judo

Dlaczego do stałej? A nie tak jak napisałem? Co to za różnica będzie? Scroch? Nie za mocne toto będzie na pierwszą przygode ze spalaczami? A czy włączenie spalacza do suplementacji czy to tylko przed aerobami/judo czy codziennej nie wpłynie (a właściwie jak wpłynie) na możliwość dalszego robienia masy?

Hubert81 dokładnie . K-1 to formuła walki.I dokładnie na ulice to dobre są biegi. Do autora postu poszukaj klubu w którym cwiczy sie przekrojowo tzn stójka i szeroko pojęty grappling .Prpopnuje takie rozwiązanie ze względu na róznorodnosc ćwiczen i rozwiazań taktyczno-technicznych.Choć nawet niewiadomo jakie treningi nie dadzą Ci 100% pewnosci i [...]

[...] rzeczywiście z powodu usztywnienia reguł a czasem i braku sparingów prowadzą do małej efektywności stylu w realnej konfrontacji. Na pewno nie chodziło mu o boks, zapasy, judo. Sambo tak jak i BJJ należy zaliczyć do w pełni nowoczesnych SW, które ewoluowały nie na podstawie "widzi mi się Mistrza" ale na podstawie wyników [...]

Na samych dwóch hantelkach wiele nie zrobisz - zakup sobie pas do judo(wkręty , zamki itp)

Cwiczac czesto ostatnio z doswiadczonym 2 danem judo z wagi co najmniej superciezkiej, stwierdzam ze sila sie liczy ;)

Oj jak ci pokaza takie TWD a ty im oddasz w judo to na pewno na piwo nie pojdziecie (do szpitala z alkoholem nie wpuszczaja) W tym temacie bardzo niepokojacy jest lacznik 'VS'

Boks mam w klubie cale zycie trenuje jakies sporty. Zaczelo sie przez plywanie (zdobylem MP), karate,judo,znowu plywanie i teraz boksuje . W klubie tak jak napisalem :) no nigdy w zyciu nie biegalem tak zeby biegac sobie 60 min czy wiecej ;p najdluzej to chyba na obozach albo na marszobiegach po 30 min w szkole ;p Czyli jak radzisz zaczac zzucac [...]

W mnie lepiej chodzic 4x na treningi judo i odpuscic sobie silownie, szczegolnie jak jestes poczatkujacy. W klubie, przy takiej intensuwnoscizajec, powinni ci zapewnie odpowiednie trening silowy. DLa poczatkujacego cwiczenia z wlasna masa ciala sa najlepsze. A po chorobie powinienes jechac powoli stopniowo sie rozkrecajac, przez 2 tyg, a nie [...]

Dokładnie jak Grimper pisze Po chorobie musisz stopniowo wracać do formy,a nie od razu na full. Już lepiej po chorobie odpuść siłownię, a zacznij częściej chodzić na judo,to też trochę inaczej wpłynie na powrót do formy.

Jeśli chodzi o sztuki walki w Olsztynie to masz wiele opcji do wyboru:Karate Kyokushin,MMA,Zapasy,Judo i wiele innych... Ja polecam treningi Muay Thai u mnie w klubie.A 14 lat to idealny wiek,aby zacząć treningi.Sam zaczynałem w tym wieku.Jeśli chcesz się dowiedzieć czegoś więcej to pisz śmiało

Grimper,na 6 kyu trzeba umieć pady,składanie judogi, teorię (twórca i założenia judo), czasami jeszcze się daje jakieś trzymania na biały pas. Możesz spróbować,tak,jak powiedziałam,pobiegać sobie biegi ciągłe,półgodzinne.

[...] i techniki walki. Uważam, że przez te 40 lat wykształciło się wiele dużo lepszych i praktyczniejszych systemów. Ot tyle. Sparowałem z wieloma ludźmi z różnych styli (judo, karate, tkd, bjj, kockboxing, aikido, muay thai itd) i mniej więcej po tych doświadczeniach mogę w jakiś tam sposób stwierdzić co wygląda na ściemę a co jest praktyczne.

Judo jest dyscyplina olimpijska ale tez nie jest oblegiwane przez sponsorów itd dlaczego??w polsce wiele osób slyszalo o Nastuli a ilu slyszało o jakimś mistrzu polski czy europy z triathlonu mimo tego triathlon jest lepiej sponsorowany od jugo dlaczego??

Dlatego ze do JUDO potrzebujesz tylko JUDOGI i paska a do triathlonu -czytaj powyzej. A pozatym judocy maja darmowe wyjazdy na zawody,obozy szkoleniowe,stypendia,darmowe treningi.Dotowane z panstwowej kasy. I nie wydaje mi sie zeby w triathlonie były az tak wielkie pieniadze,a najlepsi judocy tez sie wyzywia. I jeszcze jedna mała uwaga. [...]

czyli cwiczysz tylko judo? dieta na sam poczatek wystarczy, sile uzyskasz na silowni - przy dobrym planie treningowym. mozesz dokupic gainer - jako uzupelnienie brakow kalorycznych i kreatyne - jako srodek na sile.

mozesz tez polaczyc z partere,,, cos typu zapasy lub judo nie bedzie bata na ciebie ;p

Diamentowy - moze sprobuj MMA jak masz juz staz w judo oraz boksie i chcesz cos kopanego ?

Wielkie dzieki, ale nie taki jest moj zamiar, ludzie maja prawo ćwiczyć co im sie podoba, ale niech nazywają to co trenują tak jak się to autentycznie nazywa. Porownojecie JKD do Judo, ze iles tysiecy lat temu oryginalny system zostal zmieniony przez nastepcow I ze nie znacie wszystkich uczni i ze to nie wstyd pomylic. Brawo. Ale JKD nie ma 1000 [...]

Michal,dziecko drogie,powtarzasz się. Judo nie ma 1000 lat gwoli ścisłości, powstało w XIX wieku. Swoją drogą,bo mnie strasznie irytuje, naucz się w końcu edytować posty,jak już musisz się tak udzielać w tym temacie. No i jakieś korki z polskiego by się Tobie przydały, bo zbyt poprawnie po polsku nie mówisz (na filmiku). Ale to już takie [...]

Michał czytałem Tao of JKD i mi się podobała ta innowacja i konfrontacja z innymi stylami - elementy zapasów, judo boksu i jujitsu - uważasz, że gdyby żył nie zmienił by nic. Na te lata był to przełom, ale zasadą Bruce`a była ciągła innowacja