jim

Jim wyjaśnia wszystko w książkach i artykułach , sztuka czytana dostępna jest dla wszystkich .... chyba :-? ... 5/3/1 to system treningowy , takie założenie , kierunkowskaz każdy dobiera to pod siebie , pod konkretny cel !! tylko jest jeden problem .... trzeba przebrnąć przez podstawy , czyli założenia tego programu :-D czyli wracamy do [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Curtis-Blaydes-vs-Alexander-Volkov-slider2-1024x576.jpg UFC Fight Night: Blaydes vs Volkov – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia gali UFC Fight Night: Blaydes vs Volkov, która odbędzie się w UFC APEX w Las Vegas w Nevadzie, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze ciężkiej między Curtisem Blaydesem a [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-Fight-Night-Blaydes-vs-Volkov-slider2-1024x576.jpeg UFC Fight Night: Blaydes vs Volkov – wyniki na żywo Przedstawiamy wyniki walk gali UFC Fight Night: Blaydes vs Volkov, która odbędzie się w UFC APEX w Las Vegas w Nevadzie, a jej walką wieczoru będzie pojedynek w wadze ciężkiej między Curtisem Blaydesem a [...]

http://www.fight24.pl/wp-content/Jim-Miller-Roosevelt-Roberts-1024x683.jpg Wypłaty po UFC Fight Night: Blaydes vs Volkov Pięcioro zawodników otrzymało 6-cyfrowe sumy. Na czele wypłat po wczorajszej gali UFC znalazł się Jim Miller, który odniósł swoje 21 zwycięstwo w oktagonie UFC i otrzymał 208 000 dolarów. Za nim znalazł się Curtis Blaydes, który [...]

Wpisz w google Plan 5/3/1 i wszystko się wyjaśni. Jim Wendler jest twórcą. Mając taki sprzęt masz jesteś w stanie wykonać prawie wszystkie ćwiczenia, nie widzę powodów do tego by nie móc czegoś zrobić.

Jamall Emmers vs Nik Lentz Nate Mannes vs Ray Borg Jonathan Martinez vs Su Mudaerji Bobby Green vs Jim Miller Vicente Luque vs Santiago Ponzinibbio Jennifer Maia vs Valentina Shevchenko Derek Brunson vs przegrany Jack Hermansson/Darren Till Zmieniony przez - Darksheep w dniu 2020-08-03 03:51:52

http://www.fight24.pl/wp-content/UFC-252-Miocic-vs-Cormier-3-waga.jpg Chris Unger/Zuffa LLC Wyniki ważenia przed UFC 252: Miocic vs. Cormier III Wyniki ważenia przed jutrzejszą galą w Las Vegas na której dojdzie do trylogii o tytuł wagi ciężkiej między mistrzem Stipe Miocicem a Danielem Cormierem. Walka wieczoru: 265 lbs.: Stipe Miocic (233) vs. [...]

Mój ma 85lat i jak słyszy że ma do lek jechać to woli iść na kielicha %-) leczy się u znamienitych doktorów z Ameryki - Jack Daniels, Johnnie Walker, Jim Beam :-D Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-09-29 15:31:29

ja żałuję, że nie przepadam za wytrawnym, maks jaki mi podszedł to jakieś półwytrwane białe które kiedyś żona kupiła przez pomyłkę, ale nie jestem amatorem wina to nawet nie wiem co to było :-D Zawsze mógłbyś do serów zaprosić któregoś z chłopaków, Jim'a albo Johna'a - równie przyjemni jak czerwone winko :-P

ja żałuję, że nie przepadam za wytrawnym, maks jaki mi podszedł to jakieś półwytrwane białe które kiedyś żona kupiła przez pomyłkę, ale nie jestem amatorem wina to nawet nie wiem co to było :-D Zawsze mógłbyś do serów zaprosić któregoś z chłopaków, Jim'a albo Johna'a - równie przyjemni jak czerwone winko :-P hehehe no trafiłaś, bo wczoraj nie [...]

Mój ma 85lat i jak słyszy że ma do lek jechać to woli iść na kielicha %-) leczy się u znamienitych doktorów z Ameryki - Jack Daniels, Johnnie Walker, Jim Beam :-D Zmieniony przez - DJ_DoDo w dniu 2020-09-29 15:31:29 twuu, tylko czyste leki %-)

17/10/2020 JAJACZNICA & CHLEBKI OWSIANE /SFD/2020/10/20/502b3fc587d848a7bc1cb125eb76b90c.jpg FITSZARLOTKA PO TUNINGU :-P /SFD/2020/10/20/eb9f75ff46974476ba93ec0d8ccc4a4e.jpg /SFD/2020/10/20/a3ce5f5e1cbc4f54bcaacbc102d7fdf9.jpg WRAP /SFD/2020/10/20/c34a5a06e3474dd693c1ff1111f8c2a7.jpg JIM /SFD/2020/10/20/6546ebf288d447d1834c6228e97dba8d.jpg [...]

Mnie rozwalają nazwiska murzynów Morgan Freeman - Morgan wolny człowiek %-) Tego jest więcej %-) Sean Penn - Zenon Pióro Mick Jagger – Michał Radełko George W. Bush – Jerzy W. Krzak Jim Carrey – Kuba Nosidło Olivier Stone – Olek Kamień Ted Turner – Tadeusz Tokarz Tina Turner – Walentyna Tokarz Paulo Coelho – Paweł Królik Sigourney Weaver – [...]

https://i.imgur.com/Ve9kZBJ.jpg Zhe Ji/Getty Images „Conor McGregor zawsze jest groźny, ale Dustin Poirier będzie lepszym zawodnikiem niż w pierwszej walce” – Dana White o rewanżu McGregor vs Poirier 2 Przez prawie cztery ostatnie lata, nie było możliwości utrzymania aktywnego harmonogramu walk dla Conora McGregora. W tym roku plany pokrzyżowała [...]

Redukcja tkanki tłuszczowej nie jest procesem szybkim ani łatwym. Organizm względnie łatwo gromadzi nadmiar energii w postaci trójglicerydów, ale mobilizuje rezerwy energetyczne powoli, niechętnie i w ostateczności. Można powiedzieć, iż cały zgromadzony w ustroju tłuszcz jest oporny, choć tak naprawdę ścisłą definicję spełniają tylko określone [...]

https://i.imgur.com/hPlx5C5.jpg Pojedynek Pedro Munhoz vs Jimmie Rivera wypadł z karty walk gali UFC 258 Gala UFC 258 straciła bardzo interesujący pojedynek rewanżowy w wadze koguciej między Pedro Munhozem (18-5 MMA, 8-5 UFC) a Jimmie Riverą (23-4 MMA, 7-3 UFC), a winowajcą jest COVID-19. Walka między Munhozem a Riverą została wycofana z karty ze [...]

https://i.imgur.com/ixTXXMA.jpg UFC 258: Usman vs. Burns – wyniki ważenia Przedstawiamy wyniki ważenia przed galą UFC 258: Usman vs. Burns, która odbędzie się w UFC APEX w Las Vegas, a jej walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi półśredniej między mistrzem Kamaru Usmanem a Gilbertem Burnsem. W walce co-main event w wadze muszej zmierzą się [...]

https://i.imgur.com/G2tezXr.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC via Getty Images „Co ten koleś ku**a zrobił, żeby dostać szansę na walkę o tytuł?” – zdaniem Justina Gaethje, Charles Oliveira nie zasłużył na walkę o pas Justin Gaethje nie zgadza się z opinią mówiącą o tym, że Charles Oliveira zasługuje na walkę o pas wagi lekkiej UFC i przedstawił argument [...]

https://i.imgur.com/jyPCGgG.jpg UFC 258 Usman vs. Burns – wyniki walk Przedstawiamy wyniki walk gali UFC 258: Usman vs. Burns, która odbędzie się w UFC APEX w Las Vegas, a jej walką wieczoru będzie pojedynek o tytuł wagi półśredniej między mistrzem Kamaru Usmanem a Gilbertem Burnsem. W walce co-main event w wadze muszej zmierzą się Maycee Barber i [...]

https://i.imgur.com/Vw6rMq0.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Trylogia między Dustinem Poirierem a Conorem McGregorem jest niemal pewna i może do niej dojść latem Wydaje się, że nie ma już wątpliwości co do tego, że trylogia pomiędzy Dustinem Poirierem i Conorem McGregorem jest kolejną walką, którą stoczą obydwaj zawodnicy. Po tym jak Dustin Poirier [...]