SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • Dermatolog

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Na co to bierzesz i ile czasu bedziesz brał? Tradzik?? Kazdy antybiotyk wplywa w jakims stopniu na budowanie masy, w jakim to zalezy od organizmu Koniecznie pamietaj o przyjmowaniu probiotyku! (np dicoflor) bo mozesz sie nabawic jakiegos dziadostwa

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2011-03-03 22:56:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] kontakt z wing chun oraz innymi sw i twierdzi,że jest to skuteczne to nie mam powodów by mu nie wierzyć. jeśli chodzi o szybkość to napisałem o szybkości atakujących( z filmiku). nie chciałbym być odebrany jako ignorant, chciałem poznać opinie doświadczonego fightera jakim jest Scorpion. jeszcze raz przepraszam jeśli kogoś uraziłem. pozdraiwam

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5139 Data: 2011-03-03 22:57:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stanax 10 razak

    Post
    Doping

    odblok apteczny zbędny, daj jakiegoś dobrego boostera nie martw się o gino na winku solo czy jest dobra to zależy dla kogo i w jakim celu, dlatego jak chcesz porad o dawkowaniu daj ankietę wpisz sobie w wyszukiwarce "profilaktyka", "osłonki" itp a będziesz wiedział co dodać

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2011-03-04 06:45:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Twojej diecie w ogóle warzyw a z owoców masz tylko 1 banana. Do śniadania dorzuć orzechy/rodzynki chleb pszenny raczej staraj się odpuścić. Maślanka przed treningiem w jakim celu? I oczywiście jeżeli już to naturalna, nie słodzona Po treningu fajnie jakbyś dał jakiś porządny kawał mięcha np piersi z kurczaka + ryż bo tuna to nie wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2214 Data: 2011-03-04 10:02:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 128: Shogun Rua vs Jon Jones

    Post
    Scena MMA i K-1

    Stójka Shoguna > stójka Andersona W potencjalnej walce z Mauricio, nie miał by swojego największego atutu, jakim jest przewaga warunków fizycznych nad resztą swojej obecnej dywizji

    Odpowiedzi: 588 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 16:31:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prolo+prop

    Post
    Doping

    ale przykladowo w jednym shocie 100mg propa i 200mg prolo dajmy na to co 4dni ? wlasnie interesuje mnie w jakich dawkach i w jakim odstepie czasu jak by mialo sie bic razem optymalnie zeby okresy poltrwania ladnie wspolgraly [;

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1316 Data: 2011-03-04 16:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wdzięczny… A co do pytania na klatkę tez odpowiedz nie jest równoznaczna ja podąłem wagę 80kg która to waga nie jest maksymalna jaka mogę wycisnąć jest to ciężar jakim kończę serie wiem ze nie ma się czym chwali ale skoro miały być rzetelne odpowiedzi pisze jak jest… kolega mi zarzuca ze to Malo jak na 3 lata siłowni nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1880 Data: 2011-03-04 20:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pchniecie kula

    Post
    Inne dyscypliny

    zalezy na jakim szczeblu ;]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-03-04 21:05:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakim cudem? to co nawywijał?

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 21:47:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pchniecie kula

    Post
    Inne dyscypliny

    a skad mam wiedziec ze masz szanse.. a w jakim szczeblu? mlodzików? zalezy jak Twoja forma bedzie..

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2011-03-04 22:05:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witamy z powrotem I zapraszamy do zabawy http://www.sfd.pl/Burpee_challenge-t708369.html Czy coś przegapiłam, było wcześniej coś ustalane z tą kretką? W jakim celu ją chcesz brać? Kettlebelka na pewno lepiej Ci zrobi niż spinning .... Yagienka, czy ja Ci odpisałam na priv? Bo wykasowałam przypadkowo parę maili i nie wiem

    Odpowiedzi: 169 Ilość wyświetleń: 18132 Data: 2011-03-05 00:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bardzo proszę o sprawdzenie dietki masowej

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] jesli nie idzie - te kroki musza byc drastyczniejsze - nie 20-30g wegli tylko min.50 a nawet pod 100g ww! pamietaj robisz mase (?) jesli mase robisz i to z takim progresem jakim piszesz (+7g w dwa miechy) to po pierwsze rewelacja po drugie - nie da sie jej robic bez mozliwosci nawet deliktanego podlania nie w takim tempie! jeden,dwa na miesiac [...]

    Odpowiedzi: 79 Ilość wyświetleń: 7583 Data: 2011-03-05 02:58:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykle treningowe.

    Post
    Trening dla początkujących

    Rozumiem, a po jakim czasie radzilibyście zmieniać plan treningowy ? A można np. jako priorytet ustawić klatkę ? Ćwiczyć ją częściej czy coś ?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 596 Data: 2011-03-05 11:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • qurva...jakim cudem ja mam prawko? dzięki Zmieniony przez - mleqs w dniu 2011-03-05 12:17:03

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2611 Data: 2011-03-05 12:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Popsute kolano, artroskopia. Help!

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Ubolewam, że wciąż lekarze mają problemy z rozpoznaniem, czy ACL jest uszkodzone czy nie i w jakim stopniu. Ja miałem podobne przejścia. Pierwszy ortopeda wykonał mi test szufladkowy i podejrzewał uszkodzenie ACL. Skierował mnie na MR i badanie wykazało rozerwanie prawie wszystkich włókien ACL. Poszedłem jednak też do innego, teoretycznie bardziej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2011-03-05 12:43:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HGH

    Post
    Doping

    Myślisz ze po hgh nie będzie spadków może wina nie leży po stronie spadków tylko jedzenia treningu i sposobie w jakim to bierzesz Zmieniony przez - ja111111 w dniu 2011-03-05 13:01:52

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1892 Data: 2011-03-05 13:00:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po AAKG + Aero2 zestaw do oceny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    wypełnij, a będzie latwiej współpracować oraz indywidualnie rozwiazemy problem, gdyz nie wiemy na jakim etapie zaawansowania jestes, oraz jak wyglada twoja sylwetka ]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1432 Data: 2011-03-05 15:03:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w redukcji

    Post
    Ladies SFD

    [...] i dbaj o róznorodność, przede wszstkim z naciskiem na zielone warzywa. Z tym zaczynamiem od wiekszej ilości kalorii moze byc. Zacznij od 2000kc. Uważam, że rotacje ci potem wprowadzimy. Zalezy na jakim 'etapie' jest twój metabolizm. Ten twróg dałabym na noc, a jajko dałabym rano, mozę nawet dwa. A jak z warzywami, dodajesz do posiłków?

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4248 Data: 2011-03-05 17:06:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] powstawanie nowej masy mięśniowej, zwiększa wyrzut insuliny po treningu. Najlepiej stosować ok 10g preparatu w shake'u po treningu z białkiem i węglowodanami, ewentualnie rano by powstrzymać nocny katabolizm i dobrze rozpocząć dzień od porcji wyjątkowego aminokwasu jakim jest leucyna. Zmieniony przez - Eltoro_KrK w dniu 2011-03-05 17:34:43

    Odpowiedzi: 241 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-05 17:34:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból po mleku z suplem..

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A w jakim celu w ogóle pijesz mleko? (trucizne)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1348 Data: 2011-03-05 19:28:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)