julcziik

H. Paloff press(przepraszam julcziik- nie wiem, jak to nazwać po polsku, żeby brzmiało normalnie {:-() 20x10 22,5x10 22,5x10 Wybaczam Ile czasu zajmuje Ci trening?:)

[...] 45x10 45x10 50x10 50x10 C2. Uginanie 1-nóż 15x8 15x8 20x8 20x8 D. Wspięcia na palce siedząc 40x12 40x12 40x12 40x12 E. Martwy żuk z taśmą(specjalnie przetłumaczone dla julcziik :)) ) 3x12 Znów sporo czasu, aby dobrać obciążenie w ćwiczeniach na maszynach.:-D I oczywiście filmiki do oceny techniki, szczególnie ten martwy żuk, fronty są chyba [...]

to był jak na razie najlepszy dzień tego roku 8-) pochwal się :-D

opuchlizna od kopniecia = ostry uraz? \-) jula fajterka? :-D ja się z nikim nie bije %-) z koniem się kopałaś? %-)

no w sumie kto będzie mi potem robił zarąbiste omlety jak nie mąż %-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-02-24 21:07:08

uuuu w outlasta grałam i mało się nie osrałam %-) ja prawie też... :D " iść czy nie iść, iść czy nie iść? a idę! " %-) chuy, ryzyk fizyk %-)

dobranoc kotlet ;) dream tylko tym razem nie przypal %-) myślałem że chodzi o kotleta, żeby go nie przypalić :D

co tam na dzisiaj planowane? Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-04-10 07:00:03

Smakowicie tutaj Powodzenia, będę zaglądać :) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2016-02-28 11:19:16

Drugi z kosiarką %-) Jednym słowem mega, gratulacje :) hahah! :D Cardio było robione to i przy okazji trawke sie skosiło :D Dziękuje ślicznie :)

chodziło mi o kosteczki %-) Zmieniony przez - julcziik w dniu 2014-12-22 20:08:41

czemu? Bo maksym pewnie napisze ci "pozdrawiam" a ja sie bede z tego śmiał :-)) Popuri, ja to trzymam dosyc nisko tłuszcze także... %-)

czemu? Bo maksym pewnie napisze ci "pozdrawiam" a ja sie bede z tego śmiał :-)) Tak jak mówisz, ogółem oni nie wiedzą, co ich czeka, haha :D

Skąd macie julcziik na fejsie że się zaczepiacie

śmiejcie się śmiejcie %-) jak za dwa lata wstawię tu zdjęcie to wam gęby opadną :)) i będzie... cześć julczi, akurat za tydzien jestem u ciebie w miescie, moze jakis wspólny trening i cheat? %-)

więc czemu jeszcze nie śpisz? :D czekam na kolację %-) potem prysznic, scielenie łóżka i dopiero potem spanie.. ale po prysznicu nie będzie mi się chciało spać więc obejrzę pewnie jakiś film %-)

ja o treningu zapomniałam}:-( Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-02-27 21:06:57

dupera, lubię go :D chyba obejrzę Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-02-27 23:12:59

to co julcziik, brandy czy bourbon? 8-)

*i macha rękami na wszystkie strony* Zmieniony przez - julcziik w dniu 2015-01-19 16:49:50