jakim

[...] treningu albo jak porządnie napne , już sie przyzwyczailem i nie jest źle a kumpel gadaja ze fajnie wyglada to potem...hm... LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 [...]

To w jakim dziale to dac?

[...] nikt ciebie od tego nie odciagnie-skoro jestes tak bardzo uparty na kretke z HMB to spróbuj... Chodzi przede wszystkim o to ,ze nie bedziesz mógł w pełni jeszcze wykorzystac tego suplementu jakim jest kreatyna , a co do HMB to nie wierz we wszystko co jest w reklamach napisane "Wielkie dzieła rodzą sie nie z siły ale z wytrwałości"

zestaw spoko w jakim celu tauryna?

a w jakim sklepie internetowym moglbym zakupic larsena TT, albo cos podobnego ??

Calutenka igle wsadzil, juz wiecej sie nie dalo wsadzic... - a patrzyles pod jakim kontem wsadzal igle??? Jak robisz strzal to prztrzymaj chwilke igle w srodku miesnia a nastepinie wyciagnij do polowy odczekaj chwileczke i wyciagnij do konca i powinno byc dobrze

no stan przy lustrze i zobacz w jakim ulozeniu masz barki jak wyciskasz mniej wiecej ze srodkowej czesci klaty - powinny byc barki mniej wiecej prostopadle do tułowia. Pozniej ustaw tak jakbys chcial wyciskac z twarzy- juz nie ma kata prostego tylko lkocie wedruja dziwnie w gore. Moze to byc kwestia anatomii ale uwazam ze ostrożności nigdy za [...]

sorry ja dalej nie kumam, po cholere on ma rozpisywac trening na srode i piatek skoro interesuje go tylko poniedzialek? Jak ja bym sie pytal o booster przedtreningowy a ktos by mi kazal napisac jakim bialkiem uzupelniam diete. Co to ma do rzeczy? Jest w miare konkretne pytanie i mozna dac konkretna odpowiedz po cholere wy go przeswietlacie?

Lady, w sumie jakim sposobem ty te nagrode przyznajesz? sogi, posty...?;-)

[...] siłowni(martwe ciagi) itd. po pierwsze dlatego,że "stara" gwardia trenerów byłą nauczona,że trening siłowy spowalnia(i oni też nam tak mówili),a po drugie nie rozumiałem jakim cudem można przełożyć,to na ring bokserski bez dobrej techniki.(więc wiedzy).Próbowalem martwe ciągi itd.,ale niewiele to zmieniło w mojej ocenie. Noi wpadłem na [...]

co z tym forum odp: nic odzew: jakim forum? od 5 h nie m zadnego forum :D

wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka [[http://www.sfd.pl/REGULAMIN_DZIA%C5%81U__ANKIETA-t569834.html dextro po treningu z 50g mozna dac.

[...] na klate okolo 78 kg w wieku 16 lat, i przy wadze 70 kg,... ćwiczy 2 miechy... ma 195 cm.......... co ty na to?? na siłce domowejj... a jak ostatnio poszedl na pofesjonalną na atlasie wycisnoł 98...D:D ja jak nie ćwiczyłem kiedyś i brałem 45kg, na atlasie 70 kg wycisnąłem... Ba na atlasie jest łatwiej zależy jeszcze jakim...:D:D pozdrawiam

W jakim kierunku chcesz brać suple?

witam "Przyjrzałam prawie wszystkie posty i niestety mało tu kobiet" to jakim cudem masz 0 przeczytanych artykulow? "Chciałabym troszke "zbić" swoją sylwetke..." hmmm nie rozumiem tego a jesli chodzi o kobitki to wcale ich nie jest tak malo, no panie prosze sie pokazac, plec piekna Was potrzebuje napisz cos o sobie, [...]

zależy w jakim celu jesz siemię - jesli dla o-3 to trzeba mielić, jesli osłonowo dla żołądka możesz całe ziarna szamać, a najlepiej zrobić kleik.

Narazie proponowal bym Ci treningi wytrzymalosciowe na bazie ACT - stopniowo zwiekszana ilosc obwodow + szybkie tempo wykonywania cwiczen. Wytrzymałosciowe na bazie ACT czyli jakos specjalnie rozbudowane, czy standartowe ACT? Bo reszte z obwodami i tepem czaje :D ;). A jeżeli cos miałobys przykładowe cuś do pokazania pod jakim kątem ulożyc?

[...] Warszawy byłby dla Legii wzmocnieniem, a dla zawodnika ponowną szansą na reprezentację. Jest duża szansa że ten piłkarz trafi na Łazienkowską - powiedział menedżer Jarosław Kołakowski. Edward Socha nie chciał zdradzić na jakim etapie są rozmowy z Karwanem. - W tej sprawie więcej będę mógł powiedzieć w poniedziałek - powiedział. ZRÓDŁO: LEGIA.NET

wpasc to nie chce ale o jakim wypadzie mowisz? bo chyba nie doczytalem

witam gme - bardzo fajny trening polecam. kilobb - te 10powt. to z zapasem robiłem niedługo startuję z tym planem: http://stronglifts.com/stronglifts-5x5-beginner-strength-training-program/ tylko jak rozpiać cieżary? jakim algorytmem? chodzi mi głównie o przysiady i wyciskania Zmieniony przez - King_Odin w dniu 2008-02-03 11:46:50