jakim

dieta?? lc i masa?? to t3 to w jakim celu?? z trenem trochę cię poniosło ankiete wypełniamy w całości

To jeszcze jedno pytanie, w jakim czasie po siłowni powinno się przyjmowac białko??? Z tego co sie doczytałem z artykulu http://www.sfd.pl/Podstawowa_suplementacja_oko%C5%82otreningowa-t291082.html cytat "Tuż po treningu: -0,8 g węglowodanów na kg masy ciała(wysoki indeks glikemiczny, glukoza i jej polimery), 0,4 g białka na kg(białko [...]

Głupie pytanie, każdy ma inny gen. A co do sterydów, to nie da się bez nich dojść przy nie wiadomo jakim treningu brzucha do efektów w treningu Z sterydami. Poza tym zbyt mocny trening brzucha to może palić mięśnie. Aczkolwiek brzuch, to jedyna partia mięśni, która bez dopingu można zbudować na naprawdę wysoki poziom, może i nie taki jak z [...]

Pytaj w dziale trening . Nie wiemy na jakim etapie jesteś i czy wogole w Teoim wypadku warto stosować trening dzielony .

wiele zalezy dla kogo i w jakim celu serwatkowe maja najwieksza "wartosc" ale najszersze zastosowanie maja mieszanki zwlaszcza dla kogos kto niedokonca wie czego potrzebuje ale z tych ktore wymieniles to serwatkowe najlepsze

[...] wiedział, bo tego nie odczuwam. chcę jednak zawczasu zadbac o zdrowie.. możesz podać nazwy supli? omega 3 to znane i popularne - ile bierzesz? ile punktów się obniżyło? i po jakim czasie stosowania? co z czosnkiem i głogiem stosujesz? odnośnie redukcji to właśnie myślałem o ekstrakcie z zielonej herbaty. odpadają napoje z L-karnityną, bo tego [...]

Na masę jest Dieta .. ćw w takim stanie jakim jesteś nic nie dadzą

czy zalozmy mozna zrobic 5 tyg cykl ze zwyklym mono i po jakims czasie zapodac noza? jesli tak to po jakim czasie?

w jakim celu?

a w jakim celu

to są tylko witaminy i minerały więc się nie przejmuj i łykaj cały czas dibencozide w jakim celu kupiłeś masz kłopoty z apetytem

Masz tu trening z akcji trenuj z nami cyklicznie, który był stosowany mniej więcej na takim poziomie na jakim teraz jesteś : Poniedziałek : KLATKA 1.Wyciskanie sztangielek leżąc na ławce poziomej "PROG" 2.Wyciskanie leżąc na ławce skośnej "PROG" 3.przenoszenie sztangielki za głowę w poprzek ławki TRICEPSY 1.Prostowanie [...]

odstep ma 40 minut pewnie dlatego ze je odrazu prze i odrazu po silce... taki odstep maly to tragedia. nic nie napisałes ani dla kogo ta dieta ani w jakim cel.

a góra w jakim stanie?

po jakim czasie zaczac brac spalacz i jak go dawkowac?

[...] Drugą Wojną Światową żałują zmian wprowadzonych przez standaryzację sportu. Mówią oni, że trzyminutowe rundy i kategorie wagowe zmieniły ten sport nie jest on już taki, jakim oni go pamiętają. Jeden z nich wspomina - Musieliśmy walczyć z wszystkimi zawodnikami,(niezależnie od ich rozmiarów), Musieliśmy znać wszystkie triki stosowane podczas [...]

[...] wygladac, tzn. lapy, bary klata, jak pudzian :D ? Może nie jak pudzian, ale moim zdaniem raczej nie przeszkadza to za bardzo w nabieraniu masy mięśniowej. Pytanie jeszcze o jakim arwmwrestlingu mówimy. Tzn czy chcesz na serio zająć się tym sportem, jeździć na zawody i poświęcać dla niego czasem różne rzeczy, czy po prostu być dobrym w siłowaniu [...]

Nie da rady zrobić Ci ktoś zdjęcia w pozycji "biceps przodem"? Wklej plan jakim do tej pory ćwiczyłeś.

Tak na bank zjadlem z chlebem wiadomo ze domiesniowo;)Moje pytanie dotyczy czasu po jakim wzrasta masa bo nie mam takiego odczucia jeszcze ... Thx

Witam! W jakim budżecie chcesz się zmieścić ? Czy masz ławkę ? Ile masz wzrostu ? Ćwiczysz sam czy z kimś ? Jaka miejscowość ? Odpowiedzi możesz wrzucić mi na maila: [email protected]. Najlepiej zapraszam do nas do działu, to coś fajnego zmontujemy , coś typu: [...]