kamizelka

No ja 3,5 tyg na plecach śpię bo ta kamizelka uwiera, trochę dyskomfort ale daje rade, ostatnio w czasie snu ręce już po całym łóżku latają na górze np i dziś rano jak spałem to czułem lekki dyskomfort kucie lekkie w sutu to zmieniłem pozycję, może jak się żagoi i zejdę strupy to będzie okej Ps ja nic nie masowalem i nie masuje Edit, wczoraj i [...]

Ja masuje przez kamizelke . Sens jest , chodzi o przeplyw krwi i usuwanie plynu limfatycznego z dala od rany , zresztą dr. Rylski tak zalecal . Tak naprawdę z kamizelka czy bez nie ma różnicy . W kamizelce masz zredukowane tarcie a na gole cialo musisz uzywac oliwki .

Też opatrunek po zdjęciu zmieniłem dziś i założyłem sobie następny który będę nosił tydzień i ściągnę razem z kamizelka na dobre, ten tydzień już cieplejszy ciężko w kamizelkę wytrzymać, mokra jest of potu, no ale dam radę, ja z efektów na ten moment jestem zadowolony

Też opatrunek po zdjęciu zmieniłem dziś i założyłem sobie następny który będę nosił tydzień i ściągnę razem z kamizelka na dobre, ten tydzień już cieplejszy ciężko w kamizelkę wytrzymać, mokra jest of potu, no ale dam radę, ja z efektów na ten moment jestem zadowolony

Też opatrunek po zdjęciu zmieniłem dziś i założyłem sobie następny który będę nosił tydzień i ściągnę razem z kamizelka na dobre, ten tydzień już cieplejszy ciężko w kamizelkę wytrzymać, mokra jest of potu, no ale dam radę, ja z efektów na ten moment jestem zadowolony

Dzień treningowy 28-05-2015 Rozgrzewka, która trwała ok. 10min Część właściwa: Podciąganie + 20kg kamizelka 9 powtórzeń nachwytem 6 powtórzeń podchwytem 5 powtórzeń wąskim nachwytem 6 powtórzeń podchwytem 2 powtórzenia szerokim nachwytem 3 powtórzenia nachwytem Dipy ruskie + 20kg ( opuszczałem się do tricepsa, prawie całe ramiona kładłem na [...]

Tak ogólnie to jakie zastosowanie ma ta kamizelka i czemu ma ona służyć? :-)

Plan okropnie ciężki, czasami nawet czasu nie mam, ale trening robię nawet o 1 w nocy choćbym był wycieńczony już po całym dniu, a ostatnio się to zdarza często, bo cisną nas :) Żeby nie było spamu to zadam pytanie: Przysiady - > jeśli będę robił ich bardzo dużą ilość na treningu z różnymi ciężarami to rozwiną mi w znacznym stopniu mięśnie [...]

Przecież kamizelka ściągasz na parę minut bierzesz prysznic i tyle ja tak robię przynajmniej :-)

Ja miałem spory stre, kamizelka w cenie 3000 aktualnie bez recepty i usg i zdjęcia szwów, kamizelka przez miesiąc cały czas

Kamizelka POLO i koszulka LACOSTE nie aktualna!

[...] Ja nie masowałem i nie narzekam %-) Ale wiem, że niektórzy chwalili sobie jakieś maści na zrosty i masowanko im pomagało :D Zależy od Ciebie , ale nie ma reguły. @Krisu15 kamizelka jest wliczona w koszt zabiegu (50-70 nie pamiętam dokładnie) Sam rozważałem, czy aby się samemu nie zaopatrzyć i nie przyoszczędzić parę złociszy, ale nie żałuję, [...]

A jak z tą kamizelką jest? Dostaje się ją po zabiegu czy trzeba samemu się zaopatrzyć? Wiem że już było pewnie ale trochę ciężko znaleźć konkretne info z racji dużej ilości stron w każdym temacie o ginekomastii. Chodzi mi oczywiście o zabieg wykonywany u dr. Rylskiego.

Kamizelka, przynajmniej u mnie nie śmierdziała i nie śmierdzi. Pierwszy raz ściągnąłem po tygodniu i tak jak w zaleceniach później raz na 3 dni. Oczywiście po zdjęciu szwów ściągałem 3-5 razy dziennie żeby zmieniać opatrunki i smarować rivanolem bo tak jak pisałem miałem problem z prawą stroną. Szwy ściągałem u chirurga w moim mieście bo do Kielc [...]

heeh no ja naszczescie godzinka do lodzi a potem busem 3h do kielc, wiec obedzie sie bez noclegu, jak ta kamizelka wyglada? i czy smierdzi? jak smierdzi to jak dlugo itepe sciagales szwy u niego czy u kogos innego...?

Bluza ABERCROMBIE XL - szerokosć od pachy do pachy 64 cm , długosć całkowita 68 BLUZA ABERCROMBIE L- szerokosć od pachy do pachy: 63 , długosc calkowita 66 AIRMAXY biale rozmiar 44, granatowe 43 ostatnie pary KAMIZELKA POLO dlugosc 67cm, szerokosc 61 Kurtka HOLLISTER dlugosc od pachy 58 wszystko jest orginalne ,nie zadawajcie mi glupich pytan!

Dawno mnie tu nie było. Od długiego czasu cisnę takim treningiem: PONIEDZIAŁEK, PUSH 1: WYCISKANIE ŻOŁNIERSKIE 4 SERIE POMPKI Z KAMIZELKĄ 30KG 4 SERIE POMPKI Z KAMIZELKĄ 30KG Z NOGAMI NA PODWYŻSZENIU 4 SERIE POMPKI Z KAMIZELKĄ 30KG SZEROKI ROZSTAW RĄK 4 SERIE DIPY 4 SERIE Z OBCIĄŻENIEM POMPKI DIAMENTOWE 4 SERIE TABATA Z 2 ĆWICZEŃ WTOREK, PULL 1: [...]

[...] do stroju, mój kolega w podstawówce miał taki strój zrobiony po domowemu -patentowe rajtuzy + jednokolorowe dresy z nogawkami podciągniętymi aż do kroku, do tego jakaś tam kamizelka, kapelusz z piórkiem z lumpa i trzewiki od mamy. I peleryna :D Dało radę ;) brakuje mi tylko kapelusza z piorkiem, trzewikow i peleryny :D Zmieniony przez - markoto [...]

markoto - co do stroju, mój kolega w podstawówce miał taki strój zrobiony po domowemu -patentowe rajtuzy + jednokolorowe dresy z nogawkami podciągniętymi aż do kroku, do tego jakaś tam kamizelka, kapelusz z piórkiem z lumpa i trzewiki od mamy. I peleryna :D Dało radę ;)

Krisu15 - Co do bólu, raczej nic nie powinno Cię boleć. Proponuję ze 2-3 dni wolnego dla własnego dobra lecz jeżeli nie możesz no to trzeba na siebie uważać i powinieneś dać radę :) Jedyny dyskomfort to uciskająca nie wygodna kamizelka. Najważniejsze żeby się nie schylać, nie unosić wysoko rąk i nic nie dźwigać. Doktor wystawia L4.