jaką

Ale przed treningiem powinieneś coś zjeść. Co do posiłku potreningowego to nie ważne jaka jest pora ww i białko powinno się w nim znaleźć nawet jeśli jest to ostatni posiłek.

jaka cena?

prostuje tylko jednonoz, slucham lekarza. rzecz w tym drodzy koledzy ze sytuacja sie juz wyklarowala - sytuacja jaka przedstawiam jest wersja ostateczna. wyjecie zelastwa nic nie zmienia. moze jeszcze uda sie mi ( defacto lekarzowi ) obkurczyc nieco pcl zeby zmniejszyc niestabilnosc, ale z rzepka juz nic sie nie da zrobic - co najwyzej wymiana na [...]

Siemak to znowu ja Mam do rozdysponowania 20mln i może zaproponujecie jakiegoś zawodnika. Tylko żeby odrazu był dobry i ten max 20mln (EURO). Nie ważne jaka pozycja, bo ja tylko wzmacniam ławke. pozdro

nie wiem jaką minke dać/co napisać, więc po prostu->

ciekawe jaka diete bys mi ulozyl,do roboty max,ukladaj dam ci 10 sogow kazdy wart zlotowke

w jaka futryne gimi?>kobiete mam stala juz dosc dlugo

chodzilo mi o NO-xplode z BSN a nie xpanda Generalnie moje wczesniejsze cykle opieraly sie na uniwersalnych stackach np 2X xpand czy 2x cell pump czy 2x horse power ktory wypadal najlepiej Teraz chce zmienic na koncepcje jaka jest w temacie Co do tej propozycji powyżej to dzieki za zainteresowanie, ale wole sprobowac jakas nowsza forme kretki niż [...]

Jedyną normalną osoba jaka tu jest to Jarek Jordan bullstaff (ktory zaczoł sie popisywać) i sewycz. pzdr.

Jeśli zorganizuję po raz drugi Mistrzostwa śląska i Zagłębia w trójboju siłowym w roku 2008 , to na pewno wszyscy zainteresowani dowiedzą się o tym odpowiednio wcześnie. Przeglądajcie forum i wypatrujecie regulaminu... Na razie mogę tylko tyle powiedzieć, że rozpocząłem baaardzo wstępne rozmowy z ewentualnymi sponsorami. Jeśli zbiorę odpowiednią [...]

A ja mam troszkę odmienne pytanie w jakim wieku Pan zaczynał :) Jaką mniej więcej miał Pan wagę i wymiary :) P.S. Przepraszam za to "Pan" , ale jeśli ktoś jest starszy , ma wieksze doświadczenie w temacie i stanowi jakiś autorytet to nie napiszę "kolega" :)

co do treningu nóg to sie nie bede wypowiadał bo uwarzam ze dysponuje zbyt małą wiedzą ale co do bolącego nadgarstka to polecam cos takiego http://www.allegro.pl/item400927090_sciagacz_na_nadgarstek_opaska_jakosc_odss.html jest to taka opaska na rzep, sam w sobie jest sztywna dochodzi do tego sila z jaka ja zapniesz na nadgarstku i naprawde [...]

co do treningu nóg to sie nie bede wypowiadał bo uważam ze dysponuje zbyt małą wiedzą ale co do bolącego nadgarstka to polecam cos takiego http://www.allegro.pl/item400927090_sciagacz_na_nadgarstek_opaska_jakosc_odss.html jest to taka opaska na rzep, sam w sobie jest sztywna dochodzi do tego sila z jaka ja zapniesz na nadgarstku i naprawde dobrze [...]

no ciężary widze dla mnie kosmos jaka aktualna waga?:> pzdr Paweł

Na co dzień zajmuję się ogolnie kulturystyka jesli chodzi o sport a na codzien poswięcam czas swojej pasji jaką takze jest kulturystyka

Lipa przez duze L. SW zajmuje sie aktywnie 20 lat. Coprawda z "trikami" mialem tyle wspolnego co w stylach tradycyjnych bylo wymagane - czyli czesto i gesto, o tyle moge powiedziec ze ten trening to hm... jakis zwykly trening osoby nie znajacej sie na temacie. Cykl zawodniczy wygladal tak: Dynamika - Sila - Eksplozywnosc - Zbijanie wagi [...]

jaka meta ****a? na luty dopiero moze jak pisalem Ci 10000 razy

jAKA wersja nitro ?? w DT HP przed Nitro po treningu w DNT kupilbym mono albo jablczan ale jak chcesz mozesz dac nitro p.S zyebane to twoje dawkowanie Zmieniony przez - remik664 w dniu 2008-07-19 10:33:07

Narazie tutaj wrzucam, ale niebawem powstaną już temat: Sztab szkoleniowy Reprezentacji Polski Kobiet w Piłce Siatkowej zdecydował, jaka dwunastka siatkarek będzie reprezentować nasz kraj na Igrzyskach XXIX Olimpiady w Pekinie. W podanej przez trenera Marco Bonittę kadrze nie ma niespodzianek. Zgodnie z przewidywaniami w Pekinie zobaczymy dwie [...]

jaka meta szła widać wszystko z głową poprostu zrobiłeś, micha jest trzymana to i koksu małe dawki robią