SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jakim

  • ale kto , kiedy , jakim prawem

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 6828 Data: 2004-03-18 23:12:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Walka na ulicy

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] tak bolu. na tego cpuna radze wziosc jakis sprzecik albo wziosc kumpla i wrazie potrzeby niech mu wy****e kopa w plery .i nie sluchaj ich zeby nie walczyc ,trza sie pokazac jakim jest sie kolesiem .powodzenia zycze " "i co mnie cytujesz?twoj styl to pewno kop w jaja i spierd***sz ? nie mowie chlopakowi zeby go kosalka zaatakowal.ale [...]

    Odpowiedzi: 127 Ilość wyświetleń: 16588 Data: 2004-03-19 01:33:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uparta Klatka :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    na ciwczesnie takie ciezakiee jakim sa rozpietki robisz wiecej serii niz jakiegos wyciskania ?

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2004-03-19 07:11:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerabiamy zdjęcia nad NiCkA

    Post
    Galeria Zdjęć

    zdaje sie, ze dziala! DZiekuje. Jesli wlasnie nie macie mnostwa zdjec do obrobki, napiszcie mi prosze w jakim programie i za pomoca jekiego haslo dopasowujecie wielkosci. Ja mam kilka programow do obrobki zdjec, m.in photoshop, ale jeszcze nie doszlam do tego, jak tez sie owe wielkosci dopasowuje...Pozdrawiam i dziekuje jeszcze raz!

    Odpowiedzi: 10102 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-19 12:48:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zeby Schudnac?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pytanie mam podobne z tym ze mi sa potrzeba jakies cwiczenia aerobowe na schodniecie dla kobiety jak ktos sie zna i moze napisac to byl bym bardzo wdzieczny najlepiej by bylo jak bylby to opis cwiczenia i z jakim naterzeniem trzeba je wykonwyc czy moze robic do momentu duzego zmeczenia??z gory dzieki soga neistety nie moge dac chyba ze duchowego

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2872 Data: 2004-03-19 17:12:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca-durabolin

    Post
    Doping

    no racja jakos o deczke sie nie boje.ale sama slowo tesc mnie troszke przeraza.ale ten prolo to jak wyczytalem jeden ze slabyszch a nawet najslabszy tesc.i pytanko moze glupie ale czytalem gdzies na forum ze jak sie wcina tescia to szybciej wlosy rosna.to prawda??i w jakim sesnie szybciej?i rosna tylko tam gdzie powinny??

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4132 Data: 2004-03-19 17:23:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mój Sklepik :-)))

    Post
    Galeria Zdjęć

    Chasland a w jakim miescie mieszkasz ??

    Odpowiedzi: 303 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-19 18:00:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w jaki sposob ten srodek to powoduje. Arginina i ornityna beda sie przyczyanialy tak jak jest opisane do lepszej regeneracji, pompy itd. tylko nalezy postawic pytanie w jakim stopniu te aminokwasy beda zwiekszone ? Jak dla mnie dobry artykul reklamowy z ktorego nie mozna nawet nic sie dowiedziec, oprocz tego iz super dziala i zwieksza ilosci [...]

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3394 Data: 2004-03-19 18:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 15 latka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zakrzes, niestety nie umówi sie z toba napewno bo po 1. to moja siostra po 2. ma sie uczyc Z tym ulozeniem diety i planem cwiczen to oczwiescie ze chce jej ulozyc . ale biorac pod uwage fakt w jakim jest wieku nie chcialabym jej zaszkodzic

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1635 Data: 2004-03-20 19:31:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Uparta Klatka :-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] 9-12 serii(w tym 1-3 serii rozgrzewkowych w obu przypadkach),ilość powtórzeń 12-6,przerwy pomiędzy seriami ok.60-150 sekund. Każda grupa mięśniowa trenowana raz w tygodniu. Operujemy na obciążeniach w granicach 60-80% CM (ciężaru maksymalnego-tj. takiego, z jakim jesteśmy w stanie wykonać tylko 1 poprawne powtórzenie). Czas trwania:4-8 tygodni.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2310 Data: 2004-03-20 22:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Abgymnic

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a w jakim celu chcesz używać abgymnica?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1697 Data: 2004-03-21 00:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukoza vs Dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] byłem w spozywczaku i powiedzialem "czy jest może glukoza ..? " a ona na to " a co to jest ...?" . powiedzialem jej hehehe , ze to dla malych dzieci (do karmienia), i wyszłem z tamtąd. Niech ktos mi wytłumaczy w jakim produkcie znajde tą Glukoze, bo jak sie domyslam, na opakowaniu nie pisze "Glukoza". Co wy na to ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 8492 Data: 2004-03-21 12:39:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kiedyś Michail napisał dobry tekst: 'pokaż brzuch powiem ci jakim jesteś kulturystą..' ja sie tego trzymam.. masa jest ale co z tego.. jak to nie wygląda porządnie.. nie sztuka zmasować sie ale sztuka być wielkim z niskim poziomem tłuszczu..

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11222 Data: 2004-03-21 14:52:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jestem po 6 tygodniach HST i dzisiaj bede zaczynal mikrocykl negatywow. W ziazku z tym mam nastepujace pytania: Wiem ze ciezar nalezy dobrac taki jakim jest sie w stanie wykonac 2 powtorzenia. Czy we wszyskich powtorzeniach wykonujemy jedynie faze negatywna (pozytywna robi kolega :) ) czy te 2 ruchy ktore jestesmy w stanie wykonac sami robimy [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-21 15:00:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po 6 tygodniach HST i dzisiaj bede zaczynal mikrocykl negatywow. W ziazku z tym mam nastepujace pytania:" -- Jakie efekty? "Wiem ze ciezar nalezy dobrac taki jakim jest sie w stanie wykonac 2 powtorzenia. Czy we wszyskich powtorzeniach wykonujemy jedynie faze negatywna (pozytywna robi kolega :) ) czy te 2 ruchy ktore jestesmy w [...]

    Odpowiedzi: 857 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-03-21 15:13:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • e-lite: 'pokaż brzuch powiem ci jakim jesteś kulturystą..' <---- patrz moj profil, taki mam brzuch jak jestem na rzezbie. Teraz jest okres robienia masy takze nie gadaj lepiej nic bo to jest normalne ze sie ma troche tluszczyku przy robieniu masy, jak przyjdzie czas na rzezbe to bedzie tak jak w profilu. kult: http://www.sfd.pl/temat19191/ [...]

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 11222 Data: 2004-03-21 21:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O Boze temat dla wytrwalych. :)))

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jak nie rozrozniasz tresciwej wypowiedzi na temat od lania wody nie na temat to nie mam wiecej pytan. mature moze i pisales, ale ciekawe z jakim wynikiem... Active bialko albo gainera niech je, ale podstawa to wlasnie porzadna dieta, a nie odzywki.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2004-03-21 21:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale juz kupilem towar. Wiec poradzcie mi jak sie najlepiej odblokowac. Jak brac clomid ile co ile i po jakim czasie

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2004-03-21 23:38:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mogę jeść HMB razem z TT??

    Post
    Odżywki i suplementy

    No własnie w jakim wieku jestemś, bo jak masz między 30-50 to może TT być dla Ciebnie dobrym strzałem, ale jak jesteś młotrzy to Will już Ci powiedział 2 strzały 2 pudłą.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1536 Data: 2004-03-22 08:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki styl walki dla zgreda

    Post
    Sztuki Walki

    Mówiłem ogólnie o FMA. Wybór stylu moim zdaniem zależy od tego w jakim rejonie mieszkasz. Ja myślę, że im bliżej "źródła" tym lepiej. Trzeba tylko sprawdzić czy "źródło" nie jest zatrute.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3289 Data: 2004-03-22 10:24:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)