judo

Bądź co bądź, pojade i zobacze na sekcje judo

hmmm... no ale parter w judo jest Tylko słaby

Teraz, to i ja zgłupiałem Może Rene się wypowie? Jesteś bardziej doświadczonym zawodnikiem. Jakie macie paski w ogóle - tak z ciekawości zapytam? Ty Marry chyba brąz w judo o ile się nie mylę, a Ty Rene?

Ty musisz nadrobić zaległości i w końcu nad morze pojechać A nie tam na Mazury Mój obóz judo miałam na myśli

[...] akurat nie przejmowalem bo i tak mialem malo czasu, ale w ogole jesc mi sie nie chcialo. W moim przypadku wystepowalo to gdy cwiczylem na silowni 3x w tygodniu, oprocz tego judo i krav-maga w sumie 4x w tygodniu. Byc moze by sie dalo to pogodzic, ale na silowni sie zajezdzalem, a moze Twoje problemy ze snem sa zwiazane nie z treningiem, tylko z [...]

[...] furka osłabia zawodnika nie jest przekonujące,bo robienie wagi poprzez utratę płynów osiąganą poprzez niespozywanie jedzenia i picia, bardzo intensywne treningi,sauny itp. osłabia dokładnie tak samo. Powszechnie diuretyki stosowane są w całej zachodniej Europie, wkraczyły tez już do Polski. Przynajmniej w judo ich stoswanie jest powszechne.

Rozgrzewka: http://www.sfd.pl/%5BART%5D_Rozgrzewka_w_treningu_siłowym-t529953.html Zrób FBW 2x w tygodniu przy Judo/BJJ , inaczej moim zdaniem nie ma sensu bo się zajedziesz. Pzdro Zmieniony przez - Viren w dniu 2010-08-17 19:53:36

[...] najwiecej zdrowego ruchu (ogolna gimnastyka z rozciaganiem, basen, etc). Pomysl ze sztukami walki jest dobry, tylko nie wiem jakie chcesz wybrac. Osobiscie polecil bym Ci judo, lub bjj, ew zapasy. Na poczatku naucza cie jak prawidlowo upadac, wiec krzywdy sobie nie zrobisz. Na Twoja wade nie powinno miec to zadnego negatywnego wplywu. Jak [...]

Rozwina, rozwina - szczegolnie zapasy, w drugiej kolejnosci judo.

[...] i przeprost) i stanowczo nie powinnam uprawiać żadnych sportów kontaktowych, bo jestem dużo bardziej podatna na kontuzje. pływanie, rower, nawet bieganie i taniec:ok, ale judo już stanowczo nie. szkoda, bo lubiłam te zajęcia. jeszcze bede miec rezonans magnetyczny, ale diagnoza nie ulegnie zmianie. jedyne co jest dla mnie dozwolone na treningu [...]

[...] jakiejs. Idz choc na jedną wizytę do kogos innego niz dotychczas i zwyczajnie pogadaj. jade88 - jak przeczytalam Twojego pierwszego posta na tej stronie to sie przerazilam - judo? z kolanami? a ja sie boje na aikido isc... Ale pare postów później sie "poprawilas" ze juz trenowac raczej nie bedziesz. Szkoda tego bo treningi powera dają [...]

Czesc Pisze tutaj pierwszy raz. Czytalem Wasze wypowiedzi i sie sporo dowiedzialem. Mam 32 lata od 4 lat uprawiam sporty walki - jiujitsu i judo. W sumie cale zycie bylem aktywny, pilka, silownia w liceum, kickboxing itp. Ostatnio cwiczylem na serio, tzn. zawody itp. Tydzien temu na treningu doznalem kontuzji, tzn. w momencie pociecia przeciwnika [...]

[...] nie.. w prime by go Werdum nie poddał w takiej sytuacji!? poddałby! Fedor w stójce bazował w dużej mierze na szybkości i jednej skutecznej kombinacji - mianowicie często czekał na prosty rywala, po którym kontrował (walka z Rogersem np) jego sambo i judo było świetne, ale miał braki z BJJ i zapasów oraz technicznej stójki co wyszło w praniu..

[...] jak i w stójce czy w parterze, poniewaz wymagaja przekrojowego przygotowania zawodniczego, nie mozna sie skupic wylacznie na sile ,bo to gowno da czy to bjj czy boks czy judo...moim zdaniem w tego typu sportach bardziej ma znaczenie wytrzynalosc i szybkosc i oczywiscie technika;) sila przychodzi z czasem...;p Zmieniony przez - stary_wuja w [...]

Fakt, mnie tez to ciekawi: po 1,5 h judo, nie ide do domu, ja pełzne A ty pewno po 7 h treningu, czujesz sie na siłach aby sparować?

http://www.ejudo.pl/wp-content/uploads/2012/11/r%C3%B3%C5%BCnica-mi%C4%99dzy-pi%C5%82k%C4%85-no%C5%BCn%C4%85-a-judo.jpg :-D

[...] że moge niemal normalnie chodzić. Czyli wychodzi, że przez to, że większośc dnia dzisiaj przeleżana jakiś skurcz mnie jeszcze dorwał. Na uczelnie mieliśmy dziś zajęcia z judo, ale jak nie trudno się domyśleć nie wybrałem się na nie :'-( A sam trening o dziwo rewelacyjnie wyszedł. Ciężary w górę, do tego z powrotem wróciłęm na górne zakresy i [...]

[...] strony bark zajechany a z drugiej buła napompowana, i panie jak tu się k***a teraz napić? %-) suple: omega 3 magnez kreatyna bcaa beta alanina Do tego dziś na zjęciach z judo była ciekawa zabawa. Berek na czworakach goni osoby biegające po sali. Aby zberkowac musi je będąc na czworaka rzucić na plecy. Osoba zberkowana dołacza do berka. I tak [...]

budoka: Trening stójki... hmmm. Postawa jest bokserska z gardą, tak samo uderzenia bokserskie - proste, sierpowe, haki... + łokcie, uderzenia młotkowe. Kopnięcia jak w Muai-Thai, Kick-Boxing jak najbardziej z kolanami na każdą część ciała, również na głowę. Obalenia wyglądają różnie. Np. wejście w biodra z klinczu, lub też jakieś podcięcia. Parter [...]

https://i.imgur.com/xebq7oJ.jpg Christina House/Los Angeles Times Na początku było fajnie, ale teraz Kayla Harrison ma już dość przebywania na wolnym rynku Kayla Harrison jest już 113 dni od momentu, kiedy została wolną zawodniczką po wypełnieniu kontraktu PFL jako dwukrotna mistrzyni wagi lekkiej kobiet i zgarnięciu nagrody w wysokości 1 miliona [...]