SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jedzenie

  • imo nie trzeba sterydow, jak dobrej rasy, grubej kosci, to wystarczy odpowiednie jedzenie mu podawac i sam skoorwysyn rosnie jak trzeba tak jak z ludzmi niektore koorvy na silowni nie byly a ogromne acha ,a z psow to fajne sa owczarki srodkowoazjatyckie czy jakos tak, straszliwie wielkie chvje z nich Zmieniony przez - Dymq w dniu 2009-05-10 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-10 22:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wy nie macie innego tematu niz jedzenie? MICOOOLAI ja na twoim miejscu to juz bym w ogole przestal wierzyc w siebie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-11 19:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ejjjj ale musimy tam jechac na wlasna reke koorva bo wakacje tam kosztuja w choooy z biura podrozy tak czytam to nie dosc ze dupy za***iste i prawie za darmo, to jedzenie i hotele tez smiesznie tanie podobno, wiec tlyko musimy sie tam dostac jakos Zmieniony przez - StvStifler w dniu 2009-05-13 22:55:30

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-13 22:52:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] PEPONENT - ROAD TO HEAVY WEIGHT

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    przez 14lat robilem sobie sam jedzenie. sek w tym ze jak nie ma czasu to godzina snu więcej to dużo. zrozumialem ze robienie z siebie "herosa" i spanie 5-6h to za mało. nie dawalo mi to zadnych efektow. teraz zorganizowałem sobie czas tak ze spie 8-10h i dopiero poczułem że żyje. chce coraz więcej. nabieram apetytu i w końcu mam efekty o których [...]

    Odpowiedzi: 72 Ilość wyświetleń: 16433 Data: 2014-10-30 13:04:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ładne jedzenie. Jak się człowiekowi wizualnie podoba, to i smakuje, i się naje. Fajnie wszystko opisujesz, dobrze się czyta, dlatego będę wpadał.

    Odpowiedzi: 192 Ilość wyświetleń: 16693 Data: 2006-05-26 17:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O dzis wolne z pracy , posilek byl taki od godziny 20 do 5 rano na 5x rozdzielony . 200 kurczaka x2 i reszte co wypisalem , a dzis ide w kime i znowu rano zaczne jesc i kur potem nocka i znowu jedzenie ? masakra nie wiem jak to polaczyc chyba zaczne innej roboty szukac

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 18551 Data: 2013-12-04 23:43:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Czy rzeczywiście dla zdrowia należy jeść jak najwięcej owoców i warzyw? - Zastanówmy się nad logistyką pokarmu. Co je krowa? Trawę i kukurydzę, prawda? To przecież rośliny. Zjedzenie befsztyka jest więc niczym więcej jak bardzo efektywnym wprowadzeniem warzyw do naszego organizmu. A że nasze trawienie wspomaga jedzenie produktów zbożowych, od [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-19 11:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ronnie Coleman - aktualna forma

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] granica. Schemat jest taki sam wszedzie. Czarni maja to w dupie czy dzieci jedza czy nie, pozniej tak rodzi sie przestępczośc bo w domu jest jak jest. Nie ma kasy , jakies jedzenie czasami. Znam tą kulture od srodka bo troche pracowałem w sadzie i znam statystyki i te sprawy... Dla nich ilosc dzieci to jak pokazanie sie czym oni nie sa, to samo [...]

    Odpowiedzi: 774 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-11-30 11:27:53 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trening i dieta do oceny IF + FBW

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na Twoje pytanie. Tak wynika z zaleceń jakie wyczytałem na temat diety Leangains. +10% do zapotrzebowania w DT i -20% zapotrzebowania w DNT. Powiem szczerze, że w DT te jedzenie mi aż bokiem wychodzi, więc chyba jednak sobie to zmodyfikuje. Na diecie jestem już trzeci dzień, czuję się dobrze mentalnie i fizycznie, a na siłowni na czczo nie [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4363 Data: 2013-04-10 18:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psycho ty tak masz na codzien, we lbie cyrk? Mam we łbie cyrk, dwie dyski, klub i wypożyczalnie skuterów śnieżnych, nadziewanie marchewek dynamitem i morderstwo doskonałe połączone z konsumpcją denata i nie wiem tylko od czego by zacząć jedzenie, czy od policzków czy pośladków??? O_o

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-20 20:50:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • widze ze Koksik koksujesz tu w spamie, a dawno Cie tu nie spotkalem. a u mnie jak to u mnie, robota, jedzenie zasranego ze tak powiem cyca z kurczaka...

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-21 16:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja w tamtym roku jak byłem na VLCD to śniło mi się jedzenie po nocach %-) i we śnie wpyerdalałem smakołyki, a tu budzę się i suchy kurak :-( Zjazdy były konkret, jak siadłem do ładowania to nie mogłem się oderwać, aż mi się wymiotować nie zachciało albo brzuch zablokował XD

    Odpowiedzi: 415 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-28 13:38:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spożywam w poszczególnych posiłkach. Nie dlatego, że mi się nie chce, ale dlatego, że nie chcę, aby moje życie kręciło się wokół diety. Jak wiele kobiet, podchodzę do jedzenie dość emocjonalnie i nieustanne myślenie o tym, ile białka powinnam spożyć na drugie śniadanie zdecydowanie zaszkodzi mi na głowę, a zapewne później i na figurę (gdy [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1479 Data: 2013-01-10 01:40:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bili przecież jedzenie to przyjemność nie wpychanie na siłe

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-06 22:17:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tak czy inaczej duzo jedzenie i białka w prochu dodawać enzymy, błonnik dużo koniecznie

    Odpowiedzi: 3005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-07 22:47:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wydaje mi się że bez zwiększania siły uda Ci się zwiększyć wytrzymałość na tym ciężarze. Może tak będzie po 15 października czyli po zawodach gdy wejdę na bardziej kaloryczne jedzenie :-)?

    Odpowiedzi: 759 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-10-03 16:25:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Łososiowy zawrót głowy

    Post
    Ladies SFD

    [...] tego, że na Święta jestem w domu rodzinnym miski są najczęściej niedojedzone - ani nie ma zbyt wielu rzeczy, które mogę jeść, ani czasu nie mam za bardzo na planowanie i jedzenie, a dodatkowo trochę się rozchorowałam i apetyt też nie szaleje. Wrzucam dwie ostatnie, na najbliższe 3 dni odpuszczam liczenie, ale będzie czysto. Kupiłam w mięsnym [...]

    Odpowiedzi: 136 Ilość wyświetleń: 13781 Data: 2014-04-19 19:49:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy do oceny. Co dalej?

    Post
    Trening dla początkujących

    Produkty jakie używasz w diecie do bani. Wafle ryżowe do wywalenia, smażenie do wywalenia 50 g oleju to jedzenie chyba w nim pływa?? Po co te węgle w odżywce i białko. Daj jakieś sery, ryby, inne mięso niż kurczak. Ja też jestem w chwili obecnej na redu i mam podobne do ciebie wymiary. W chwili obecnej też zatrzymał mi się spadek wagi, stanął od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 741 Data: 2015-10-21 11:48:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] popijac niczym z cukrem np herbata, tylko ewentualnie gorzka hernata/woda etc. Ale to raczej legenda z tym cukrem i cholesterolem. Jaka macie grupe krwi i czy dobieracie jedzenie pod to? Co w ogole uwazacie o diecie pod grupe krwi? Myslalem ze to bujdy, ale jednak cos w tym chyba jest, znaczy co powinno sie jesc a czego lepiej unikac. Ja mam [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 10:30:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Jaka macie grupe krwi i czy dobieracie jedzenie pod to? Co w ogole uwazacie o diecie pod grupe krwi? Myslalem ze to bujdy, ale jednak cos w tym chyba jest, znaczy co powinno sie jesc a czego lepiej unikac. " To sa totalne bajki. Ta teoria jest niepoparta jakimikolwiek dowodami naukowymi czyli jest rownie warta pod wzgledem merytorycznym co Harry [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-10-13 10:56:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)