SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Plan Ćwiczeń do Poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    i tak wo gule to max waga ciężarów jaką dysponuje to 56 kg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1527 Data: 2009-05-27 15:23:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka jest różnic między weteranem a mastersem ?

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2009-05-27 15:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka cena?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 3967 Data: 2009-05-27 15:42:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Giszman-po ME/str.63

    Post
    Trening dla początkujących

    giszman chyba zostales naprawde pokkrzywdzony troche z tym miejscem.. plecy masz superanckie i woogole sylwetka super jestem ciekawy jaka opcje wybierzesz

    Odpowiedzi: 693 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 16:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a tatuaże

    Post
    Doping

    zależy co ostatnio biłeś i jaka będzie przerwa,powiedzieć na pewno nie zaszkodzi.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2009-05-27 16:27:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no mustang u kogos w garazu stoi ogolnie dziwne to wszystko, ze gosciu wyrzuca koszule na lozko, niby dopiero kupil, nowka, droga, a nie wie nawet jaka, dopiero po jakims czasie sprawdza papierki i widzi calvin klein... acha, no wiem wiem, jest tak bogaty, ze nie wie nawet co ma w tej swojej jednej szafie, idac do sklepu nie patrzy na marke tylko [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 16:42:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NITROBOLON II + L-karnityna na początek?

    Post
    Odżywki i suplementy

    "jaką dietę proponujecie? " - mono? tak, ale za pół roku

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2631 Data: 2009-05-27 16:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JAY CUTLER - IFBB PRO

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    haha Coleman jaka bestia na tym filmiku :D , a co to filmiku to wypas , pokazuje od zaplecza mr. o ,i jego przygotowania :D , pozdro

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 16:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split do oceny do Krzycha Pumy Apokalipsy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    1.PŁEĆ : M 2 .WIEK: 18 3 .WAGA: 80 4.WZROST: 176 5 .WYMIARY: -Biceps: 40 -Klata: 111 -Udo: 63 -Talia: 85 6 .STAZ NA SILOWNI: 2 i kilka miesiecy 7.CEL TRENINGOWY : masa 8.UPRAWIANE INNE SPORTY : czasem piłka 9.DOSTĘP DO SPRZĘTU (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : sztanga,sztangielki,drązek ławka z skosem. 10 .POZIOM BF% (mniej [...]

    Odpowiedzi: 181 Ilość wyświetleń: 17306 Data: 2009-05-27 16:54:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doping a tatuaże

    Post
    Doping

    powiedz bo nie wiadomo jaka moze byc reakcja z lekami w trakcie/po operacji przeciez lekarz mamie nie powie i glowy Ci nie urwie

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2009-05-27 17:09:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wstęp do bulimii?:/

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] dlatego te ciągłe wymioty...chociaż inni "chudzielce" jedzą po 4000kcal i jakoś takich problemów nie mająSam już nie wiem.Ja jem koło 2500kcal bo prowadze mało aktywny tryb życia chociaż masa jeszcze nie jest taka jaką bym chciał...Starczyło by mi 90kg-a jak osiągnę to bede pewnie chciał więcejTakie jest życie trenujących na siłce

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2550 Data: 2009-05-27 17:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To chwal się jaką bawarkę wyrwałeś

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 17:58:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka beeme stv dupe wyrwal jakas z gim, tylko pjerdoli o bmw

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 18:04:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A masz Mutant Massa 6,8kg?I jaka cena?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2009-05-27 18:43:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to czy się opłaca to chyba zależy od tego jaka cenaale o cenach tu czasem nie pisz poszukaj na forum bo jest trochę opinii o tej firmie

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 714 Data: 2009-05-27 19:38:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • duch z jaką grą? koks http://www.i-apteka.pl/product-pol-1571-ARTRESAN-1-A-Day-x-30-tabletek.html

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 19:53:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • split 2 razy tydzień. będzie dobrze ?

    Post
    Trening dla początkujących

    jaka sprawa indywidualna, jeszcze nie zasmakowałeś 5X5, 15-10-5 a już skreślasz FBW. Chcę tylko, żebyś miał świadomość że fullbody daje dużo możliwości. Pozdro Zmieniony przez - gandi87 w dniu 2009-05-27 20:10:58

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1573 Data: 2009-05-27 20:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde nasza wiara jest coraz bardziej powalone zaniedlugo jedyne miejsce gdzie bedziemy mogli isc to kosiol a jedyna ksiazke jaka mozna bedzie czytac to Biblia xd wiara jest spoko tylko ksieza ja niszcza. Ps ta laska cos nie za bardzo ulegla jest xD

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-27 20:41:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    tzn, ja nie potrzebuje żeby ktoś mi tu diety ustalałprosilbym o pomoc w ustaleniu jaką kalorycznośc i jaki rozkład BTW ma być i pod to bym się stosował dzięki

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2009-05-27 22:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwie male drobnostki

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    date waznosci mam do 02.2010, a glutaminy do 09.09 ;d jaka odzywke mam kupic na mase? (dokladnie blagam) mam pieniadze na kazde wydziwione odzywki, ale czasu na diete niemam. jedyne co jem z diety to piersi z kurczaka z ziemniakami/frytkami i garscia pomidorow ( matka lubi piersi, to codziennie mam owe na obiad)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1529 Data: 2009-05-27 23:34:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)