karate

[...] na poziomie białych pasów nie ma kumite ani kontaktowego sparringu..to jest zarezerwowane dla już zaawansowanych czarnych pasów na miękkiej sali..bo w Doshinkanie karate to nie tylko ciosy i kopnięcia ale cała gama nage waza i ne waza które są włączone do technik kata karate do...i w tym też zawarta jest specyfika Doshinkanu .Z tych [...]

Zrób jak reszta pisala. Przejdź się na każdą sekcję i zobacz co Ci się spodoba. Ważne jest aby trener wiedział co trenuje. Jak ja zaczynałem trenować najpierw poszedłem na karate (duzo filmow w tv bylo a kazdy chcial wymiatac xD). Zrezygnowalem z powodu trenera bo byl jakis nie kumaty. Potem poszedlem na Kick-Boxing gdzie widac bylo ze trener wie [...]

Nie czytając poprzedników(na pewno dali ci dobre rady) z własnego doświadczenia: Zapisz się na jakiś sport kontaktowy (zapasy, bjj, boks, tajski boks, karate). Są to sporty ogólnorozwojowe, a ponadto wyrobisz sobie dobrą bazę na przyszłość w postaci siły i rzeźby. Będziesz miał satysfakcję z tego co robisz, a także motywację do treningu (kiedy [...]

[...] raz na 3 tygodnie do kumpla. Niedawno zrobiłem sibie własną i chciałbym zacząć ćwiczyć dość ostro i regularnie. Przyzwyczajony do wysiłku itp. jestem bo od 3,5 roku ćwicze karate. Można by powiedzieć że pewien staż mam Oto mój plan: Poniedziałek: Klatka piersiowa: - wyciskanie sztangi na lawce prostej 4 serie 12,10,8,8 powt. - wyciskanie [...]

Jeden ze smieszniejszych postow jaki ostatnio czytalem :) styl na ulice to bieg dlugodystansowy. Krav Maga nie jest do kitu, z tego wzgledu ze ucza sie jej sluzby specialne. Skoro sie tego ucza musi to byc dobre. Co innego ze ludzie ci maja kilka lat cwiczen np Karate i KB za soba, ponad to cwicza zupelnie inna odmiane niz na ogol cywilom jest [...]

Różnica jest taka, że Oyama Karate to to samo wzbogacone Karate Kyokushin. A wzbogacone jest o elementy thai boxingu i kick boxingu, boksu. Duży nacisk położono na poruszanie się na nogach, ruchliwość, rotacyjne uniki a nie tylko bloki jak w Kyokushin. Oba style są pełnokontaktowe, chociaż zawody odbywają się też np. w semi-contact gdzie np nie [...]

Ja mysle, ze Pudzian wjedzie do klatki i rozpjerdoli komus leb A tak powaznie, to mysle ze szanse ma spore. W koncu od lat cwiczyl jakies sporty walki (karate, boks), no i ma silny charakter, nie poddaje sie, mozna powiedziec ze urodzil sie by wygrywywac. Jesli zrzuci troche miesa i powaznie do tego podejdzie to moze cos z tego bedzie. Zmieniony [...]

[...] coutury, gonzagi to nawet by nie powalczyli,chyba oni jednak maja wieksza wiare w mariusza niz wy jego ziomki z krwi i kosci gosc ma za***ista sile,jak zlapie kogos w klincz to dziekuje,a jak ***nie z lapki to tez dziekuje,do tego karate od 11 roku zycia,wiekszosc z tych ufc fighterow w wieku 11 lat jak ktos na nich nakrzyczal to plakali,:-

Napięstniki do karate http://www.allegro.pl/item586026237_napiestniki_karate_wkf_espada_rozm_m_tanio.html Rashguard keiko nowy L http://www.allegro.pl/item586257175_rashguard_keiko_raca_nowy_rozm_l.html Piszczele masters M http://www.allegro.pl/item586297370_ochraniacz_piszczeli_i_stop_masters_rozm_m.html Rashguard manto używka za 40 zł [...]

Co do karate. To jak ktos mowil proponuje dorzucic cos na brzuch.

Eh, a wy dalej się czepiacie tych pasów. Po wszystkich wypowiedziach odnoszę wrażenie, że gradacja w BJJ odbywa się na innej zasadzie niż w pozostałych SW. Np. w karate osoba z wyższym pasem zna większy zakres technik (np. b. skomplikowane kopnięcie czy jakaś forma kata) a osoba z niższym stopniem jej jeszcze nie zna, natomiast w BJJ 2 osoby z [...]

zaraz ide na bjj ;D tzn bardziej dzis będzie karate oyama ale idem

[...] sie umiejetnoscia "bicia sie". Etyka i kultura - poczytaj, ale wiekszosc wyjasni Tobie prowadzacy zajecia jezeli o to zapytasz grzecznie - jak bedziesz na treningu nasladuj innych to na poczatek wystarczy!. co do KK np. http://www.karate.koszalin.pl/articles.php?id=4 duzo pisze o tym:) Zmieniony przez - Orad2 w dniu 2009-03-20 12:53:25

K... to tak w Porębie jest nowa sekcja aikido co do Zawiercia jest taekwondo-kickboksing w osirze jest też mma i muay thay oraz jujitsu x2 i tak jak ktoś pisał jest karate kyokushin, capoeira i chyba jeszcze jest krav maga jak na takie miasto to sporo tego, a były mistrzostwa polski w taekwondo gale muay thay ostatnio pokaz capoeira a teraz [...]

[...] byly goloslowne), a na koniec wypowiedz na temat na ktorym sie nie znasz (1. kyokushinkai jest nazwa zwiazku, stowarzyszenia i ten napis w kanji jest noszony na lewej piersi karateki (na jego secu:):) jako symbol zwiazku do ktorego nalezy - standard przyjety w karate i wielu innych SW. 2. to ze Oyama traktowal to scisle z KK to jasne - bo to [...]

Ja również cwiczę Karate + siłownia i robię martwy ciąg :) wiadomo, że lekki ból w okolicach krzyża jest, ale mija. Martwy ciąg to ważne ćwiczenie i powinieneś to uwzględnić choćby z małymi ciężarami.

pro100 :) ten plan odpowiada, drążek jest, ale potrzebuje wyjasnienia 3 i 4 pktu cwiczen klatki bo nie wiem o co chodzi :) Dzisiaj byłem na silowni i pewien mądry człowiek (sensei) odradzil mi cwiczen typu martwy ciag bo stawy w okolicach bioder sa narazone na duze obciazenie co z polaczeniem treningow karate moze dac poważną kontuzje ...

[...] jakąś uderzaną sztukę walki. Czytałem odrobinę w internecie(wasze forum też często czytam) i w czasopismach sportowych i stwierdziłem, że najodpowiedniejsze będzie dla mnie karate kyokushin albo Jet ken do(tzn. najbardziej mnie zainteresowały te style). Tak się składa, że są u mnie w mieście obie szkoły Teraz chciałbym się tylko dowiedzieć co [...]

Zapraszamy na znowelizowaną stronę internetową SŁUPSKIEGO KLUBU ASHIHARA KARATE I JU JITSU : www.ashihara-karate.afr.pl/slupsk_klub.htm Na stronie - nowe zdjęcia i informacje . info. SKAKiJJ

Witam. Cwiczę 3x w tyg karate. Zdecydowałem sie wiec na plan FBW. Zestaw A: Nogi: Przysiady (bez sztangi!) 3s x 12 Plecy: Wiosłowanie sztanga 3s x 12 Klatka: Wyciskanie sztangi na skosie 3s x 12 Barki: Wyciskanie sztangi z za glowy 2s x 12 Biceps: Uginanie ramion ze sztanga 2s x 12 Triceps: Pompki w podporze tyłem 2s x 12 Zestaw B: Nogi: [...]