jaką

badania po pct to tak mniej więcej miesiąc, bo organizm mniej więcej odzyska swoje jing jang Jaka nadwyżka, no to musisz sam wiedzieć, na wyczucie, każdy ma inny organizm, jak nie idzie dokładasz, jak za bardzo idzie obcinasz, nic więcej nie wymyślisz.

No i wychodzą braki wiedzy. Myślałem, że 6g/kg węgla to podstawa, żeby rosnąć i mieć siłę. Wiem, że nadużywam Twojej cierpliwości, ale mimo wszystko zapytam - jaka zatem powinna być nadwyżka kalorii na cyklu? Tylko tej informacji brakuje mi do pełni szczęścia :)

zalezy jeszcze jaki napal i jaka dawka, przy takim ciśnieniu to na pogotowiu się powinieneś znaleźć już dawno albo masz popsuty ciśnieniomierz.

jaka waszym zdaniem będzie najlepsza dieta szybkie palenie tłuszczu przy wysokiej insulinie? 1 opcja niby:wysokotłuszczowa niskowęglowodanowa ale przecież przy wysokich wystrzałach insuliny to nawet niewielka ilość węgli w posiłku dajmy na to nawet te 30 g węgli powoduje wysoki wystrzał insuliny gdzie jeszcze duża ilość tłuszczu to czy ta wysoka [...]

Jaka szkoda, takie niskie wartości byłyby miłe ;-) Dzięki serdeczne za odpowiedź! edit: Właśnie doczytałam na ilewazy, że tam podali surowy - taki, jak Twoje wartości ugotowanego :-? Zmieniony przez - nolose w dniu 2015-07-06 20:31:05

Trzeba uważać ale tak czy siak bardzo polecam %-) ten reaper mniej więcej jak opiszesz w smaku? co odczuwasz? jaka cena? muszę spróbować

o czym wy mowicie Melendez niedawno miał jeszcze bonusy PPV ,nie pamiętacie ,że Melendez miał niedawno jeden z najlepszych kontraktów w UFC? Po próbie przejęcia go przez Bellatora. To już nie jest sprawa UFC ogarnianie campu ,załóżmy ,że nawet wydałby te 50k na camp ,co by było w ch** dużo ,ale mniejsza z tym ,plus do tego w mexyku przecież są [...]

Nie tylko pierogi się dobrze prezentują ;) Na jaką mąkę zamieniłaś?

Jaka duża przerwa czy to coś zmieni ?:-)

jestem zainteresowany stormem shockiem oraz witaminy olimpa jaka cena ?

[...] 2s Sorry, że wstawiam drugi raz, ale nie mogę edytować, a nie skończyłem i wysłało się bo kliknąłem enter... Czy ten plan na pierwsze FBW (przechodzę ze splita) będzie ok? jaką metodę zastosować 15-10-5 czy 12-15 powt. (wiem sam muszę wybrać, ale może jakąś podowiedz z doświadczenia). Jestem na redukcji mam biegać w dni wolne czy po treningu [...]

[...] to NAJPROSTRZY przepis: W garnku podsmażamy czosnek i szalotkę, dosypujemy słodką wędzoną paprykę, ketchup HEINZ, skórka cytrynowa i troszkę soku pomarańczowego. Redukujemy do gęstości jaką lubimy i ew. doprawiamy solą, pieprzem, miodem, octem, co tam lubicie. Jak wystygnie, urywa mordę %-) Zmieniony przez - lesnik w dniu 2015-07-06 12:44:12

Z tego co mi wiadomo, w tym przypadku slaby camp w gorach > dobry camp w domu. Nie musi brac 5 trenorow, topowych zawodnikow, tylko ludzi, ktorzy mu beda trzymac tarcze i sparrowac nie po to, zeby nabic skilla, a zeby przystosowac sie do wysokosci. Dla mnie wiec jako fana (przypuszczam, ze dla pracodawcow tez) tekst po walce "nie trenowalem, bo mi [...]

Nic o sobie nie napisałeś i w takiej sytuacji nie bardzo możesz liczyć na wartościowe porady: jakie ilości węglowodanów i tłuszczów dostarczasz w tej chwili, jaka jest objętość i intensywności Twoich treningów, jak reagujesz na posiłki z dużą ilością węglowodanów, jakie są Twoje doświadczenia z różnymi dietami itd.

Cris? Reszta? O jaką resztę Ci chodzi, bo ja w sumie wchodzę często tu (sfd.pl) i tam (insomnia.pl), ale jakoś nigdy nie zwracałem uwagi co się dzieje poza tematami, na które wchodzę %-)

Oj Analhilus, nie wiem po co te wycieczki osobiste. Jak juz musisz po kims cisnac, to niech to chociaz ma rece i nogi. W jakim sensie ograniczony? Moja wiedza ekonomiczna jest ograniczona, o to ci chodzi? Melendez mowil o sprowadzaniu sparing partnerow - ich czas to pieniadze (bilety lotnicze, etc). Mowil o sprowadzeniu trenerow, ktorzy trenuja [...]

tak czytam i zastanawiam się jaka jest różnica pomiędzy filetem a piersią z kurczaka?

jaką prawdę ?

Nie przymasował ;-) Inne czasy, wtedy wiedza o odżywianiu w celu zbudowania masy była na słabym poziomie, (wystarczy spojrzeć na kulturystów nawet z póżniejszych lat 20 czy 30..) ;-) A nabranie "świńskiej masy" nic by nie dało, bo by nasz rodak stracił szybkość.. Teraz zawodnicy mogą sobie masować od 70 nawet do 130 kg.. Gościu co ma 160 wzrostu [...]

Jeszcze raz potrzebuje 100% pewnego propa, bo mi sie konczy w jaka firme celowac? Ostatnio ładowałem Titana. Polecam. J/w