SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jaką

  • Co wolisz cały czy małe, musisz patzreć jaka konsystencja, jeden bedzie miał jaja xl inny mki, płatki namocz wcześniej i odsącz, 100g płatków 3 jaja i mleka. Jak żadkie bo płątki zbyt mokre dodaj wiórek kokosowych, zórawina, rodzynki co ubisz, owoce świeże do środka lub na wierzch. Ile smażyć, każdy ma inną kuchenkę, patelnie, inną moc ustawioną, [...]

    Odpowiedzi: 2675 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 20:14:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro - Pytanie

    Temat
    Doping

    Jestem po kolejnych badaniach. Skończyłem Cypionat 750 mg / week solo na redukcji , wszedłem na Tren Ace 100mg + Prop 100 mg 2ed. Testosteron hula kilkukrotnie. Prolaktyna górna granica widełek. Przy Trenie biorę Cabaser pół tabsa 4ed. Tylko Estradiol mam przekroczony 4 x krotnie. Mimo stosowania Exe ( Symex ) pół tabsa 3 ed. Wyniki Estro : Min. [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3046 Data: 2015-06-19 18:17:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w suplementacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    Do jakich dawek maksymalnie mogę pociągnąć i jaką przerwę zrobić żeby tolerancja była podobna do tej co na początku ?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2015-06-19 17:03:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • JOANNA SZYMANIAK - Sforcia

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    Asia, wglądasz mega!!! I cieszę się bardzo, ze buty już prawie dotarły, a stój już jest! Mam nadzieję, że będę we wrześniu w podobnej formie jaką Ty teraz prezentujesz.

    Odpowiedzi: 2376 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 16:41:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] DT Kebula w remoncie!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    LukaszK jaka ilosc weglowodanow zalecalys spozywac w ciagu treningu w takiej sytuacji? Wlasnie glownie ze wzgledu na kortyzol pije w czasie treningu mieszake BCAA i Vitargo. W ilosci 10g i 20g, wymieszane łącznie. Zmieniony przez - bziubzius w dniu 2015-06-19 16:13:37

    Odpowiedzi: 1164 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 16:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psycha

    Post
    Doping

    Nie bilem jeszcze hcg we wtorek brałem ostatni strzał to co w takim razie od dziś clom przez 10 dni ? Jak są objawy bloku i jaka wartość testa uważana jest za niską Zmieniony przez - andre33 w dniu 2015-06-19 15:05:18

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 5731 Data: 2015-06-19 15:03:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • albo zamalo i palisz miesnie i spowolniles metabolizm. jaka masz pewnosc ze 2000kcal jest akurat? zglos sie do dzialu odnosnie szamania. trening do dzialu dla poczatkujacych bo tez mysle ze trening kuleje. jak bedziesz mial dobra miche i dobry trening to napiszemy Ci cykl.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3341 Data: 2015-06-19 13:19:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Ostatnie Twoje zdanie to odpowiedź na moje pytanie "Czy był jakiś pretendent do FW, który pokonał lepszych przeciwników ( w zayebistym stylu) i jeśli był to jaka była walka z Aldo?". Myślisz że po co je zadałem:D?

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 12:07:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    Noolan, chodzi mi o to że znajdzie się parę wad i zalet każdego z przeciwników np Conor pokonał Holloway'a, który w ostatnich 7 walkach przegrał tylko z nim, ma 6-win streak, z tym ostatnio poradził sobie ze Swansonem szybciej niż Edgar;) A Conor pokonał MAXA mająx KONTUZJĘ ! Brandao- zwycięstwa TUF-a, oprócz Conora przegrał z Poirirem;) No i [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 11:49:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka firma?

    Odpowiedzi: 2512 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 10:57:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT ilomi

    Post
    Ladies SFD

    Wczoraj: /SFD/Images/2015/6/19/a240df69e1ef4093a5c4e236cd8f8396.jpg Miska : /SFD/Images/2015/6/19/19b77f8d7927465d8787e02f5a4c6d6a.jpg Dzisiejszy trening :nogi,tyłek Rozgrzewka:10 minut rower na siłownię,5 minut orbitrek,5minut rozciąganie dynamiczne,skupienie się na dokrwieniu nóg 1. Wypychanie nogami na suwnicy 18/15/12/9/6/18 [...]

    Odpowiedzi: 877 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 10:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 jaka zafsze :DS

    Odpowiedzi: 110697 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 10:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sample ON i BSN - zgłoszenia ZAMKNIĘTE

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie ma co się spinać, to tez nie są suple za nie wiadomo jaką kase, tylko próbki . Przyjdą to będą, będzie można wystawić opinie o produkcie. Prędzej czy później

    Odpowiedzi: 287 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-19 10:01:52 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Zapotrzebowanie kaloryczne

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    nikt tego Ci nie powie czy ta wartość jest ok, nie napisałeś nic jakie masz cele, jaka budowa ciała.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 547 Data: 2015-06-19 07:35:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Długotrwała stagnacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] serki wiejskie, odżywka: i tak utrzymywał kondycję i robił formę. Jak widać, białko dostarczał. Ja tam uważam, że spróbować trzeba różnych metod, czytam i obserwuję, jaką formę i jak się prowadzą lepsi ode mnie zawodnicy na forach. Pozostaje tylko pytanie, że jeśli nie tarczyca, nie przysadka, nie kortyzol, nie tasiemiec ani nie alergia [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2015-06-19 00:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • numer choroby

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jaka choroba ma numerstatystycznyRO6

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2015-06-19 00:26:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Agnieszka_Cieciora_Bikini_Fitness

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Pollka - dziekuje :*** Myslimy o Grecji ,ale to zalezy co nam sie spodoba w biurze podróży.Najważniejsze ,zeby odpocząć i nabrac siły na nastepne miesiące:) Cielu - oczywiście ,miasto było nasze 8-) Iccana - Zalla by Sara Zalewska - polecam :) Julczik - dziekuje :** Patryk - a widzisz jaka inspiracja hehe ,dzieki ;) Popuri - - fajowo fajowo i [...]

    Odpowiedzi: 1104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-18 22:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • omegamarine

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jaka skutecznosc

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2015-06-18 21:07:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka wcześniej turę brałeś i jaką teraz? Jak rozbijasz 60mg ed?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 6460 Data: 2015-06-18 19:29:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mata do ćwiczeń

    Temat
    Trening w domu

    Witajcie :) potrzebuje pomocy odnoście maty do ćwiczeń. Jakiś czas ćwiczyłam na karimacie, lecz szybko uległa zniszczeniu, a poza tym ślizgała się po podłodze. Potrzebuję ją przede wszystkim do ćwiczenia jogi, ale także do ćwiczeń aerobowych, siłowych, interwałów itp. itd. Oczywiście zależy mi na jak najniższej cenie ;) Na allegro znalazłam 3 [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1401 Data: 2015-06-18 17:28:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)