junior

ale ja nie jestem junior się nie liczę :P

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Piotr Borecki, srebrny medal w Junior Men Bodybuilding Open /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/f00c3013092648dcbbd791620fe5d3b9.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/5299c2ffe7384f2ead4593049dff1976.jpg /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/66ff2a0cdcbb404496b11075a2136f1e.jpg

Dobry? To mało powiedziane-drugi junior na świecie na obecna chwilę! Na zdjęciu-Piotr z finalistami kat do 85 kg i 90 kg https://scontent-b.xx.fbcdn.net/hphotos-xap1/v/t1.0-9/10647172_1485796741676808_1091431785339416447_n.jpg?oh=ada1cb9e46a0c847e3272172b2fd320b&oe=54CE3339 Jacek Patorski(po lewej) nie dostał sie do finałowej szóstki w klasyku. [...]

Najlepsi strikerzy: Junior Dos Santos Mark Hunt Anthony Johnson Anderson Silva Vitor Belfort Lyoto Machida Anthony Pettis Jose Aldo gdybym miał wybrać TOP 3 to byliby to : JDS, Machida, Aldo/Pettis Przyzwoici strikerzy: Cain Cormier Jones Gustaffson Shogun Weidman Jones fajny technicznie , ale sila ciosu slaba, brak KO power i leci mocno na [...]

To dział OiS i tutaj nie rozważamy diety, wleć do działu Odżywianie albo Junior i napisz swój temat;-) na razie suple odłóż żeby nie szły w błoto pozdro

biszu to jest junior czego sie spodziewasz? :D Nawet na kaca rady mamy! :D

No i Polskie gwiazdy walczące na tej gali ciężka: Andrzej Gołota vs Danell Nicholson junior ciężka: Adam Koprowski vs Alex Serbic ciężka: Norbert Anzorge vs Arkadiusz Popławski półciężka: Robert Parzęczewski vs Rusłan Radowicz ciężka: Marcin Siwy vs Janis Ginter 67 kg: Dawid Kwiatkowski vs Andriej Staliacziuk 72 kg: Łukasz Wawrzyczek vs Andrei [...]

dział Junior ale redukcja tutaj masz jak się do tego brać http://www.sfd.pl/_Redukcja_dla_Juniora,_jak_si%C4%99_do_tego_zabra%C4%87_-t916418.html

Jakbyś regulamin działu przeczytał to byś się dowiedział ze dział nie dla Ciebie :-) Skiny fat, chudziutki a brzuszek odstaje. Zacznij od rozpisania treningu który przez te 2 tygodnie robisz, i jak się obecnie odżywiasz wg http://www.sfd.pl/JAK_DODA%C4%86_ZRZUT_Z_POTRENINGU__NOWA_WERSJA_!_-t969797.html I ankietkę działu junior

na towarze w dziale junior %-)

Odłóż tego teścia i zajrzyj do działu "Junior".

dla ciebie dział Junior sfd. w domu tez mozna trenowac, ale na pewno brzuszkami nic nie osiągniesz. najwazniejszy jest trening z obciązeniem- moze byc tez z obciazeniem wlasnego ciala

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

Zapraszam do działu junior http://www.sfd.pl/Junior_SFD__pierwsze_kroki_na_si%C5%82owni_i_w_sporcie-f429.html

jak sa jaja to wszystko sie zetnie ladnie no omlet to musi być z jajami %-) junior to nie pussy :-D

zapraszam do działu JUNIOR