SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jogurt

  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jak ja patrze na to co jem przez ostatnie miesiące to w 80% to nabiał np. dzisiaj: banan, bułka z masłem, miodem i BIAŁY SER kurczak, ziemniaki, marchewka, chrzan, SER PLEŚNIOWY, JOGURT NATURALNY kawałek SERNIKA dwa SERKI homo i jeszcze bym budyń jaki zjadła albo mleka się napiła, tak mnie do nabiału ciągnie...

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-11 18:31:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [SPAM] Żer metę hultaju, a będziesz piękny już w maju

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    kasza jaglana na slodko = kasza+jogurt naturalny+slodzik? czy dodawac cos jeszcze?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-15 09:08:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kemper / powrót do siły

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] Wycisk 2 http://www.youtube.com/watch?v=h8IQ0ry_pLo Martwy http://www.youtube.com/watch?v=PpjYk4BzQX8 żarcie z wczoraj: musli+owsiane+mleko+rodzynki i kurczak na smalcu musli+owsiane+mleko+rodzynki i kurczak na smalcu 150g suszone śliwki, słonecznik golono 225g, 2 bułki z masłem, 2 banany, jogurt duży frytki na smalcu, kurczak, pol litra mleka

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 16634 Data: 2012-06-02 13:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] menu gwiazdy wygląda zatem następująco: modelka zjada duże energetyczne śniadanie. Zamiast kawy z mlekiem i cukrem czy też kalorycznych słodkich bułeczek, wybiera jogurt, płatki owsiane i herbatę owocową. Na obiad zjada zawsze gotowane mięso, a do tego dużo warzyw i małą ilość ziemniaków lub ryżu. Jeśli obiad jest syty, to w zamian za [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-27 07:25:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białko z activlabu, te whey 80 plus, cherry & jogurt, sprobowalem probki od rutkowa :D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 21:15:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobre białko z activlabu, te whey 80 plus, cherry & jogurt, sprobowalem probki od rutkowa :D juz nie mam próbek białka dostałem same crea shot , aliczyłem na jakies białeczko :))

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-02-20 21:29:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie bo go nie zagotowałam, możliwe to że jogurt się zwarzył ten wlewany?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 21:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale to nic sie nie stanie, u mnie czesto sa gluty i jogurt sie robi :-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-26 21:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Druga :-P Jogurt wyszedł normalnie jak ze zdjęcia do fancy bloga kulinarnego ;-) Jeszcze go wlałam do takich słitaśnych słoiczków z gumeczką i klamerkami, nic tylko kokardkę tam jeszcze dać ;-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-08-27 07:40:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ubiegłego roku... W lecie wyprosiłam trochę śmietany do pomidorów. Teraz mogę szklankę zsiadłego mleka. bo ja robie taka sałatke (tzn robiłam jak nabiał jadłam) : brokuł, pomidor,jajko i do tego sos czosnkowy (czyli jogurt z czosnkiem, to moze zsiadłe mleko tez da rade) Ta sałatka powala prostota i smakiem... mozna posypac płatkami migdałów :)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-28 12:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • smakowo polecam jogurt-wiśnia z Activu próbowałam też z FA wszystkie smaki- dobre, ale nie wiem jak jakościowo no i żołądek gorzej znosił. Mam z Hi-teca i dostałam wysypki na rękach:D Z innych firm nie miałam:)

    Odpowiedzi: 2962 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-26 19:47:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podobno duże :P Ja nie wiem, dupsko mam dziewicze :-P Siema, orbitrek zrobiony, peptyd przywalony, omlet się zjada :-) Dzisiaj dojdzie izolat wiśnia-jogurt, mega smak :-) Szaszłyki mi żona zrobiła na 2 dni. Kochana kobita! ;]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-18 08:24:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    bezmiesne dania to makaron ryz jogurt z serem bialym albo sniadanie rockiego jaja na surowo%-) Zmieniony przez - krzyys88 w dniu 2012-10-15 08:38:36

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-15 08:37:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    śmietana najlepsza, jogurt jest pedalski %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 14:41:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    dla tego wybralem jogurt%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 14:42:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spamik

    Post
    Ladies SFD

    nie mam wlasnie;/ i troche sos zj**alem za duzo koncetratu pomidorowego dalem dominuje smak pomidorow;/ no i jogurt faktycznie pedalski jest za malo gesty %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-16 15:38:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest lepsze na wycince? Maślanka, jogurt nat. czy mleko?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-10 11:16:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tez sobie kiedys tak zrobie, ale narazioe sam jestem zdziwiony ze mam taka silna wole, jednym czitem raz na jakis czas to przecier pomidorowy albo jogurt naturalny%-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-19 22:13:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odporny na... MASE

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ok poprawie... zmniejsze trochę porcję białka by było ok 30 gr w posiłku nie więcej... Między V a VI dodam jakiś jogurt naturalny by dodać trochę węgli... Usunę z V Oliwę i powinno być ok.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1361 Data: 2011-04-04 21:01:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to grecki jogurt z biedry

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-07-24 16:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)