karate

Mam spore doświadczenie trenowałem tajski z 3 miesiące spotykałem się z takimi opiniami^^ Nie wiem ile w nich prawdy, ale mam kumpla, który trenuje karate od 8 lat, ma czarny pas i dostał od gościa, który nic nigdy nie trenował tyle, że był wyższy, ale też równie chudy albo nawet i bardziej, więc nie wiem być może coś w tym jest.

te twoje karate to raczej na ulicy niepotzrebne bedzie bo nikt raczej niebedzie przestrzegal ich regul tak to juz jest czy gosciu bedzie napieprzal ci kawalem chodnika czy kolega drugi pomoze mu tobie wpieprzyc , ale to bardzo dobrze ze zadajesz takie pytania bo widac ze chcesz cos zmienic wtym kierunku Odnosnie twojej wypowiedzi ,,Na siłke jestem [...]

[...] oczy- jak pudzian się prezentuje powiem z największym przekonaniem- że gdyby miał wejść do klatki z Popkiem z całą pewnością by przegrał. i co z tego że trenował boks i karate. ja też od dizecka grałem w piłkę i nie znaczy to że gram porównywalnie do zawodowych piłkarzy. dodam jeszcze że po wizycie w Japonii gdzie Pudzian zobaczył jak [...]

kiedys tez myslalem o karate lub taekwon do ale po opiniach innych to mi przeszlo

MT, MMA jak masz w okolicy to idź, brazylijskie jiu jitsu też, tradycyjne raczej odpuść, jak trafisz na dobrą sekcję to fajnie, ale ciężko na taką sekcję trafić. TKD ja bym sobie odpuścił, co do karate to dużo osób wypowiada się negatywnie a nic o nim nie wiedzą. Na Kyokushin i Oyama możesz spokojnie iść.

Witam. Ćwiczę CA (Combat Aikido) bardzo krótko, tj. od września, dopiero zaczynam. Tak jak każda Sztuka Walki, ma swoje plusy i minusy, w zależności od tego, czego po Sztuce Walki oczekuje adept. W sekcji Rzeszowskiej(są dwie), która (mam nadzieję, że podając nazwę łamię regulamin forum) zwie się RAIMEI ( są w Rzeszowie 2 sekcje, drugiej nie znam) [...]

Rob tak po 5 x 20, potem stopniowo zwiekszaj ilosc do 21+. Na dzien mysle tyle powinno wystarczyc. Sam robilem tak i potem do 70 cisnalem normalnie. Do karate to pasuje, ale karatate to nie wiem ;\ I tez nie przesilaj sie, bo jak duzo bedziecie pompowali to na 2 dzien powinienes odpoczac ;)

3 serie po maksie, Ok, to by było chyba najlepsze rozwiązanie Ma znaczenie czy robie te pompki po treningu czy przed treningiem np. siłowym/Karate? Przerwa między seriami 2min - ok? Zmieniony przez - rycerz-88 w dniu 2009-04-07 19:41:01

[...] z opona! Ale najlepsze sa z detka! bardziej pneumatyczne amortyzuja lepiej cios - zalecane poczatkujacym! koreanskie sa stosowane do TKD, chinskie do KF a reszte jest ok do karate - polecam orginaly japonskie! do samoobrony nie stosuje sie - mozna za to wykorzystac tutaj np. lewarek :):):) Zmieniony przez - Orad2 w dniu 2009-04-08 10:19:37

Prosze IZA przeczytaj całość. Więc tak :) Otóż, nie zamierzam schudnąć. Mam 182 cm wzrostu, ważę ok.75 kg. Nie jestem gruby, z kolei też nie jestem szkieletem jak to się mówi. Widzisz, chciałbym biegać bo to mi się podoba, przede wszystkim dla poprawy kondycji, trenuję Karate, kondycji nie mam za dobrej, ale też nie jestem ostatni. Chciałbym [...]

[...] a kondycja raz wypracowana nie pozostaje do końca życia Jeśli mówisz o tej książce o któej ja myśle to ona nie zawsze akutalna jest ale teoretycznie nie zginiesz jak się będziesz na tym wzorował. Ja dobrze rozumiem że trenujesz karate i chcesz zacząć od marszovbiegów ?? Długo trenujesz?? Zmieniony przez - iza121 w dniu 2009-04-08 21:25:06

Aha, to nie wiedziałem , na wysokość uda, to jeszcze podniosę nogę, więc może faktycznie :) Chyba masz rację, trzeba ćwiczyć co się lubi . A tak wracając do sekcji : to mam dużo opcji, pracuje we Wrocku - więc jest dużo sekcji , na pewno z tego co widziałem to było brazylisjkie JuJitsu - tu byłem na zajęciach i widziałem jak wygląda trening - [...]

Ja polecam żebyś zobaczył jak wyglądają treningi karate.

Ale wes mi doradz/pomoz IZZA jak to zaplanować z tym bieganiem. No niech będzie wariant: 1)do szkoły na 7.10, na autobus wychodze o 6.17 Bieganie zajmie mi powiedzmy 30 min? (na to wygląda z książki), do tego z 5 minut rozciągania, zanim dojde z domu na miejsce, i wrócę z miejsca do domu to ok.7-8min, do tego rozgrzewka 5 min = 47-48min, w [...]

[...] nie wygrywa mistrzostw swiata w strong man a z tego co widze niektorzy tak go wlasnie widza i nikt tak naprawde nie zna jego umiejetnosci, ja wiem tylko ze ma duze dosiwdcznie w karate i boksie i skoro chce startowac to mysle ze z motyka na slonce sie rzuca... mistrzem to on by raczej nie byl ale mysle ze nie jednemu znanemu by natrzaskal...

W imieniu własnym i POAK , życzę wszystkim : POGODNYCH I SPOKOJNYCH ŚWIĄT WIELKANOCNYCH , ZDROWIA , RADOŚCI I WIOSENNEGO NASTROJU . info. POAK www.ashihara-karate.afr.pl

Po pierwsze treningów karate o ile dobrze pamietam masz raptem 3 czemu koniecznie chcesz w te dni jeszcze biegać, przecież masz jeszcze pozostałe 4 dni do wyboru. W dni z treningiem szczególnie że zaczynasz biegać odpuść sobie bieg. Po drugie te 2 letnie buty jeśli biegasz po twardym a pewnie tak jest to najlepszym rozwiązaniem nie są

no na pewno przy cwiczeniu akrobatyki ciezko jest budowac mase. Ja jak chodzilem na karate i mialem treny 2 razy w tygodniu to tez mialem spadki i nie bylo jakis znaczacych przyrostow. Wydaje mi sie ze jedynym dobrym rozwiazaniem byloby zwiekszenie kalorycznosci diety

_Knife_ nie rozumiem Cie? co ma do tego kierowca itp. w walkach np. tkd czy karate trening z zelastwem spowalnia, tracimy przez to na refleksie, powie Ci to kazdy trener itd

Tak jak mlodykks Ci napisał "Duzo treningow to np 14 w tyg".Ja bym na Twoim miejscu chodził na KB i karate i uzupełnił to jeszcze siłką i biegami.Siłke w pon., śr. i pią., a biegi powyżej 30 min, we wt., czw. i sob. .Po każdych biegach i siłowni porozciagaj uzywane mięśnie.Tylko pamietaj, ze musisz miec dobra diete do tego.I rób na [...]