[...] plie 3x12 20 kg 3b. uginanie nog 3x12 15kg 4a. tak jak pisałam piłki na razie nie ma więc zastąpiłam to 2 innymi swiczeniami na brzuszki każde ćwiczenie 3x max Dzisiaj mam zgon ale nie przez siłkę tylko kac mnie męczy Dziś też imprezka w sobote mam wesele w niedziele będę dochodzić do siebie więc następny trening wypadnie w poniedziałek
szatanski smiech to hła hła hła ide troche na spacer jakis bo koorwa musze swierzego powietrza zaczerpnac moze kac przejdzie , albo jakie piwo sie pjerdolnie a bylbym zapomnial wczoraj polecial toast za pamiec haxa ... caly bar ! az mnie dreszcze przeszly
brzuch normalnie a wątroba wręcz baniak!! maskarka i ostry przeszywający ból... kac jako taki to normalny chociaż po 7 browarach trudno było kiedyś mowić o jakimkolwiek kacu... może zdrowie już nie te?? ostatnio sie ostro ograniczałem z % więc to plus branie supli moglo faktycznie doprowadzić do takich a nie innych odczuć drugiego dnia... [...]
[...] jednej dawki nie czuje problemów, to chyba może dodać drugą. Trzeba tylko uważać z alkoholem. Nie piłem sporo czasu, jednak wypadła okazja i mimo, że wcześniej wziąłem veonoma, kilka godzin później dość sporo wypiłem alkoholu (sumarycznie pewnie z 0,5l przez cały wieczór i pół nocy). Następny dzień był koszmarny... - to nie był normalny kac...
[...] noi bajera przednia :D ale to raz w tygodniu max bo nauka nie zawsze an to pozwala :) spadki beda ale miesni czy tlusczu? :> preferuje picie vodki niz browarow bo kac mniejszy i eoknomicnziej wychodzi :P szybko mocno noi tanio :D trening na silowni oczywiscie ze bedzie :] teraz mysle ze ja uda sie to 2 razy MMA 3 razy silka pozniej jak [...]
dzisiaj nie mam sily o 14 wstalem jeszcze faze mialem do teraz mnie kac meczy, nie moge jesc. na gainerach jade i jednej pizzy. masakra juz nie pije wiecej. co tam u was, dawno nie pisalismy
a no to prawda - ja po thyrothermie mam cos takiego jak kac moralny, thermal moim zdaniem jest tez ok - bralem dosc niedawno ale od kiedy zecapal jest to tylko to warto lykac - nie telepie jak po tygodniu chlania i do tego nie ma zejscia (chyba ze jakies smiertelne jak sie przedawkoje a zaladek nie zdazy wymiocinowej mikstury spozadzic)