jaką

Witam. Jaka jest róźnica miedzy jablczanem kreatyny a sama kreatyma. Co byscie polecali osobie która dopiero zaczyna??

Mam do was prośbę moglibyście mi przybliżyć SW jaka jest aiki ju jutsu. szukałem ale nie znalazlem i własnie pytanie kieruje do was jaki to jest styl : parterowy czy stójka?

polaco jaka pizza ? :D skladniki opisz ;P

o jaka pantera w centki :)

jaka bluze ?:> samochod splacony ? ;P

taka prawda... w dzisiejszych czasach ciezko znalezc porzadna dziewczyne. Bajer to nie wszystko ale rowniez kasa sie liczy. A jak wiadomo jak koles ma kase to jest pewny siebie co oznacza ze moze lepsze bajery walic. Moda na polskie dziewczyny juz dawno minela, bo dawno zrownaly sie poziomem z panienkami z zachodu. Sadza, ze sa niewiadomo jakie [...]

to wszystko zależy jaka dokładnie i jak bardzo ci sie spieszy udez na gg to pogadamy

[...] i artykuły na temat hip hopowców, tworzone przez ludzi którzy wiedzą o nich mniej niż raperzy o policji... to jawna dyskryminacja przecież Słownik A jak chodzi ci o jakąś konkretną sprawę to kieruj wniosek do Sądu a nie zamęczaj nas swoimi łzawymi historyjkami. Ale wniosek o odłączenie Ci internetu... ewentualnie pracujesz w policji ale [...]

Klime też lubie, jak samochodem jade... ale na poważnie to czego klimat? Widziałeś kiedyś, żeby kogoś żywcem spalono? Więc chyba jedynie odzwierciedla to gry komputerowe i wyobraźnię... Kolego - nie spinaj się, a czytaj tekst ze zrozumieniem. Teksańska masakra, piła, noc żywych trupów. Też fajnie oddają klimat... A nie powstają głupie programy i [...]

[...] dokonujac przy tym racjonalnego porownania wiarygodnosci przeslanek. Nawet powolujac sie na element statystyczny - K.A. wypada blado. Nie trzeba prowadzic skrupulatnych obserwacji, by wyrobic sobie zdanie, jaką renomą powszechnie cieszy sie KA i jakie dawki powszechnie uznawane są za efektywne. Zmieniony przez - faftaq w dniu 2008-04-08 02:18:11

Dziekuje za mile slowa,ale sam wiesz jak uwazam. Jej,jaka sniezyca o_0 Nie ide do szkoly piechota dzis

a osobiscie robie po 3 cwiczenia po 3 serie i ok 12 pwt, Według mnie przesada. Po co Ci 3 ćwiczenia na tak mały mięsień, który służy tylko do zginania ręki? Swoją drogą - najlepiej wrzuć cały plan, bo to, że Ci obwód ręki nie rośnie to niekoniecznie wina samego treningu na biceps. No i napisz coś o sobie. Tak w ciemno to można wysnuć tysiąc [...]

Witam. Na ulozenie dietki mam czas do niedzieli wieczorkiem, ale juz teraz chce zadac pierwsze pytania, ktore mi przyszły na mysl. Ankieta nie jest tu potrzebna. 1.) Jak wliczacie w diete rzeczy typu: szczypiorek do kanapek, kilkap plastrów pomidorka czy ogorka, rzotkiewke, masło ktorym smarujecie kromki...pieprz np do: gotowanej piersi z [...]

Shock przed treningiem, storm po treningu lub rano. w DNT dwie porcje storma w kilkugozinnym odstepie czasowym. arginina (jaka forma argininy) dodatkowo 3 - 7g przed treningiem i ewentualnie 2g po treningu i 2g przed snem. nastepnym razem uzyj wyszukiwarki.

no to jak Ci duzo tego Ampeda zostalo to walnij jaka wieksza ilosc , zobaczymy czy poklepie , twarda laska jestes

[...] Właśnie kończę swój pierwszy cykl kreatynowy (Creatine 100% normal Treca), dietę uzupełniałem gainerem (Mass XXL), witaminami (VITA-MIN MULTIPLE SPORT Mega Caps) i Omega 3 1000mg . Chciałbym abyście poradzili mi jaką kreatyne mam kupić na 2gi cykl, jeden koleś powiedział mi żeby jakiś jabłczan i AAKG. co o tym myślicie ? z góry dzieki. pozdrawiam

Witam. Chciałbym zapytać o nastepującą rzecz. Chciałbym zakupić odżywke którą mógłbym stosowac rano po przebudzeniu i w okolicach okołotreningowych a raczej po treningu i jedna porcja w ciągu dnia pomiędzy posiłkami. Moje pytanie co najlepiej zakupić myslałem o białku Matrix Syntraxa ale sam nie wiem czy nie lepiej coś z wiekszą ilością [...]

napisz mi ile kcal i jaka ilość poszczególnych składników Ja bym polecał zrobić ci takie cuś ze, dodajesz kalorii trochu (jak napiszesz ile kcal i b,t,ww to napisze ci ile czego) jak dawno nie miałeś luźniejszych treningów to właśnie teraz na nie pora (z 2 tygodnie) i potem już z nowym planem ruszasz dalej z pełnym impetem ja bym tak właśnie to [...]

Emm wiec tak czytalem juz kiedys o dietach teraz poczytalem i bede wciaz to robil i albo wydaje mi se ze cos wiem albo niwiem nic i prosze o sprostowanie podstawy jaka powinienem sie kierowac a mianowicie... Rozumiem ze dobra dieta to -wiecej wegli na sniadanko -regularne 3 godzinne odstepy w jedzeniu -niemieszanie bialek roznego pochodzenia [...]

[...] Chelsea Londyn, Petr Cech, nie zagra przez następne dwa tygodnie. Zawodnik doznał urazu głowy podczas niedzielnego treningu. Biorąc pod uwagę ciężką kontuzję czaszki, jaką Cech przeszedł w ubiegłym sezonie, działacze Chelsea nie chcą ryzykować zdrowia swojego zawodnika. Bramkarz Chelsea Londyn, Petr Cech, nie zagra przez następne dwa [...]