karate

mam kreatyne 500 g hitec CREAPURE i serwatke ale nie firmową:/ i jeszcze jakies 100 tabletek glutarolu olimpa chodze na siłownie wtorek czwartek sobota i na karate poniedziałek środa piątek jak to wszytko brac żeby było O.K na siłownie chodze jakis 1,5 roku tyle że z przerwami nie jest to regularne chodzenie:/ ale teraz bedzie w te 3 dni które [...]

[...] doktor powiedziała iż bark jest sprawny jedynie co to jest mały obrzęk w środku jednak coś musi być nie tak bo gdy 3mam ręce w górze lub ćwicze... czy to na siłowni czy na karate czy na Muay Thai tracę czucie,bark boli drętwieje mam niedowład. Prawdopodobnie mam popsute włókna miękkie mieśni... Dostałem skierowanie do neurologa tam ma się [...]

zebralo mi sie na chwile filozofii (jak kazdemu czasem) i tak sie zastanawiam ile osob z was zamierza wiazac swoja przyszlosc z karate/kungfu/itp. i jakie macie perspektywy? zamierzacie zostac zawodowcami i walczyc na ringu, zalozyc wlasna szkolke czy zajac sie inna robota a sw zostawic na wolny czas, a moze zdobyc 1 dan a pozniej tylko chwalic [...]

[...] zacząć coś robić, lecz nie mam pojęcia jak się do tego zabrać. W mojej okolicy nie ma żadnego klubu, instruktora który mógłby mnie czegoś nauczyć. Mój tata ma czarny pas w karate kyokushin, lecz w domu bywa 2-3 razy na miesiąc. Wczoraj zostałem bardzo mocno pobity, zmotywowało mnie do to działania. Więc postanowiłem zaczerpnąć porady na [...]

[...] o 30 kilo komandosa oddziałów specjalnych, który go uderzył. Komandos wylądował w szpitalu a wszyscy uznali że Rickson "przesadził". Kiedyś, wraz ze swym bratem Roylerem i innym czarnym pasem, Luisem odwiedzili lokalną szkołę karate, wyzwali do walki ćwiczących tam karateków i we trzech pokonali trzydziestu!" jak myślicie? prawda to czy mit?

Witam.Trenuje pół roku kk noi chce tak definitywnie porownac dwa odmienne od siebie style walki capuerie i karate kyokushin.Co lepsze na ulicy a co ładniejsz??Piszcie!!Czekam z zapałem.

Czym sie różni Muay Thai od kickboxingu ??? Ehhh no i klops :( , jednak nie będe mógł trenować bjj , muay thai.W Warszawie zaęcia są codziennie a ja musiałbym dojeżdżać z Białegostoku , zostaje mi Taekwondo , karate shotokan , kick , boks albo judo. Co radzicie (może kick,judo i taekwondo?) ???

Część, trenuje karate od 2 lat i ostatnio zaczynam mieć częstsze bóle w kręgosłupie, Ktoś powiedział mi, że kręgosłupem zajmuje się chiropraktyk. Po przeszukaniu googla znalazłem kilka stron, a w moim województwie znalazłem jakiegoś kanadyjskiego doktora Kendall Chorostecki (nazwisko brzmi znajomo polsko), http://www.chiropraktyk.strefa.pl/, czy [...]

[...] to 70 kg a wzrost to 172 mam ciało ectomorfika pomieszane z endomorfikiem jak jem byle co i byle kiedy i sie nie ruszam to zalewa sie tłuszczem a jak sie zaczne ruszać ( karate 2x w tyg., drążek, pomki itp. 3x w tyg.) to trace szybko tłuszcz. 1. Mój cel to zbudowanie masy mięśniowej. 2. Chcę codziennie biegac ok. 8km. i tu pojawia sie [...]

Witam moich "tradycyjnych przyjaciół" i odrazu przechodzę do rzeczy...dostałem bojowe zadanie dowiedzieć się gdzie w Siedlcach jest sekcja KARATE KYOKSHIN i kto ją prowadzi....jeżeli możecie mi pomóc byłbym baaardzo wdzieczny...może ktoś z Was jest z Siedlec i trenuje KK....objezdziłem całe miasto i nic niestety nie znalazłem...szukałem po [...]

Znakomity zawodnik i już uznany szkoleniowiec - Andrei Molchanov, 8-krotny Mistrz Świata w Muay Thai od 29 stycznia 2007 r. prowadzi zajęcia w Bielańskim Klubie Kyokushin Karate, który znajduje się na terenie Akademii Wychowania Fizycznego w Warszawie przy ul. Marymonckiej 34. Więcej informacji na stronie http://www.karatebielanski.com.pl

trenowałem karate 3 lata to chyba dobry początek ale już mnie to nie bawi chcem zająć sie czymś innym ale nie mam do tego dostępu bo mieszkam w małym miasteczku i moje pytanie gdzie moge trenować jakiś sport który bardziej mi sie przyda w mieszanych sztukach walki chodzi mi o warmie i mazury ale najlepiej byłoby gdybyście napisali co i gdzie [...]

[...] pomoże ;]. A i jeszcze jedno, na saunę w ogóle podczas cyklu chodzić nie można? Zazwyczaj pomykałem w czwartki chociażby sobie na saunę, ale że kreatyna nawadnia, to to raczej w parze nie idzie. Także po treningu karate najczęściej wypijam kofeinowe drinki typu Powerade, będzie trzeba odstawić również? Dzięki za jakiekolwiek odpowiedzi, pozdro.

[...] Ludzie polecają różne rzeczy i różne rzeczy piszą ale zastanawiałem się nad Krav Magą. Znacie jakieś dobre szkółki treningowe? Chciałbym też widzieć efekty w miarę szybko (oczywiście nie w miesiąc ale tez nie po 5 latach). Kiedyś chodziłem na karate kyokushin ale średnio mi pasowało a teraz chcę się nastawić na czystą samoobronę i skuteczność.

jaka sztuka waliki wd was jest najskuteczniejsza ps ja osobiście trenuje karate w stylu shotokan.... 2. z kąd można za darmo ściągnąć kata (formy) do shotokana? trening ciała i ducha

Witam wszystkich serdecznie. Chcialem sie zwrocic do was (fachowcow) z pewnym pytaniem. Otoz od niedawna zaczalem trenowac Taekwondo, mialem jeszcze doczynienia z Karate Shotokan ale bylo to dosc dawno.Do rzeczy, podczas kopania odczuwam bol po zewnetrznej stronie kolana ktory promieniuje przez zewnetrzna czesc lydki do stopy. Utrzymuje sie caly [...]

bicek - 33cm klatka - 102cm pas - 81cm udo - 55cm wzrost - 182cm waga - 75kg Ćwiczę 9 lat karate kyokushinkai, od 8 miesięcy chodzę na siłownię (z lekkimi przerwami), często pływam na kajaku. Pytanie czy jest dobrze jak na mój wiek? Wiem, że muszę podciągnąć barki, górę klatki. http://imageshack.us/photo/my-images/857/img0916t.jpg/ [...]

Czy jest sens (bo wiedza i możliwość są na pewno) w Leksykonie treningów dodać podział na konkretne dyscypliny sportu, takie jak: siatkówka, piłka nożna, biegi, sprinty, pływanie, karate? Jest dużo tematów zakładanych z pytaniem o daną dyscyplinę i rodzaj treningu pod nią.

http://www.agfisonline.com/en/members.phtml ściągnięte z internetu!!!!! April 7th, 2006 will stay as a turning point of our organization After 12 years of efforts, IAKSA merged with WAKO and we have been officially voted in by GAISF General Assembly. A new era in the history of kickboxing is starting. Please, see our press releaseto Tylko [...]

[...] cwiczyc (musze lepiej wyglądać:P) No to sprawa wyglada tak. nie jestem za bardzo silny , wrecz słaby :( robie moze po 30 pompek, kiedys robilem troche wiecej jak trenowalem karate i aikido ale mniejsza z tym. jak by mi ktos napisal rozpiske taka porządna zebym do wakacji był troche silniejszy(wiem ze nic sie nie zrobi w ciagu 4 mc:( . do rzezby [...]