SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • nukaldanie diety, jakie powinny byc wartosci

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    przy ukladaniu diety jakim procentem kierowac sie przy doborze wegli, bialka i tluszczy? np zapotrzebowanie 3000 kcal = 100% z tego 50% wegle 1500 kcal 25% bialka 750 kcal 25% tlusczy? 750 kcal nie moge znalezc arta w ktorym moglbym cos poczytac na ten temat

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 772 Data: 2011-01-20 15:32:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 7

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A czy kapusta kiszona gotowana (kapuśniak lub taka potrawa jak kapusta z grochem) traci swoje właściwości? I drugie, czy ważne jest mięso, na jakim się zupę gotuje? - mama zwykle robi na porządnym kawałku mięsa (cielęcina chuda, wołowinka, indyk), ale dziś ją naszło na białą kiełbasę... kiełbasę odłożyłam, bo tłuste i w ogóle nie lubię, ale samą [...]

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 18:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w Niemczech na autostradzie :P już mi przerwano wmawiając, że dosłownie "jest Pan zabójcą na drodze". Wybroniłem się odpowiadając na ich pytanie takim samym tonem jakim oni je zadali :D. Tak więc trzeba się bronić i być stanowczym w tym co się mówi, zresztą WZ bada właśnie między innymi to w jaki sposób osoba rekrutowana potrafi się [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 18:35:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie. Niby jakim prawem?

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2011-01-20 19:52:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem wzrostu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Moim wielkim problemem jest niski wzrost. Mam 15,5 roku i tylko 167 cm. Wzrost ojca 173 cm a matki 163 cm. W jakim wieku wy mieliście największy skok wzrostu ?

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1502 Data: 2011-01-20 20:18:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum medycznego nick djfafa odesłał mnie z moim problemem do was chłopy bo ponoć wy kumate chłopy a więc byłem dziś u lekarza rodzinnego prosić o wyniki badań zapytał w jakim celu powiedziałem ze brałem sterydy i mam problem z seksem chce a nie mogę po czym pani doktor wypisała mi skierowanie na badanie krwi i moczu ale nic z badań [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1660 Data: 2011-01-20 20:48:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] chociaż lubię słodycze, to mogę się bez nich obejść jak trzeba - jak ich nie jem, to się odzwyczajam. Do tego co poniżej dochodzi czasem piwo lub drink. Powiedz ogólnie, w jakim kierunku mam iść - przypuszczam, że zwiększenie kaloryczności i białek, jak będę ćwiczyła siłowo. waga (g/szt.) kcal b (g) t (g) w (g) Płatki owsiane 37 1 1 6 [...]

    Odpowiedzi: 277 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 21:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie wiem jakim. aptekarz woła "polecenie lekarski" komunista Zmieniony przez - oskar117 w dniu 2011-01-20 22:02:59

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4108 Data: 2011-01-20 22:01:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • REKRUTACJA DO POLICJI

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] bym chcial wlasnie trafic do jednostki typu at/boa jednak z moja przeszloscia szukam rowniez jakiejs alternatywy-tutaj wojsko,ale jednak do pierwszych wymienionych ciagnie mnie duzo bardziej. jak sie rozmieniaja zadania at-spap kto kiedy reaguje z jakim pierszenstwem i w jakich przypadkach? Zmieniony przez - xero w dniu 2011-01-20 23:42:03

    Odpowiedzi: 1095 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-20 23:40:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wszelakie formy glutaminy są tutaj niepotrzebne zamiast tego już napewno lepiej by było dać gaba (chociaż też nie przechodzi przez bariere krew-mózg ale zawsze jakaś szansa jest) może coś z adaptogenów, l-teanina jeżeli mówimy o lepszym śnie ale powtarzam - nie glutamina w jakim ona celu chciałbym się zapytać kogoś kto projektował suplement?

    Odpowiedzi: 109 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 01:48:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (L)Gorzka83/ Słodko-gorzkie rozterki

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] miesni, przykurczow odciazneie stawow, nie trzeba tego robic na chama starczy systematycznie sie porozciagac na tyle by poczuc walke z oporem 6. przytrzymuj i nie wiem jakim ciezarm, nie wazne co robisz teraz wazne bys zwiekszala ciezar lub trudnosc cwiczenia, w kazdym razie na poczatku na pewno bede musiala cie "poganiac " [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 09:44:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] będzie możliwy pełny powrót do treningów na siłowni i uzyskiwanie coraz lepszych na niej wyników czy też pojawią się jakieś ograniczenia związane z operacją?Jeśli tak to po jakim czasie najlepiej wrócic na siłownie? I czy wie ktoś może dlaczego podczas cwiczen rehabilitacyjnych strzelają mi jakby kosci podobnie jak przed zabiegiem? Mam nadzieję [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1469 Data: 2011-01-21 11:45:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    wt- biceps,triceps,przedramie czw- biceps,triceps,przedramie W jakim celu :?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1506 Data: 2011-01-21 11:47:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AMINOKWASY co jak i kiedy.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Cytrulina-opis26334.html http://www.sfd.pl/sklep/Fitmax_BCAA_+_Glutamina-opis26335.html aminy podczas duzego wysilku fizycznego jakim jest cwiczenie na silowni mozna brac od poczatku przygody, oczywiscie posiadajac pewny wiek Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2011-01-21 12:17:07

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2011-01-21 12:16:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] który miał zakorzenić ideę mieszanych sztuk walki. Zanim nazwaliśmy coś trzyliterowym skrótem, czyli KSW, chcieliśmy pokazać ludziom o co chodzi. Nawet nie wyobrażasz sobie jakim trudem było znalezienie zawodników na pierwszą galę. Nie było wtedy fighterów MMA w Polsce, a ci którzy byli w innych sportach walki nie chcieli walczyć w czymś, czego [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3012 Data: 2011-01-21 12:23:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy czeste jedzenie jajek jest szkodliwe dla mezczyzn??

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    w jakim stopniu szkodliwe jest dla mezczyzn codzienne jedzenie jajek?? chcialabym o podanie wszystkich przeciw wskazan. w wieku 35 lat jak czesto mozna spozywac jajka na sniadanie (chodzi mi o mezczyzne)

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 13:33:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co brać na ...

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    robaki, podbierak, wedke W jakim celu chcesz to brac? masz kontuzje w jakims czy profilaktycznie? duzo podnosisz/ slabsza technika i stawy sie odzywaja? jestes biegaczem ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1294 Data: 2011-01-21 13:51:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FOREX

    Post
    Polacy za granicą

    [...] się tych zasad i mając choćby 51% prawidłowych trafień BĘDZIESZ odnosił zyski. Dopiero po zastosowaniu tych zasad powinieneś zdecydować jaką taktykę obrać! Kiedy i na jakim poziomie wchodzić w tranzakcie, kiedy i na jakim poziomie z nich wychodzić. Im większy procent trafnych decyzji tym większe są twoje zyski. Czyli money management ma [...]

    Odpowiedzi: 992 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-01-21 14:45:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przywitanie&Opinie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    W jakim sensie słabo?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1551 Data: 2011-01-21 15:13:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • propozycje do następnego konkursu:)

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ta opcja mi sie bardzo podoba!!! kazdy wie w jakim etapie sie znajduje i co najbardziej przydaloby mu sie w takie chwili ... mozna dobrac suple wedle uznania.. .gratuluje pomyslu

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 4708 Data: 2011-01-21 15:15:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)