Taki off top zrobie. Jest "nowy" (4tyg) HL Wanda, stompy + muzyczka z Karate Kida i nie moge oderwac od tego oczu polecam. http://www.youtube.com/watch?v=v-S6_xjzknc A co do walki, jako wielki fan Silvy wieze w niego całym sercem.
Do Kosa_KK: z tego co się orituję to na mistrzostwach Polski w Karate Kyokushin mogą startować zawodnicy posiadający minimum 3 kyu. Zmieniony przez - Lusjano w dniu 2006-08-23 12:18:25
Cwicze karate i powiem ci jak mniej wiecej ja cwicze na poprawienie ciosów itp. no podam ci takie małe wskazówki co do recznych technik jezeli chodzi o siłe. ja cwicze najszerszy grzbietu i triceps i troche ramie d ciosów prostych z biodra, jerzeli chodzi o typowo boxerskie to ramie dochodzi i to sporo. ale klata i bic ci dochodzą do mocnych [...]
Ja ćwicze karate 3x w tygodniu po 2 godziny i nie jest tak źle Diete mam wysoko węglowodanową.. I po treningu dextroze (glukoze, węgle proste pije) POZDRO
Kofek TVP 1 i sztuki walk ha ha ha . Jedyne co pamietam, to dawno temu, co wtorek, na tele5 leciały jakies relacje ze starych zawodów w karate, w polsce i europie. Kurde przedałoby sie ,wiecej takich "perełek"
W tym temacie chodzi mi o informacje na temat GAINERA i czy niema takich skutków jak po kreatynie? Moja waga to 63kg, wzrost: 180cm, sport: karate kyokushin Jaki GAINER byłby dla mnie najlepszy?
PUT jest organizacją zrzeszającą kluby wywodzące się z różnych odmian TKD i nie tylko TKD, zawody są na zasadach mniej więcej ITFu, startować mogą ludzie nawet z innych styli (karate, kick itp.). Niedalej jak rok temu doszło do podziału PUT na PUTdo i PUT-do, ta druga poszła bardzo w kierunku *****yzmu.
nicknuckle ? redukcje z czego ? jak zrobi redukcje to go porwie wiatr, on niechce chudnąc tylko tyc !! moim zdaniem bez regularnego treningu na siłowni tyle nie przytyjesz, przy karate tez bedzie ci ciezko
mozesz brac tez w dni treningowe (kiedy masz silke) 2 porcje w dni nietreningowe (mowa o silowni, nie karate itd) 1 porcja ponad 600g starczy wtedy na ~40dni
a no siłownia potrzebna trenowałem 6 lat karate z czego przez 3 lata równolegle z siłownią i mi nie przeszkadzało to i przy stylach chwytanych tymbardziej nie powinno przeszkadzać , ale skoro mówisz że tak nie drogo na AZSie to rozpatrze treningi dwóch styli, tylko nie wiem czy przyjmują do AZSow ludzi początkujących, wie ktoś może? edit: [...]
Goodridge Ty na pewno mowisz o www.wzbmilenium.pl ? Bo cała Polska ma Alexa a Ty Fedora Byłem w punkcie milenium, koles który wbijał pozycje w komputer pyta mnie co to za dyscyplina... boks, sumo... karate ? hmmm... powiedzialem - walki na śmierć i życie
[...] w pierwszej kolejności jeżeli mnie przyjmą ten AZS bo w końcu względy finansowe to ważna sprawa na studiach a tak było 50 zl miesięcznie więcej na diete A z tą karierą ) może nie będzie aż tak źle w końcu nie zaczynam od zera moje ciało jest całkiem nieźle wytrenowane i rozciągnięte w końcu 6 lat karate swoje też robi, do tego 3 lata siłka
na podstawie tego fragmentu: They are the staples of wrestling, Brazilian Jujutsu, the UFC and other variations of the almost “anything goes” full contact competitions. And if you are in a bar fight don’t be surprised if your opponent resorts to wrestling and some form of attempted low leg takedown too. Low [...]
[...] wrecz zabójstwo! Przeciez w tym przypadku organizm nie ma czasu na regeneracje , i nawet sterydy tutaj wszystkiego nie zalatwia , powtarzam , do walki z Drogerio już wyszedl z kontuzja , co miesiąc to można sobie startowac w amatorskich zawodach karate , ale nie w zawodach na najwyższym poziomie na swiecie w mma! Uwarzam ze to jest oczywiste
Karate Aikido Tai Chi Zadna z tych sztuk walki mnie nie interesuje. Dlaczego? Dlatego ze jesli juz za cos place chce sie nauczyc czegos naprawde pozytecznego, wiem te sztuki walki tez napewno nie sa bez uzyteczne jednak nie spelniaja moich wymagan, j/w napisalem interesuje mnie np. KB czy MT. Mimo wszystko dzieki za odpowiedzi, grom1234 lap soga [...]