karate

Czesc! Od jakiegoś czasu szukam w Stratford kick boxingu ew boksu, jak na razie mi sie nie udało Mieszka może ktos z was tam? i wie gdzie się znajduje jakis klub znalazłem karate, takewondo ale nie bardzo mnie to interesuje:) pozdrawiam

A więc nie wiem jaki klub wybrać, może powiedzcie co wy byście wybrali: Karate Okinawan Goju Ryu - http://www.okinawan.lebork.pl/ Kick-Boxing -http://www.kick-boxing.pl/ Hei Long Shu Kung Fu - http://www.heilongshu.republika.pl Po treningach oczekuje mocnych ciosów, twardych kości, "fajnych" technik nogami...

Witam Ułożyłem plan i chciałbym abyście mi doradzili czy się wszystko zgadzą i czy mogę go rozpocząć :) (Poniedziałek,środa,piątek) W poniedziałki i środy mam karate ale trening i tak będzie wykonywany. Pompki klasyczne 5x10 Pompki na krześle 5x10 Pompki przy ścianie 5x15 Przysiady 5x15 Wspięcia na palce 6x10 Unoszenie nóg w leżeniu tyłem 6x15 [...]

Styl walki Lyoto Machidy może wydawać się dziwny, ale na pewno nieprzewidywalny i niepowtarzalny. Jak dotąd nikomu w 15 zawodowych walkach „Smoka" nie udało się tego stylu rozszyfrować, a oprócz walki z Samem Greco ponad 5 lat temu nikt nie zdołał na poważnie mu zagrozić. Obecny mistrz wagi półciężkiej UFC sam sobie zostawiony jest jednak tylko w [...]

Hajime Kazumi to jeden z najsłynniejszych fajterów kyokushin karate. Jeden z tych, którzy do swojego treningu kyokushinu włączyli najpierw taikiken (japońska gałąź yiquan, wg. przekazu Kenichi Sawai'a), a potem chiński yiquan, po japońsku nazywany iken. http://www.youtube.com/watch?v=kwarO-pOzds

[...] piszczelowej. Boje sie pekniecia kosci srodstopia albo nawet stawu rzekomego. Nawet chodzenie przedstawia juz trudnosc. Biegac nie moge. Problem polega na tym, ze trenuje karate i dopoki jestem w stanie ustac na nogach, nie rzuce tego za nic. Kustykam po sali, spryskuje noge lodem, zaciskam zeby, ale nie pomaga. W dodatku trener zapowiedzial, [...]

Witam. Od kilku lat trenuję karate, dużo chodzę, w dodatku zawsze w domu jakieś cwiczenia wykonuję, typu pompki czy brzuszki. Ograniczam słodycze, jem tyle co moja pięć lat młodsza siostra (ja mam 17 lat), a mimo to mam wrażenie, że jeszcze prtzybieram na wadze. Ważę jakieś 70 kg. Co mam zrobić?

Dzisiaj zdawałem swój pierwszy egzamin w karate(na 9 kyu). Z tym tylko że nie dostałem żadnego nowego pasa ani żadnego certyfikatu. To normalne ? Dostanę to potem od swojego sensei ?

[...] zbędnej taknki tłuszczowej. Płeć: Mężczyzna Wiek: 18 Waga: 70 Wzrost: 177 Cel treningowy: rzeźba Staż treningowy na słowni: zaczynam Uprawiane inne sporty: karate 1 rok Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt Dieta: niesety nie wiem Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane [...]

Witam! czy jest ktos na tym forum trenujacy Enshin Karate?

chciałbym was spytac o ade panowie a mianowicie mialem zamiar zapisac sie na karate kyokushin poniewaz chciałbym sie nauczyc cos walczyc. Gdy bylem jescze w podstawowce chodzilem tam na zajecia ale ze to wspominam. Co o tym myslicie? dzisiaj patrzylem na ich galerie to cos mnie zniecheciło:/ i mam wrazenie ze pierwszy lepszy koles na ulicy by [...]

Witam mam 16 lat chciałbym trochę nabrać na wadze. Obecnie mam 183cm wzrostu i ważę 62kg. Ćwiczę Karate Kyokushin , treningi mam we wtorki o 18.00 do godziny 19.00 i w czwartki 18.00 -19.00. Wd. mnie stanowczo za mało ważę prosiłbym o jakieś rady jak nabrać szybko na wadze lub jakąś dietę. Z góry bardzo dziękuje !

[...] byłaby operacja. Po jakimś czasie w miare zauważyłem co mogę robić, a co nie. Oczywiście normalne czynności, które nie nadwyrężaly stawu. Od września 2008 roku chodzę na karate, ponieważ poznałem świetnego trenera, który mówi mi które ćwiczenia mogę wykonywać, a które nie. Postanowiłem, że muszę zrobić coś ze swoim ciałem. Biegam tak często [...]

Witam, Zostałem zbanowany na tydzień przez kopta w stylach tradycyjnych, w temacie karate tsunami. Decyzję podjął kopt, po naradzie z OloKK. Przywołuję więc jego uzasadnie: WYJAŚNIENIE BANA DLA OPORNYCH: "Torpedo, dziękuję za na prawdę mądrego i wyważonego posta. Widzę, że ban jest krytykowany, wiec spieszę wyjaśnić bo Wam akurat sie to należy. [...]

[...] tłuszcze i węglowodany oraz ułożeniem dziennych posiłków. Mam 17 lat, 182 wzrostu i warze 84 kg. Od 2 tygodni trenuje na siłowni 3 razy w tygodniu a od 9 miesięcy trenuje karate 2 razy w tygodniu. Obliczyłem dzienne zapotrzebowanie kaloryczne 2620 kcal. Z moich obliczeń wynikło mi ze mam jeść 168g białka, 84g tłuszczu i 298 g węglowodanów. [...]

[...] odnośnie kursów samoobrony dla kobiet w Poznaniu. Czy ktoś mógłby polecić jakiś klub, gdzie takie kursy są organizowane? Żeby ceny nie były zbyt wygórowane a kurs dobrze prowadzony. Z góry dzięki za odpowiedź. A i mam pytanie numer 2 - jaką sztukę walki polecilibyście dla kobiety? Walka, gdzie się kopie i bije, karate/taekwondo? Dziękuję

Szukam jakiegoś fajnego klubu sztuki walki. Tylko tak na prawdę nie wiem co wybrać. Z tego co czytałem to najbardziej pasowało by mi karate lub tajski boks (no ale co ja mogę wiedzieć z drugiej strony ) Głównie chodzi mi o kondycje jak i zdobycie umiejętności samoobrony, nic więcej nie wymagam. Znalazłem adresy klubów tylko że: Czy może mi ktoś [...]

Witam wszystkich. Wraz z jutrzejszym dniem zaczynam treningi i postanowiłem założyć dziennik w celu pewnego rodzaju dopingu. Trenowałem nie całe 3 lata karate tradycyjne, ale przestałem póżniej jakiś miesiąc kick boxing, ale przestałem bo treningi zostały zakończone. Teraz przyszłe 9 tygodni i miejmy nadzieje reszte życia spędze ze sportem :) [...]

[...] sa lepszą forma samoobrony, i można pokonać uzbrojonego napastnika - ale ciągle musimy zakazywać broni z powodu zagrożenia jakie prezentuje dla tych kilku ludzi co nie znaja karate. Że osiemnastolatek moze obsługiwac karabin maszynowy i zginąć w Iraku czy Afghanistanie, prawdopodobnie zostajac bohaterem - ale 18-latek ktory spróbuje użyć broni by [...]

Witam,pod koniec lipca przeprowadzam się do Myszkowa,trenuję KK od 3 lat,i nie mam zamiaru przestawać bo mam spore osiągnięcia.Jak na razie pociągnę jeszcze trochę w Sosnowcu,ale od przyszłego roku mam zamiar przepisać się do Myszkowa,ale słyszałem że tam najwyższy stopień ma 5 kyu (ja mam 6) i nie wiem czy nauczę się tam czegoś nowego... Jeśli [...]