SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Rozstepy

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja urzywam: "Elasti-Q", "Anti-streatch Mark Cream"-oriflame. (Też to jest do kobiet w ciąży) A nie wiecie moze po jakim czasie rozstepy czerwone zamienią sie w białe?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2118 Data: 2007-04-26 07:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KOXIARSKI WYPAD!!OCENA FORMY!!

    Post
    Galeria Zdjęć

    To sa stare suple...juz nawet nie mam tych pudełek.Ostatni cykl na jakim byłem to NITRO II+BCAA+GAINER(GAIN BOLIC)+witaminki i w miare dieta na mase oczywiscie.Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 16607 Data: 2007-04-26 10:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • !!!Gołota vs Bango!!!

    Post
    Sztuki Walki

    Ja sie nad tym zastanawiam. Tak sie akurat składa, że tego dnia mamy bardzo ważny mecz W jakim masz sektorze?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4516 Data: 2007-04-26 13:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ta marvel cie napewno zbanuje bez wymiarow nikt nie jest w stanie okreslic na jakim jestes poziomie zaawansowania,najlepiej jakbys wkleil fotke a nie sie unosil Zmieniony przez - t0nix w dniu 2007-04-26 13:55:18

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2452 Data: 2007-04-26 13:54:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • michał, powiedz a w jakim celu chcesz sie więcej podciągać, chodzi o zawody? czy tak dla siebie?

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 16:06:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Znawcy HST proszę o odpowiedź

    Post
    Trening w domu

    [...] ostatnie, pytanie: Czy wyciskanie na barki mogę zastąpić innym ćwiczeniem?Wiem że jest najbardziej kompleksowe na bareczki ale moja domowa ławeczka jest nieprzystosowana do tego ćwiczenie i o ile z 15 powt. mogę sie pomęczyć to z 5 nie dam rady - muszę dźwigać ciężar ze strasznie niewygodnej pozycji.Jeśli zastępować to ćwiczenie to jakim(jakimi)?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1961 Data: 2007-04-26 17:09:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hail Leandro nie wiem jakim cudem ale @

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 17:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W jakim wieku jesteś ?? ja tu nic nie widze niepokojącego.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 17178 Data: 2007-04-26 18:21:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy wystarczy raz w tygodniu??

    Post
    Trening dla początkujących

    No niby raz w tygodniu wystarczy ale moz3esz dlugo cwiczyc zeby widziec efekty...Ja bym cwiczyl 2 razy w tygodniu...Podaj plan jakim cwiczysz i w jakie dni

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1679 Data: 2007-04-26 19:08:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • data przydatnosci do spozycia - Ostrowia

    Post
    Odżywki i suplementy

    ja kupilem w zeszlym roku przed wakacjami...dopadla mnie kontuzja i tak sobie lezalo. zaczalem je niedawno jesc i jest ok...tak, szamaj je kolego. mnie interesuje jedna rzecz jak dlugo mozna jesc bialko...po jakim czasie nalezy zrobic przezrwe...nigdzie nie moge znalezc odpowiedzi konkretnej ;) ??

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1485 Data: 2007-04-26 19:33:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SZYMON KOŁECKI - Mistrz Europy 2007

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] to tylko potwierdza jego wielki talent i ambicje! co do wyniku to zrobil go bardzo lekko. na mistrzostwach Polski w Ciechanowie podrzucil 225, a jak chcecie zobaczyc w jakim stylu to jest filmik na youtube...zwróccie uwage ze zarzut i wstawanie duzo poprawil z czym mial problemy, a gora to wiadomo :) na MŚ zapowiada 180/230 minimum! Kołek [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4813 Data: 2007-04-26 20:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Valantin Dikul - ktokolwiek widział ktokolwiek wie..

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    [...] old-schoolu. Ćwiczył z tego co widziałem splitem, robił i złożone ruchy i izolowane-w programie akurat rozpiętki i bicepsy i generalnie pytany o sterydy stwierdził że zawód siłacza cyrkowego jest bardzo ciężki i trudno byłoby naturalnie wytrzymać tak napięty reżim jakim sa pokazy w curku plus 2-3 godziny ćwiczeń 6 razy w tygodniu...Tyle na temat

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 7569 Data: 2007-04-26 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer u nas na jakim rynku halo

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-26 23:10:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Storm .....

    Post
    Odżywki i suplementy

    A w jakim niby smaku jest 761 ? Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-04-26 23:40:28

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2007-04-26 23:40:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki przerwa???

    Post
    Odżywki i suplementy

    domyslam sie, ze przerwa wymuszona, a nie na regeneracje... w trakcie przerwy mozesz robic np trening izometryczny, a co do supli to w innym dziale Ci pomogą (zganij jakim )

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 946 Data: 2007-04-27 06:33:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wzrost i ...

    Post
    Doping

    e0r spadaj ja siebie akceptuje takiego jakim jestem.

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 5058 Data: 2007-04-27 09:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cisnienie po propie

    Post
    Doping

    1 - jakim przyrządem mierzysz cisnienie? 2 - wahania cisnienia sa zalezne od rodzaju wysilku, stresu, etc. 3 - na pewno skoczy ci cisnienie w gore - normalka Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-04-27 12:25:51

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 3200 Data: 2007-04-27 12:25:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ----------------- KOLKA -----------------

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Rozgrzewka jest ? Przy jakich ćwiczeniach cię łapie ? Jakich ciężarów do nich używasz ? Masz poprawną technike ? W jakim tempie je robisz ?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2409 Data: 2007-04-27 14:20:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krzychu po ile masz baldesarini ambre? armani black code? i jak pachnie a&f Fierce z jakim zapachem mozna go porownac? i jakbys mi podal aktualna cene:))

    Odpowiedzi: 1419 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-27 16:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] nawet porządnie podetrę zużywając często pół rolki papieru (za co dostaje solidny z*** od matki), to i tak zostają mi na włosach w dupie takie "chochliki", które potem zasychają i trzeba je wykruszać. jakoże sram dwa-trzy razy dziennie, stanowi to spory problem. wspaniały, francuski wynalazek, jakim jest bidet, ów problem by rozwiązał.

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-27 19:22:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)