jedzenie

[...] jest dużo dużo lepiej. Nie wiem czy to zasługa obecnych ćwiczeń, na pewno też rozciąganie dużo pomogło chociaż i tak nie rozciągam się aż tak często jak to fizjo mi przykazał. Obudziłam się mokra i bardzo gorąco mi było na treningu. Czyżby wczorajsze jedzenie na mnie w ten sposób wpłynęło ? /SFD/2017/5/15/f87111689ae8415da50625f9ad57de32.jpg

[...] w tej kwestii jest dużo dużo lepiej. Nie wiem czy to zasługa obecnych ćwiczeń, na pewno też rozciąganie dużo pomogło chociaż i tak nie rozciągam się aż tak często jak to fizjo mi przykazał. Power fly ładnie rozciąga klatę. Obudziłam się mokra i bardzo gorąco mi było na treningu. Czyżby wczorajsze jedzenie na mnie w ten sposób wpłynęło ?

[...] aż tyle była na urlopie, o nie nie nie %-) nie miałam kiedy zrobić wypiski, bo zdjęć dużo! Chorwacja... och i ach... :-) bardzo mi się podobała, krajobrazy, pogoda, miasta, jedzenie i wodaaa kto by się spodziewał, że woda tyle może dać szczęscia 8-) jak dla mnie raj! Jesli chodzi o miasta, najbardziej podobało mi się stare miasto w Dubrovniku. [...]

Forma (niech sie Daenerys schowa), jedzenie (rybny raj!), widoki - MEGA!

[...] stosunkowo krótki więc bezproblemowo dodatkowe ćwiczenie bym mogła tu robić. Oj dzisiaj dzień jamochłona, niczym się nie byłam w stanie najeść. Nie cierpię takich dni, całe jedzenie przeze mnie przelatuje a 2400kcal to nie jest mało. Zima daje mi się we znaki i ciężko się pedałuje do pracy. Najgorsze w sumie są wiatry, ostatnio tak zawiewało, że [...]

Miss, Twoje jedzenie wyglada przepysznie! Szczegolnie buleczki :) Co do US - nie znam jeszcze osoby ktorej podobaloby sie LA - wszyscy sa rozczarowani, korki i lotnisko sa podobno potworne. Ale SF - zazdro, Yosemite - zazdro razy milion!

[...] nie mógł przyjechać do Polski, bo by go nie wpuścili spowrotem. Jeśli został nielegalnie to 2 lata bez możliwości powrtou w sumie nie wydaje się długim okresem. Miss, Twoje jedzenie wyglada przepysznie! Szczegolnie buleczki :) Co do US - nie znam jeszcze osoby ktorej podobaloby sie LA - wszyscy sa rozczarowani, korki i lotnisko sa podobno [...]

[...] to trzeba było korzystać. Akurat w centrum zorganizowali polski festiwal , więc postanowiliśmy się przejść. Dosyć mało wystawców było, ale serwowali całkiem niezłe jedzenie. Mój luby skusił się tradycyjnie na kiełbasę i bigos. Ja za to zjadłam bułę - drożdżówkę z serem. Nie pamiętam kiedy ostatnio miałam na coś tak ogromną ochotę, była [...]

Tam spaliśmy w takich namiotach, w środku lasu :-p z metalowymi szafkami , w których trzeba było trzymać jedzenie , inaczej była szansa , ze niedźwiedź odwiedzi cię w namiocie %-) /SFD/2018/10/10/115e1e4da6624cc28a7fd15a80988001.jpg /SFD/2018/10/10/b473ca1352d64f2987b3f230f566408e.jpg /SFD/2018/10/10/bd4b8f78307e4e50bbcb78a33acac023.jpg

[...] miejscu będziemy potrzebować. To chyba zajęło najwiecej czasu, potem poszło bukowanie mieszkań i atrakcji no i bardzo duży research knajp , bo nie cierpię płacić za niedobre jedzenie! jeju jak pięknie.. zazdroszczę, chciałabym kiedyś tam dotrzeć, może się uda :-) a wiewiór po prostu boski i te górskie widoki...no po prostu pięknie :-) ostatnio [...]

W Vegas byliśmy na meksykańskim na tacos i fajita, chciałam zjeść tacosy, bo tez mi się hamerykansko kojarzą ;-) W wielkim kanionie serwowali bardzo proste jedzenie, ale rybka była OK. No i tez bardzo chciałam isc do klasycznego deli wiec jak już tam trafiliśmy to wzięłam kanapkę z największa ilością pastrami w menu %-) dobre to było chociaż [...]

Stres apetytowi nie sprzyja - ustabilizuje się życiowo to wróci chęć na jedzenie na normalnym poziomie. Trzeba przetrzymać.

Jak nie mam treningow do wypisywania to chociaż jedzenie wrzucę :-P Wczoraj było sushi :-D /SFD/2019/2/15/6c1d373add5a4ae3b9c7a63b6f9f9edb.jpg

[...] :-) jak dwa treningi w tym tygodniu zrobię to będzie i tak dobrze - przynajmniej obędzie się bez ogromnych domsów po powrocie. Nie ma za bardzo z czego wypisek robić ale jedzenie cały czas fotografuję %-) na pamiątkę , bo rzadko mam okazję mamowe jeść %-) Dzisiaj trzy talerze zupy wciągnęłam [...]

08/05/19 DT 1900kcal Tydzień 8 Trening D – plecy + tyl barkow 1. Podciaganie podchwytem 3s 8/6+1/5+1 8/6+1/5+1 7/6+1/5+1 7/6/5 Jest 8 jest dobrze :-) 2. Inverted rows trx 10/10+ 10/12 10/12 10/12 10/12 3. Wioslowanie sztangielka w opadzie 10/8/8 16/20/20 16/20/20 16/18/20 16/18/18 4. Sciaganie linek do mostka iso hold 1-2s 10/10/10+ [...]

jakie jedzenie taka forma, cóż tu napisać %-)

[...] na pełen relaks i mimo wcześniejszych obaw wcale mi się nie nudziło. Wszędzie mega blisko, woda w oceanie czysta i cieplutka (28stopni), bardzo dobre i różnorodne jedzenie, niesamowicie przyjaźni i weseli pracownicy hotelu, co wieczór coś się działo a to Beach party, a to zespół grał, a to pokazy taneczne, burleska czy show erotyczny [...]

W pełni popieram takie aplikacje i ogólnie akcje bo żywności marnuje się ogromne ilości nie dość, że można zaoszczędzić trochę grosza to jeszcze jedzenie się nie zmarnuje. Pod warunkiem, że te restauracje będę sprzedawać rzeczy świeże, powiedzmy z danego dnia, a nie jakieś starocie. Dla mnie jest minusem, że nie wiesz co dostaniesz choć może na [...]

Micha wygląda zacnie ale jednak co cheat to cheat :-)) super jedzenie na co dzień na prawdę :-))

[...] opycha fit ciastami, je słodziki łyżkami, fit kremy i sosy, to to nie ma nic wspólnego ze zdrowiem i podchodzi pod zaburzenia odżywiania i powinno mu się odradzać jedzenie jakichkolwiek zamienników słodyczy. Jednak osoby uczestniczące tu w rozmowie mają raczej zdrowe podejście do diety i chyba daleko im do skrajności opisanych powyżej [...]