[...] bo wielu ludziom po prostu sie nie chce. inni faktycznie mają osłabiony kregosłup czy kolana. a przecież nogi to podstawa m.in. dynamiki ruchu w sztukach walki (ćwiczę judo). bez przysiadów ani rusz. dodaj do nich wyskoki i masz niezwykle męczące ale i pożyteczne ćwiczenie. ale wróćmy do twojego artykułu. jak robienie przysiadów z [...]
witam czy r5obiąc a6w mozna robic inne cwiczenia na brzuch, tzn cwiczyc brzuch poza treningiem a6w? chodzi o to ze trenuje judo i na treningu zawsze są różne cwiczenia na brzuch, więc czy można łaczyc te 2 treningi? czy trzymac sie tylko a6w?? pozdrav
W Brazylii drużyna złożona z takich gwiazd jak Keiji Suzuki, Yasuyuki Muneta czy Masahiro Takamatsu przegrała 3-4 z gospodarzami! Co ciekawe zawodnicy z ojczyzny judo przyjechali do Brazylii, by... nauczyć się nowych rozwiązań w ne-waza. jak podaje serwis budo.pl. - Brazylijskie judo jest uznawane za jedno z najlepszych w parterze. [...]
http://********/bkmb artykuł, o którym wspomina paabloo. czy takie korzytne? nie wiem. nie orientuje się w judo kobiet na tyle dobrze, aby wyrokować. z pewnoscią sa to utalentowane zawodniczki, ale jeśi wszystkie są nowe, to brak tam kogoś z doświadczeniem na imprezach wysokiej rangi. poczytajcie zresztą komentarze pod artykułem. Zmieniony przez [...]
[...] ale pośrednio. W przypadku podnoszenia sztangi nachwytem (też częste na górę) biceps jest jeszcze bardziej wyłączony. Bardzo dobrym ćwiczeniem na górę jest też podnoszenie ciężaru na pasie judo od kąta 90 do 110 stopni z jednoczesnym skrętem nadgarstka na zewnątrz. Cwiczenie to angażuje równocześnie i ramienno-promieniowy i pronator.
[...] (całość poniżej). Tak się rodzi "manipulowanie faktami" - nie skłamałeś, takie słowa padły, ale wyjąłeś je z szerszej wypowiedzi. Na miejscu trenujących zapasy, judo, kalaki czy "western MA" (whatever it means) bym się poczuł urażony. Poza tym, w ten sposób wypaczyłeś sens wypowiedzi. Nieprawdaż? [...]
[...] na to są dziesiątki ćwiczeń, po kilkadziesiąt do stu powtórzen kazdego i efekty są znacznie lepsze. oraz osiągane bez takiego forsowania żadnej grupy mięsni. ćwiczę judo i mam z treningiem wytrzymałosciowym do czynienia na codzień. i mówię ci z własnego doświadczenia, że to co robisz nie ma żadnego sensu. wiesz, jaką pierońską [...]
Mistmare, też się pisze na program jeśli Ci to nie stworzy kłopotu. Jodan - co do stronki to widzę tam tylko kilka parosekundowych migawek z judo. A że klip ma promować do MMA to myślę że parę akcji uderzanych by się przydało, a wg tej strony Nastula oprócz judo nic innego nie robił. No chyba że sumo bo jest akurat parę fotek. Nie żebym jakoś [...]
powiedzialem o tej panience jednemu znajomemu a on opowiedzial mi taka historyje;dziewczyna pyta,lubisz sport?tak trenuje karate i judo.klamiesz, a czemu mial bym klamac?a ile wazysz?78kg.tak malo ?jak bys trenowal karate i judo to bys tak malo nie wazyl.ale w sumie poszlo mu lepiej niz mi i pozwolila jemu zademonstrowac sprowadzenie do parteru a [...]
zasięgnąłem informacji u kolegi i koleżanki z tatami. oboje wysyłają swoje pociechy na judo i oboje mają 1 dan. nie potrzeba żadnych dodatkowych uprawnień do cwiczenia dzieci. trener musi tylko chciec się tego podjąć i umieć prowadzić taki trening, bo to jednak niełatwe zadanie. co do wieku - pięciolatka już można posłać. jeśli chodzi o obecnośc [...]
hehe cosik czuje, że ju z na judo zostaniesz z kolegą ja sam chetnie bym się zapisał na judo ale po sesji śmigam za graicę, więc raczej niema sensu narazie odłożę to na przyszły semestr.
Jodan wybacz. W klubie Czarni Bytom to ćwicza Judo. Ale tam sa zawody organizowane z Ju Jitsu. Jak co to dzis moge ci na rapidzie wrzucic filmik z zawodów 2004 co były bo z 2005 jeszcze nie maja :-/ Pozdro
pozwole sobie ustosunkowac sie do tych wypowiedzi-no wiec tak -judo jako podbudowa,jako zabawa ,jako rozwuj -jak najbardziej -sa grupy -rodzic dziecko-gdzie bawia sie juz dzieciaki od lat3 -normalnie z reguly grupy poczatkujace startuja w wieku lat 5-6-ale uwaga !!!-przestrzegam przed podejsciem wyczynowo -sportowym to ma byc na luzie i to na [...]
"Niestety" na Aikido? Niech no Cię tylko dorwę na odległość bokena, kravacie jeden Ty... Co do nauczania dzieci-jestem na 90% pewien, że trener musi mieć specjalne uprawnienia. Tak jest w Aikido-więc w Judo może być podobnie( u mnie w sekcji jest koło 10 osób z uprawnieniami instruktorskimi-a cały czas szkolą się nowe-a mimo to nie [...]
[...] w zdecydowanej większości zdaję sobie sprawę. Tak, to jest ta "niepewna" sekcja. Niemniej problem sam się rozwiązał, w negatywny, niestety, sposób - sekcji judo w Stargardzie nie ma żadnej, a aikido nie prowadzi sekcji dziecięcej (chociaż kiedyś istniała). Nie mam więc do wyboru nic z grapplu. Zostaje dobra sekcja TKD, ale to [...]
[...] myśli, że uda mu się to z Nastulą. Nie pogardzi Kharitonov Nastulą i przyjmie szybko wyzwanie mistrza olimpijskiego, 2- krotnego mistrza świata i 3 krotnego mistrza Europy w judo. Mimo dwóch przegranych Paweł wciąż ma moim zdaniem... po prostu mocne argumenty i tyle! Tytuły o których wspomniałem: raz, przegrana- wygrana walka z Alexem: dwa; a [...]
Spoko 5 lat a ty rozkminiasz jakby mialo to zawazyc na jej przyszlosci! W tym wieku niezaleznie jaka sztuka walki to i tak bedzie to glownie ogolnorozwojowka! Sam trenuje judo ale mam watpliwoci czy zapisalbym na to dzieciaka! Moim zdaniem wlasnei lepsze podstawy zlapie an TKD czy Karate kyokusin! Napewno lepsze rozciagniecie, lepsza kondycja, [...]
[...] poznam najprawdopodobniej dopiero miesiąc przed walką. Organizatorzy gali mają obowiązek podać mi nazwisko rywala z takim właśnie wyprzedzeniem - mówi mistrz olimpijski w judo. Wie pan, który z przeciwników wchodzi w rachubę? Nie chcę kalkulować. Przed walką z Aleksandrem Jemielianienką też rozważałem różne kandydatury, tylko nie jego. Takie [...]
Judo jest jednak duzo bardziej statyczne i silowe! ---------- co za bzdura? Cavior, ciekawa jest kwestia tych uprawnień dla trenowana dzieci. oboje moi rozmówc - rodzice ćwiczących dzieci, praktykujący judocy z 1 dan stwierdzili, ze nie jest wymagane coś takeigo. ale zapytaj, sam jestem w koncu ciekawy