma z nas takiej wiedzy a lepszej okazji może nie być by wyjaśnić różne zakamarki. Więc: A ja ponowię pytanie do MarkaFu: Marku ile macie kata? Ile wymyślił RM? Czy oprócz filozofii tsunami i kata kumo wymyślił jakieś inne kata? Jakieś techniki nowe, których nie ma w innych odmianach karate?
Płeć : Kobieta Wiek : 16 Waga : 56 kg Wzrost : 162cm Cel treningowy : Rzeźba Uprawiane inne sporty : sztuki walki - karate Dostęp do sprzętu -jedynie hantle x2 obciążenie 5 kg na jedną Dieta : nie mam Przeciwskaznania medyczne : Brak Zażywane suplementy : Nic
Witam ponownie dzień nietreningowy + karate micha: 1 posiłek: tuńczyk + serek wiejski + warzywa + razowiec 2 posiłek: lody wysokobiałkowe + oliwa http://yfrog.com/0ihehexfj (sorry, że nie ma zdjęcia na forum, ale coś mi nie wchodziło, jestem na innym kompie) 3 posiłek: naleśnik (w środku kurczak + warzywa) 4 posiłek: lody wysokobiałkowe Karate( [...]