[...] serwatkowe uznane są za tzw. "szybkie białka", gdyż, w przeciwieństwie do kazeiny, nie ścinają się w kwaśnym soku żołądkowym, przez co zaraz po spożyciu przedostają się do jelita cienkiego. Kazeina przebywa znacznie dłużej w żołądku co wzmaga jej hydrolizę lecz jednocześnie spowalnia przedostanie się aminokwasów do krwi. Dzięki wyjątkowo [...]
[...] ciepłego posiłku dziennie nie mieć (tak było jeszcze z 1-2 miesięcy temu). A ona sama wsuwa baton za batonem, paczkę ciastek za paczką ciastek przed tv/laptopem, potem jęczy, że ma zaparcia (nie wiadomo z jakiego powodu przecież) albo że ją jelita bolą, ale przecież ona ma starszy ode mnie organizm, więc nic jej nie zaszkodzi, nie to co mi;-]
Im pokarm lepiej rozdrobniony tym łatwiej trawiony przez enzymy i przesuwany ruchami perystaltycznymi do światła jelita gdzie składniki pokarmowe są wchłaniane.
[...] oraz glicyloargininowej i glicylolizynowej, rozszczepiającej dwu- peptydy, zawierające wymienione aminokwasy. W ten sposób, dzięki trawieniu odbywającemu się w świetle jelita oraz w jego ścianie, dochodzi do całkowitej hydrolizy białek do wolnych aminokwasów, które po wchłonięciu wzbogacają pulę aminokwasów ustrojowych i są wykorzystywane [...]
wsłuchaj się w swój metabolizm. tylko jak? mam na oko 3300kcal i glodny jestem... albo mam tak zapchane jelita ze polowa idzie w kibel albo nie wiem co
[...] serwatkowe uznane są za tzw. "szybkie białka", gdyż, w przeciwieństwie do kazeiny, nie ścinają się w kwaśnym soku żołądkowym, przez co zaraz po spożyciu przedostają się do jelita cienkiego. Kazeina przebywa znacznie dłużej w żołądku co wzmaga jej hydrolizę lecz jednocześnie spowalnia przedostanie się aminokwasów do krwi. Dzięki wyjątkowo [...]
Ney, wiesz, dialog możemy odpicować odpowiednio. Nadal możesz o mnie pamiętać ;-) Ja teraz, dla rozrywki, zaczęłam się uczyć jak są jelita/żyły/kurczyć itp %-) Dialog w szpitalu? No problema \-) Nigdy nie upadłam tak nisko z aktualnym dziennikiem }:-( Zmieniony przez - misworld w dniu 2012-12-13 19:27:21
[...] jeść na obiad : wszystko co tylko mogę zjeść Co jako przekąskę :orzechy, owoce , słodycze Co jako deser : nie jadam Ograniczenia żywieniowe : nietolerancja laktozy, syndrom jelita drażliwego. Stan zdrowia: dobry czy regularnie miesiączkujesz: tak czy bierzesz tabletki hormonalne: tak czy przyjmujesz leki z przepisu lekarza: nie Preferowane formy [...]
Dobrym źródłem wapnia są np. szprotki, więc nie pitol, że MUSISZ pić mleko sojowe. Nawet Ci powiem, że w Twoim wieku go pić nie powinnaś, również ze względu na zespół jelita wrażliwego. No i uważaj, komu pyskujesz, jak już musisz to robić.
w tamtym miejscu masz jedynie jelita chyba że ból promieniuje np od żołądka ale wątpię Promieniuje od opisanego miejsca ale dalej niż na wysokość 3cm w górę nie rozchodzi się ból właśnie też zastanawiałem się czy coś z jelitami nie jest. Może sienie lniane pomoże? Zmieniony przez - santos w dniu 2012-12-23 00:58:44
[...] Parkinsona, - zmniejsza szanse zachorowania na chorobę Alzheimera, - nawet do 50% zmniejsza szanse zachorowania na cukrzycę typu II, - zmniejsza szanse zachorowania na raka jelita i wątroby (hepatomę), - zwiększa efektywność środków przeciwbólowych, - jest głównym przeciwutleniaczem w diecie osób spożywających niewiele owoców i warzyw. " Zródło: [...]
No teraz odrabiam formę POWOLUTKU bo mi kręgosłup p******nął i miałem DŁUGĄ przerwę... teraz nawet lędźwiówkę czuję jak siedzę dłużej. Ja zacząłem odrabiać kg to mi jelita p******nęły i muszę patrzeć co jem %-) No masakra... w kwietniu ważyłem prawie 90 teraz 74-75... strasznie zleciało... kumpel na studiach jak mnie po wakacjach zobaczył to się [...]
No ja bym tak tego nie nazwał... mam podobno zespół jelita drażliwego. Obecnie jakieś (74-75 z miesiąc temu) 78kg ważę bo dokładną wagę dorwałem... W kwietniu ważyłem 88-89kg, pod koniec września 69kg %-) Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-25 21:00:36 Zmieniony przez - Mlekołak w dniu 2012-12-25 21:01:22
[...] o to że byłem u wielu lekarzy gastrologow... (przynajmniej 10ciu) i kazdy mowi że w badaniach jstem okazem zdrowia...i że nie wiedza czemu tak mam ... podejrzewaja zespol jelita drazliwego... Co do dostosowania jadłospisu do zalecen lekarza to slysze w kolko : nie pic gazowanych , unikac mocnej herbaty i kawy , unikać alkoholu , nie jesc [...]