Czy mogę zamrozić kanapki? Jak to będzie smakować? Chodzi mi o kanapkę składającą się z chleba, masła, sera żółtego i schabowego. Codziennie rozmrażam 4 kromki i 4 plastry schabowego. Ale nie wiem jak to wygląda z serem i masłem. Czy gdybym zrobił powyższą kanapkę i ją zamroził, to czy by byłą smaczna? Czy było by to w ogóle jadalne?
poczytałem trochę o tym, ale stwierdzam że nie mam po prostu nawet tych 40 min na gotowanie sobie . Jedynie o co mogę się postarać to kanapki do szkoły z np; jajkiem , po szkole pewnie jakieś nie duże mięso które pozostało z poprzedniego dnia ;p... no i później serek wiejski lub ser biały z miodem !! ;) mój ulubiony , Jest sens o takie jedzenie [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
ok dzięki :P wolałbym też posiłek ale z tą skzołą do 16 30 nie ma szans niestety, biore jakieś 3-4 kanapki na ciemnym pieczywie i tak z szynką czy serem zółtym :)
Chlebek "Życie" Chlebek bardziej pasuje jako lekka i zdrowa przekąska niż baza pod jakies kanapki Chlebek jest bez maki zupełnie składa sie praktycznie z samych nasion. Co potrzebujemy- 140 gram słonecznika łuskanego 90 gr siemienia lnianego 60 gr orzechów laskowych 140 gr owsa 4 łyżki nasion babki płesznik 1 łyżka miodu 3 łyżki oleju kokosowego 1 [...]
[...] znowu, ciasta, lub jakieś słodycze, to na pewno zmienię i dodam zupy i jakieś desery. Kolacja: Zależy od dnia, czasami sałatka rybna, jajeczna, jarzynowa, czy po prostu kanapki :D porcja też ok. 300-400g Problem jest taki że jak dodam do tego moją pasje czyli najczęściej od godziny 16, 18 do 19, 21, to zależy ile czasu jeżdżę czyli minimum 2 [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
DIetke staram się tak utrzymywać na ilę mogę jakieś płatki owsiane na sniadanie ewentualnie kanapki z serem białym na pełnoziarnistym chlebie na obiad przeważnie warzywa z jakąś piersią /jajka itp potem coś z pieczywem znowu pełnoziarnistym i na kolacje kefir ;d
Z czystym sumieniem powiem w Dietę! kupisz te odżywki o których mówisz, ale co z tego jak będziesz jadł np kanapki :D nie będziesz dostarczał odp makrosów. 70% to dieta :)
Wczoraj zjadłem ok 3800 kcal i schudłek K8RWA znowu ! ta waga nie pójdzie masakra to jest ... A co jest jakieś przeciw wskazanie nadmiaru tłuszczów w diecie ? A i miałem pomysł żeby raz jesc kanapki z makrelą a raz ze stekiem, makrosy bd podobne wiec mysle ze bd ok Zmieniony przez - Squirrel w dniu 2014-12-28 08:34:25
Napisz na potreningu kontakt i się zapytaj, ale wątpię bo kanapki z wędliną sklepową są do niczego, tzreba by jakieś mięso w domu przyrządzić by sobie do kanapek dodać
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jeśli wywalę masło orzechowe do kanapki mogę zastąpić jajkiem gotowanym na twardo. Banan Dizzy to sok nabijam nim węgle i to taka odskocznia od ciągłego picia wody. Co mogę dodać wtedy jako zamiennik do omletu by nie był on suchy i nie do zjedzenia? Przypominam że jestem na masie to coś słodkiego mógłbym wprowadzić do jadłospisu :v