karate

31/3/2017 Wieczór - Karate 18 walk po 2 minuty 1 minuta przerwy pomiędzy Komentarz: Nie walczyłem od 5 lat, więc lekki stresik był. Dodatkowo na 14 walce usadzony zostałem na low kick, więc kolejne już były mocno asekuracyjne. Wymordowałem się strasznie, a miał to być tydzień regeneracyjny po półmaratonie. Pozdro

Dzisiaj jeszcze wpadło Karate 18 walk zadaniowych, 12 walk po 3 minut z minutą przerwy i 6 2minutowych z 1 minutą przerwy. Oficjalnie jestem zarżnięty...

ty jeszcze do tego wszystkiego karate ćwiczysz %-) ? nice ...

[...] Worek spoko, na luzie skupiałem się na szybkości i dynamice, co całkiem nieźle wychodziło, piłkę przerzucałem 8 razy w minutę, przechodziłem około 45m, a walenia w oponę nie liczyłem %-) na linach bawiłem się nimi, skakałem na boki, podchodziłem do kotwicy, zmieniałem uderzanie linami tak by urozmaicić ruchy. Wieczorem trening karate :-) Pozdro

Wow. Trenowałeś karate? Czy na innym treningu?:)

Kurde ja już tyle lat temu trenowałem karate, że ho ho ale 12 lat treningów miałem :-))

Fajnie takie karate ja bym z miłą chęcią wrócił ale musiałbym mieć jeszcze dłuższą dobę%-)

Widzę, że przywodziciele Cię nie trzymają :-)) Nie, pozostałości po karate. Ale muszę je ćwiczyć, bo zrobiłem rozjazdy na sliderach i była masakra. Muszę je (rozjazdy) dodawać do ćwiczeń ;-)

Jeżeli chodzi o skakankę, to nie powiem, ale ze 3 rundy musiałem się przyzwyczaić do ciężaru i grubości linki. Później już bardzo fajnie się skakało, przypomniały mi się czasy przygotowań do zawodów Karate. Wtedy na skakance spędzałem 10-20 minut dziennie.

[...] zamiast Krav poleciłbym do ulicy Brasilian jiujitsu. Jeśli szukacie, czegoś co ma byc efektywne w starciu na ulicy lub w przypadku zaczepki w parku... krav maga to nie to. Nie polecam. Lepiej zainteresować się kixboxingiem, lub karate. Do samobrony polecam wymieszac np judo + boxing lub karate. Zmieniony przez - Dorfa w dniu 2008-08-21 10:35:46

[...] szukacie, czegoś co ma byc efektywne w starciu na ulicy lub w przypadku zaczepki w parku... krav maga to nie to. Nie polecam. Lepiej zainteresować się kixboxingiem, lub karate. Do samobrony polecam wymieszac np judo + boxing lub karate wszystko co nam może pomóc jest efektywne. Nie ważne czy to jest boks,kravka czy judo. Myśle że to od tego [...]

Polecam Kykushin najtwardszy styl Karate przy polskim Związku Karate gdzie działa Andrzej Drewniak jest dużo zawodów na wysokim poziomie w tym Mistrzostwa Europy.Większośc kicboxeróew uczyła sie kyokushin!!! prawdziwymi zwycięscami są ci ,którzy wygrywają pojedynki dznia codziennego!

W ogólniaku jest kick-boxing ale oprócz tego też seido karate... Karate jest o wiele bardziej urozmaicone. Jest o wiele więcej technik i kombinacji...Treningi są w wtorki i piątki dla młodszej grupy o 17:30 a dla starszej o 18:30. Serdecznie polecam

[...] że na południu Polski. Warszawa jest trochę oddalona od pozostałych ośrodków tego stylu w Polsce. Ja bardzo chwalę sobie ten styl. Znajdziesz tu to co najlepsze w kiokushin karate + nowe elementy których w tym stylu nie ma :)Głównym ośrodkiem Seido w Polsce są wadowice na czele z kioshim Czaplą. Jeżeli chodzi o stronę filozoficzną to odstyłam [...]

Czyli raczej nie szukasz konfrontacji. Plus zła karma na sekcji. Karate zatem - to dobry kierunek. Ten styl karate, który wymieniałaś, to nie znam. Nie mniej - kata, kihon, kimona, otoczka - znajdziesz się w tym. Plus niskie ryzyko kontuzji.

Byl okres w moim zyciu, gdy bylem typowym sezonowcem na silowni - mlodosc, glupota, chyba zbyt wczesnie dobra praca - dobre zarobki - szlachetne sporty - karate i rugby porzucilem na rzecz silowni - zostawalo wiecej czasu na dziewczyny i inne glupoty. To bylo kilka lat gdy cwiczylem na silowni po kilka miesiecy, by przez kolejne kilka nie robic [...]

[...] sie wiecej pracowac, mniej filozofi i kombinowania, wiecej treningu.. Sam wiesz jak kiedys trenowaliscie. Ja kiedys tez tak trenowalem - inne dyscypliny, trudne, ciezkie - karate i rugby - ale idea sprawdza sie zawsze. Jestem dzis dramatycznie pod kreska z czasem. Wycisnalem, ledwo, czas na godzinke rowerka - mocna kadencja, gorskie [...]

Triple_XXX : rozczaruje cie ale to sciema osobiscie polecam thaibox ,brazylijskie ju-jitsu jak chcesz ta mistyczna otoczke to polecam shiokan karate ew kyoushin pod warunkiem ze w klubie cwicy sie uderzenia na twarz i nie wierz nikomu kto ci powie ze przy pomocy jego stylu pokonasz wiekszego oczywiscie sa style ktore daja ci wieksze szanse z [...]

moja propozaycja FBW z cwiczeniami dynamicznymi jesli karate to priorytet to: karate 3x w tyg silownia 2 x w tyg poczytaJ: http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=3568

Z karate pod MMA najlepsze jest shidokan, choc wszystko zalezy od sekcji w jakiej sie trenuje. Odpowiadajac na Twoje pytanie, najwiecej zawodników wywodzi sie z bjj, zapasów, kicka/muay thai, w dalszej kolejności bardziej egzotyczne style typu judo, jiu-jitsu, sambo, karate kyokushin itp.