jakim

No chciałbym je uzyskać, plan treningowy już mam (DZIEKI WAM) teraz pytam o diete bo bez diety nie ma rezultatów wiec w jakim kierunku powinienem iść ?

[...] snieg w PL to ludzie zostaja w domach i pija caly dzien wodke? I takie tam :-D Mimo wszystko najlepsze pytania/stwierdzenia padaly jak bylam w USA - jeden gosc jak uslyszal ze jestem z Poland to zapytal w jakim stanie to lezy %-) (az chcialoby sie odpowiedziec ze w stanie wskazujacym |-)). Albo ile czasu samochodem jedzie sie z NY do Polski /-)

no chyba się nie rozumiemy ja z ciężarem walcze takim jakim mam i nie wiem czy po tygodniu mozna powiedzieć że stoje w miejscu podnosze tyle ile daje rady cieżar będe podnośić sukcesywnie według możliwości i nie ma dla mnie znaczenia ile to będzie w końcowym efekcie bo nie to mnie motywuje tylko poprawa figury. Niestety niejestem taka jak wy i [...]

A Ty w jakim celu je brales? jak sie czules? Nie zamulaja normalnie sie dobrze czuje tylko ze taki spokojny wyciszony%-)

Prosatan nie wiem jakim cudem ale dopiero teraz zobaczyłem twój dziennik. Na bank nie zapomnę o Tobie };-) NIgdy bym nie przypuszczał, że moje posiłki będą u kogoś wzbudzać takie odczucia :-P Ale to się nie liczy bo jesteś na mega ścisłej diecie, to Tobie 5g keczupu stanowiłoby wielką radość w tym momencie %-)

o jakim?

Ostatnio czytalem jakis temat nie pamietam na jakim forum koles z kobieta swoja robili redu na dnp No i co? %-) Kto bogatemu zabroni

Ostatnio czytalem jakis temat nie pamietam na jakim forum koles z kobieta swoja robili redu na dnp

[...] dziwić może w ogóle kogokolwiek fakt, iż słowa te opublikowano w 1883 na łamach ukazującej się s Petersburgu gazety „Nowoje Wremja”? W ten oto sposób projekt ideologiczny, jakim była narodowa tożsamość litewska, mógł zacząć rościć sobie prawa do bycia owocem naturalnego procesu historycznego i to rościć sobie cudzym kosztem. Od Boptów do Ponar. [...]

to kim byli Litwini zza czasów Jagiełły i jakim językiem mówili?

Jakim ćwiczeniem na triceps rozwinę najlepiej obszar zaznaczony jako nr 1 , http://www.kulturystyka.pl/atlas/ramiona_pliki/image027.gif Chodzi mi głównie o obszar tuż obok barku

Człowieku, nie znasz mnie, nie znasz sytuacji, nie wiesz dlaczego, po co i w jakim celu złożyłem tam papiery. To, ze dopiero zaczynam cokolwiek nie znaczy, że jestem skorumpowaną mendą. Starałbym się do innej pracy wszystko byłoby wporządku nie? Ku**a człowieku. Jeszcze nie wiem, czy wogóle będe jakim kolwiek psem a Ty mi z takimi tekstami [...]

ten koles od 300 podciagniec jaki mial nick? quaras czy jakos tak, w jakim temacie pisal bo bym go namierzyl %-)

i jeszcze mam pytanie po jakim czasie zaczyna krecić prop w organizmie??? i cos prosił bym do pyt wyżej

[...] nie rehabilitacyjne czy też medyczne, po wfie i swoich rehabiliacjach coś tam wiem, ale udaj się do dobrego rehabilitanta, osłonowo możesz probować odżywki typu animal flex, czy z posiłków z zelatyną ale w jakim stopniu masz to rozwalone to nie napisałeś, masz ją na całym ciele czy to kolano? Tylko rzepka odklejona, problemy z więzadłami były?

[...] czczo i 5 g po treningu czy odwrotnie? 2. co sądzicie o stosowaniu kreatyny z gainerem ? zostało mi ok połowę HI TEC mass bulider , oraz brac go przed czy po treningu? 3.po jakim czasie mogę zjeść pierwszy posiłek po spożyciu kreatyny ?. Inf dodatkowe: Kreatyna (mono) : "UNIVERSAL NUTRITION Creatine micronized powder" moja pierwsza (już [...]

Wredota, znaczy się ja%-) już jest /-)_ Nie ma szału, ale patologii też nie ;-) 1900kcal, 150g węglowodanów, 140g białka i reszta tłuszcz. Trening bezwzględnie do wymiany @-) Jakim dokładnie sprzętem dysponujesz?

40mg, ale od poniedziałku może zrobic na 50mg ? i po jakim czasie w pełni czuć działanie omy ?

[...] 22 wzrost: 178 cm waga: 88 kg dodatkowy atut to zdjęcie staż treningowy: ponad 10 lat dziedzina sportu: Siłownia, BJJ, MMA, Krav Maga i przez jakiś czas Taekwondo cel w jakim chce się przetestować produkt: Przede wszystkim chciałbym zwiększyć swoje możliwości podczas treningu, ponieważ od jakiegoś czasu zauważyłem że nie daje z siebie [...]

[...] się przed każdym podejściem do sztangi, baaardzo ciężko, serce waliło jak szalone. 2a. Dwa razy spadłam z piłki. Ledwo co z podłogi wstawałam po każdej serii. 2b. Nie wiem jakim cudem udał się progres. Małż aż przyszedł sprawdzić co ja takie dziwne dźwięki wydaję. 3a. i 3b. Ok. Wrażenia ogólne: #-P#-P#-P Straszny jest ten trening, przez niego [...]