jaką

To bez problemu mogę kupować , a teraz jaką kreatyne ? macie jakieś sprawdzone

Pozwolę się wtrącić drogie panie %-) W RDL sztanga ma sunąć po udach, co uzyskuje sie przez większe wypchnięcie dupencji w tył. W MC na prostych nie jest to konieczne, po prostu mają być nogi lekko ugięte a sztanga poruszać sie nie dotykając nóg(chociaż zależy kto jaką budowe ma)

Dla mnie to kompletna porażka, kiedy jeden fighter oskarża drugiego o dragi. Może dlatego, że hipokryzja to imo najgorsza rzecz jaka siedzi w ludziach. I mówię to przy całej sympatii do JDS%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-01-03 22:53:21

Figa, moze masz racje, ze apetyt z czasem maleje przy braku wegli. Znam sporo osob, ktore byly na dukanie i wiekszosc odpadla przez brak slodyczy ;) ale poki przez te pare tygodni trzymali sie zasad to faktycznie chudli i ponoc jedli duzo (tak przynajmniej twierdzili). Znam tez takich, ktorzy raz sa na dukanie, raz jedza wszystko, wiec to sie nie [...]

http://www.sfd.pl/sklep/ActivLab_Whey_Best_Mass_Dibencozide_Positive-opis2096.html To też fajny bulk z trochę szybszymi węglami od up your massa, jednak to żarcie w płynie i jaka jest różnica w IG, ciężko stwierdzić.

jaka ilosc powinna byc weglowodana przed i po treningu przy wadze 70kg zeby zaopatrzec zapasy czytalem ze 0,4gram bialka na kilo masy i 1,2gramy weglowodanych na kilo masy Zmieniony przez - Glosnik w dniu 2012-01-04 00:48:08

Gum nie ma chyba ogólnodostępnych, ale to kupić to nie problem, muszę tylko widzieć jaką mają mieć "moc", czy opór i jaki kawałek, do sklepu rehabilitacyjnego mam blisko. Ciężarki nie jestem pewna, ale ja na pewno mam jeden komplet (po 1 kg), tyle, że nie są to duże obciążenia, więc ewentualnie tutaj tez mogę coś zakombinować, tylko też pytanie [...]

Twoja wypowiedź naruszyła Pkt 1 regulaminu i została usunięta. Uzasadnienie: Temat artykułu - Suplementy dla piłkarza!!! Twoja wypowiedź: Witam Mam takie pytanko: zdecydowałem sie na zakup Beta alaniny,BCAA oraz kreatyny do tego MZB Chcialbym sie dowiedziec od was jakie BCAA kupic i jaka Beta Alanine(jakie sa obecnie najkorzystniejse na rynku) [...]

http://www.youtube.com/watch?v=cCDYxruJJ0M http://www.youtube.com/watch?v=w0hJcBXu9G0&feature=related jest tam parę dobrych akcji, nie wie ktoś jaka kasa jest w wwe skoro taki obwieszony złotymi łańcuchami mayweather się tam błaźni};-)

A w ogóle paczki zostały wysłane? :) u mnie z każdym zamówieniem kurier był zwykle przed 12 i nigdy później Ktoś może napiszę jaką firmą idą bądź da kod do śledzenia paczki.

Czekolada wygrywa. Najlepsza jaką piłem. Wanilia też niezła. Rozpuszczalność bardzo dobra. Konsystencja lekko gęsta.

[...] jeszcze raz UGINANIE RAMION ZE SZTANGIELKAMI STOJĄC PODCHWYTEM(Z „SUPINACJĄ” NADGARSTKA) - 7 powtórzeń 11 2/4 kg Wiek: 15 lat Wzrost około 181 waga: 67 kg Dieta jest u mnie na poziome zerowym jak wspominałem wyżej. Proszę was abyście poprowadzili mnie jaką dietę wybrać aby uzyskać w/w efekty Zmieniony przez - Skailer w dniu 2012-01-04 16:01:45

Witam ponownie ;) W końcu przyszły święta i miałem czas ułożyć sobie dietę :) Z obliczeń zapotrzebowania kalorycznego uzyskałem wynik 3313,2 ... czyli 3313 kcal na dzień. Niestety nie uwzględniłem w obliczeniach losowych wydarzeń, typu gra w piłkę, siatkówkę ... ponieważ nie są One powtarzanie cykliczne. Tutaj pojawia się pytanie, czy gdybym [...]

Jaką chcesz radę? Napisałem że plan leży i kwiczy, i żebyś poczytał. Jak chcesz żeby ktoś wszystko za Ciebie zrobił to zapłać albo poszukaj innego forum. Gdybyś przeczytał, to byś takiego czegoś nie ułożył na pewno, więc nie kłam. Zmieniony przez - Cokta w dniu 2012-01-04 18:30:54

o jaka substancje ci chodzi ?? o napalm czy o susa?? nalamu juz nie mam bo to była probka w gratisie

Dla mnie to kompletna porażka, kiedy jeden fighter oskarża drugiego o dragi. Może dlatego, że hipokryzja to imo najgorsza rzecz jaka siedzi w ludziach. I mówię to przy całej sympatii do JDS%-) Zmieniony przez - Dremor w dniu 2012-01-03 22:53:21 A może po prostu wiedzą lepiej od Ciebie i paru osób z forum, czy coś biorą czy nie?

pika - zaj** jaka porzadna lodowko - zamrazarke i h**%-)

już wiem. to coś to "naklofen". ciekawe pod jaką postacią to mi podadzą.

Zalezy na jaka pore dnia ma byc to bialko.

Jaka waga obecnie?