karate

Piszesz, że zależy Ci na rękach, czyli na UDERZANIU. W takim razie polecam MT. Poza tym, skoro masz już doświadczenie w karate, możesz "liznąć" trochę innego stylu uderzanego. Rozbuduje to trochę Twój "warsztat". Z czasem, jak będziesz chciał się pobawić w obalenia, to pójdziesz na MMA i sprawa załatwiona :) Oczywiście mówię tu o sytuacji, w [...]

[...] posiłków dorzucił więcej owoców i warzyw, zaczął jeść makarony ryże kaszy, czy kasze :D , a narazie sobie daruje odżywki , tylko witaminy i coś na kolana , bo od treningów karate( rozciąganie kopanie ) bolą mnie kolana : ( może coś ktoś poleci ? A no chyba że jakiś gainer w czasie pracy czy potem szkoły ? Co wy na to : ) ? Czy mase mięśniową [...]

No racja, GSP ma z karate obalenia. Piękna dedukcja, że skoro się nie wywodzi to nie trenuje zapasów.

Sport nowości ze strony ASHIHARA INTERNATIONAL KARATE ORGANISATION : http://www.ashiharainternational.com/menu/events/event_groningerslag2012.html info. POAK

[...] najważniejsze. Ostatnio oglądałam film ze ślubu kuzyna w Niemcach..)50 % ludzi otyli, 40 % nadwaga, 2 osoby szczupłe + kilka dzieci ale tylko kilka bo większość tych dzieci to kluski... Mojemu synkowi widać mięśnie brzucha bo on jest ciągle w ruchu. chcemy go zapisać na jakies karate za kilka lat co by sie wyszalał bo jest bardzo nadpobudliwy

Obecnie trenuje karate kyokushin (3 lata ) w takim razie co najlepiej do tego dołączyć ?

Wiesz boks to ciekawy dodatek. Ja sam teraz w wakacje uzupełniam trening o boks, i bjj jako parter. Karate mi wypada na 2 msc, więc boks jako uderzany będzie doskonałą alternatywą a jj i bjj się uzupełniają. Kalistenika to kwestia sporna. A;e jednak jestem zwolennikiem treningu domatora/z własnym ciałem niż tego na typowej siłce. Do SW idealnie [...]

Regenat jak nie umiesz odpuscic i sie sadzisz to moze to poskutkuje troche sie trenowalo boksu karate zapasy krav magi(ze wzgledu na prace w ochronie, jestem z Radomia pisalem o powrocie do tego miasta... wiec jak chcesz sparing ok tylko najpierw zrob 80kg wagi to bd w jednej kategori. mam brak kultury dla takich chudzielcow jak Ty inny to by [...]

Wyniki w podstawowych ćwiczeniach? Cel treningu? W ogóle ten trening to masakra. Ćwiczysz karate, "Do tego oczywiście czsami biegi pływanie itp.", ogarnij DIETĘ i sen, a nie odżywki (na samym gainerze nie urośniesz)!

[...] niema MT ;/ Wiec chyba K1 wybiore albo z kuzynem na boks pochodze tylko jak ja tate na boks namowie ;( Chodzile man kung-fu bylo ok ale mnei cos zrazilo ..;/ wiec nwm PROSZE O RADE co bardziej przygptuje do MT karate K1 mma czy boks?chcialbym juz sie rozwijac w tym kierunku chodzi mi o KSW itp:DI nie nie jestem nastkiem o slomianym zapale...

Jeśli chodzi o karate to powinno być. Jak ja pamiętam to zawsze było. Co do krav maga też chyba jest bo gość zachęca do chodzenia poniedziałek, piątek 19:30/21;00. pozdrawiam

chcialem capoueire ale w moim miescie niema ;c jest tylko boks K1 Kung fu vietnamskie (chodzilem ale cos mnie zrazilo) karate tradycyjne shotokan i kyokushin wiec wyboru jako tako niema ;/

Poważna kontuzja lewej łydki-długo bez treningów karate i bez nóg. Później coś w nadgarstku pękło i się 2 kontuzje nałożyły- wtedy całkowita przerwa w treningach. Ściągnęli gips w tamtym tyg ale nowa dziara więc bez basenu jeszcze przez jakiś czas. I tak w sumie to 0 aktywność fizyczna przez ostatnie tygodnie. Praktycznie od razu kalorie przez pół [...]

[...] schodzi z ringu. Kliczko nie chcieli się bić ze sobą, ale Pudzianowscy? Czemu nie; b) Krystian od razu po rozniesieniu Koksa biegnie do narożnika, krzyczy do brata, piana z ust, karate po polsku. Ochrona ich rozdziela. Czas wyjść z cienia, a nie tylko Mariusz i Mariusz. Bratobójczy pojedynek wisi w powietrzu.... Jak freak show to na całego :)

[...] ludzi co żyją tym sportem przez 15 lat bez przerw. Weźcie też pod uwagę, że przychodzi sobie strongman, który ze sportami walki w zasadzie nie ma nic wspólnego (co to jest karate ćwiczone rekreacyjnie, i epizod krótki epizod boksowania ?) i ma 3 walkę dostaje co jak co lekko przestarzałego, ale solidnego doświadczonego zawodnika jakim jest Tim, [...]

Dziwią mnie te komentarze o tym, jak to Pudzian nie trenował żadnych sztuk walk albo krótko i rekreacyjnie. Przytoczę informację z oficjalnej strony Pudzianowskiego: "Karate kyokushin trenuje od 11 roku życia do dziś. Obecnie posiada 4 kyū. Przez niecałe 7 lat (15-22 lat) uprawiał również boks." Myślę, że KSW 20 pikanterii dodałoby, jakby na [...]

Michael Page Profile Born: April 7th, 1987, London Nick Name: Venom, MVP Height: 6ft 3in (190 cm) Weight: 169,4 lbs (77kg) Division: Welterweight Team: London Shootfighters Specialty: Kickboxing, Karate MMA Record: see here MMA Debue: Feb 4, 2012

Walki Pudziana raczej pokazały, że te bajki o trenowaniu boksu czy karate można sobie wsadzić wiadomo gdzie, i zostały rozpowszechnione tylko by zwiększyć zainteresowanie debiutem Mariusza. Z tego co pamiętam to własnie przy okazji debiutu zaczęto coraz bardziej wyciszano temat, aż do dziś kiedy to Pudzianowski opowiada, że sztuki walki trenuje [...]

Walki Pudziana raczej pokazały, że te bajki o trenowaniu boksu czy karate można sobie wsadzić wiadomo gdzie, i zostały rozpowszechnione tylko by zwiększyć zainteresowanie debiutem Mariusza. Z tego co pamiętam to własnie przy okazji debiutu zaczęto coraz bardziej wyciszano temat, aż do dziś kiedy to Pudzianowski opowiada, że sztuki walki trenuje [...]

[...] dodaj do treningu narzut sztangi, podrzut i rwanie - dynamiczne ćwiczenia z obciążeniem będa niezastąpione. Ja trenuje sporo z odważnikami i mogę powiedzieć jako osobnik trenujący również na siłowni oraz karate kyokushin - odważniki są rewelacyjne do budowania funkcjonalnej siły. Po nich czujesz moc - a nie jak robot po treningu kulturystycznym.